Его добавляют в основном в полу фабрикаты и специи, я их не покупаю.

Я полностью поддерживаю Олю. Сейчас вокруг столько отравы в еду добавляется, и никто это не контролирует. Нельзя просто на это закрывать глаза. А беременным и подавно.

Пошла и наелсь горячих роллов с курицей))))зато успокоилась а то спать даже не могла думала о них)))

А я вот беременная вообще хотела всякой гадости:шаурму, хот-доги и пр. дрянь. Я не говорю, что ужиралась этим, но пару раз делала дома! А сейчас, когда появились дети я стала очень избирательна в продуктах. И я думаю, что та девушка, которая задала вопрос, давно уже наелась суши и забыла обо всем:)

Я тоже ела суши во время беременности, только брала с копченой рыбой или курицей, темпурные.

Я беременная знала, что суши нельзя и все равно позволяля себе раз в месяц полакомиться. И вообще, как говорит моя мама, если очень хочется - то можно, главное не объедаться. )))))))))(малыш родился без аллергии)

соленое сало --не яд, так что почему бы и не разрешить?

вопрос в количестве гадости, которую едите.
Вот сырю рыбу точно рисовать не стоит кушать

а глютамат натрия -просто стараться есть поменьше. и все)

я и в МАКе питалась на работе, но я выбирала что-то, где поменьше всякой гадости

я как то до беременности один раз их всего ела, понравилось! Потом, когда уже забеременела, решила еще раз попробовать, но что то на этот раз меня чуть не стошнило. Больше как то не хочется (((

ем суши (роллы) в период беременности с удовольствием, но только с термически обработанной начинкой, запеченые, например...или овощные.
А этикетки тоже читаю, стараюсь максимально уменьшить потребление глутаматов и прочей дряни, но полностью исключить это не удастся.