|
|||||||
| Беременность. Обсуждаем протекание беременности у женщины. |
 |
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
|
|||||||
| Беременность. Обсуждаем протекание беременности у женщины. |
|
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
19.11.2015, 10:48
|
#41 |
|
Малыш
Регистрация: 19.07.2010
Сообщений: 13
|
Скакалка и обруч это хорошо, но небольше 15 мин в день.
|
|
|
|
18.12.2015, 20:04
|
#42 |
|
Новорождённый
Регистрация: 28.03.2010
Сообщений: 2
|
а что делать есле с бедрами и животом все в порядке а вот плечи...
|
|
|
|
|
08.01.2017, 21:13
|
#43 |
|
Малыш
Регистрация: 29.05.2010
Сообщений: 20
|
Я во время беременности набрала всего 11кило. На вид сама не понравилась,только животик рос. На последнем месяце появились розтяжки. Когда выписалась из роддома некоторые задавали вопрос:у тебя что там еще один? А через месяц я вернулась к прежнему своему виду. Хотя некоторые говорили что похудела. Девочки,я не чем не втягивалась,а есть мама заставляет минимум три раза в день.
|
|
|
|
|
18.01.2017, 03:57
|
#44 |
|
Студент
Регистрация: 09.07.2010
Сообщений: 218
|
я смазывала кокосовым маслом) помогло)
|
|
|
|
|
30.01.2017, 11:13
|
#45 |
|
Новорождённый
Регистрация: 20.05.2009
Сообщений: 9
|
Моя фигура после первых родов стала более женственной, во мне остались 7 кг, которые меня украшали, ведь до беременности я была 41-42 кг.
А вот после вторых родов я за 2 месяца сбросила всю беременную прибавку и еще 7 кг, которые были со мной после первых родов((((( а все "благодаря" грудному вскармливанию, вынужденным диетам из-за аллергического дерматита малышки. Да и дочулька у меня крупная к моему безмерному удивлению, постоянно носить 8 кг на руках наверное лучше любых качаний пресса, бега, пллавания и еще много всего(для меня). Так что я наоборот думаю как набрать вес, а то даже дальним знакомым приходится доказывать, что дети мои и они мне не с неба упали))) Так что мое мнение - лучшая диета - это грудное вскармливание с соблюдением пищевых правил)) |
|
|
|
|
01.02.2017, 03:09
|
#46 |
|
Ясельник
Регистрация: 22.06.2010
Сообщений: 35
|
Девочки,кто нибудь слышал про Кафэ Минсер(Cafe Minceur)для похудения?Если да,то какие отзывы?
|
|
|
|
|
03.02.2017, 09:05
|
#47 |
|
Детсадовец
Регистрация: 07.07.2010
Сообщений: 50
|
Мое личное мнение, эффективный метод быстрого расставания с лишними кило - это активное занятие спортом еще во время беременности, а не после. Есть такое понятие - мышечная память - если постоянно тренироваться, то часть жира не оседает мертвым грузом на попе и талии, а потребляется на поддержание мышц в форме даже при снижении физической активности. Тело нельзя запускать во время беременности, тогда меньше придется прикладывать усилий для возвращения в прежнюю форму. Поэтому я обеими руками "за" банальное плавание с элементами водной гимнастики! Задействовано максимальное количество мышц, следовательно, превращение в "буренку" не грозит, отличное насыщение тканей кислородом - отсюда бодрость и здоровый вид, отпадает проблема отеков и регулярных болей в спине, плюс проблема растяжек наверняка не затронет - доказано, что занятия плаванием существенно снижают риск их появления. Я на восьмом месяце сейчас, занимаюсь плаванием. Со многими проблемами беременности не знакома.
|
|
|
|
|
15.02.2017, 19:15
|
#48 |
|
Студент
Регистрация: 09.07.2010
Сообщений: 218
|
самый эффективный метод - меньше кушать)
|
|
|
|
|
17.02.2017, 04:30
|
#49 |
|
Малыш
Регистрация: 21.11.2009
Сообщений: 14
|
До беремености вес был 47кг,набрала 25,сейчяс 56-худеть и не собираюсь,ну и в принцыпи не чему худеть,живота не осталось,можна сказать почти осталась такой какой была)))
|
|
|
|
|
19.02.2017, 11:55
|
#50 |
|
Новорождённый
Регистрация: 26.08.2010
Сообщений: 4
|
девченки срочно треба схуднути ))що робити порадьте
|
|
|
|
|
| Социальные закладки |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Помогите советом, очень много растяжек после беременности!!! | Daria_Parawhore | Беременность. | 27 | 07.04.2017 10:29 |
Линейный вид
