Как правильно выбрать трость для ходьбы?

none
  • Ключевые слова: Как правильно выбрать трость для ходьбы?
  • Автор: serg
  • Просмотров: 987
  • Добавлено: 28 марта 2015

Раздел: Здоровье

Спасибо за +1!



Чтобы трость для ходьбы была верным помощником и не причиняла вреда, ее необходимо выбрать правильно. В первую очередь, важно подобрать трость с учетом роста. Для начала встаньте ровно, с прямой спиной. Чтобы длина трости была определена без погрешностей, нужно делать это стоя прямо и обутыми, так как с тростью придется ходить по улице. Руки опустите вдоль тела, расслабив локти. Расстояние от пола до запястья и будет равняться длине новой трости. Большой выбор изделий вы найдете в нашем каталоге http://dopomoga.ua/trosti-hodunki-kostyli/.



Рукоятки бывают разных типов: от закругленных и прямых, до волнообразных и круглых. Выбирать лучше рукоятку с большим диаметром, так как ее будет проще держать. Пробуя рукоять, важно проследить, чтобы пальцы руки не касались ладони.



Теперь выбираем наконечник. Следует отдать предпочтение сменным наконечникам, выполненным из резины, до 3 см в диаметре. Это обеспечит лучшее сцепление и устойчивость. Важно периодически его проверять и вовремя заменять до полного стирания поверхности. Жителям холодных областей желательно иметь шип для трости: так гололед будет не страшен.



Выбрать вес трости? Конечно, куда проще ходить с тростью маленького веса, нежели с той, что потяжелее. Однако есть и те, кто предпочитают тяжелые, так как это здорово тренирует, защищает и на нее проще опираться при ходьбе.



Ещё статьи:

Пораньше

<- Электрокамин – стильное и функциональное решение для городской квартиры Мечта многих людей, живущих в условиях мегаполиса, сделать в своей квартире маленький уголочек, где можно присесть отдохнуть, расслабиться, ...

Попозже

Продажа электронных компонентов -> В связи с тем, что на рынке присутствует высокая конкуренция, наша компания прикладывает все усилия для того, чтобы занимать лидирующие позиции ...

Отзывы

Для оставления отзыва необходимо авторизоваться.

Дайджест Детского Мира