Гиперактивный ребенок: что делать
Гиперактивность у детей – довольно частое явление в наше время расцвета цивилизации. Все в мире движется, люди куда-то спешат и все больше становится гиперактивных детей. Такой ребенок не сидит на месте и тоже находится в постоянном движении. Он никогда не доводит начатое дело до конца, так как не может заниматься одним и тем же долгое время. Такие дети плохо обучаемы, поскольку им трудно сосредоточится. Гиперактивность является показателем эмоционального расстройства.
Признаки и причины
Гиперактивные дети, как правило, очень подвижны, но их действия не очень скоординированы. Поскольку они двигаются быстро и неаккуратно, то часто вредят себе и окружающим. Такие дети не готовы учиться чему-то новому, так как из-за своей неусидчивости не воспринимают информацию. Они постоянно находятся в возбужденном состоянии, что отрицательно влияет на дневной и ночной сон. Гиперактивный ребенок постоянно капризничает, так как истощена нервная система, и он на все реагирует бурно либо вообще делает вид, что никого не слышит.
Причины гиперактивности:
• Наследственность.
• Травмы при родах и во время беременности.
• Окружение и воспитание.
• Болезни, перенесенные в первый год жизни.
Что нужно делать родителям
Такие дети в большинстве случаев проявляют агрессию, не могут находить общего языка со сверстниками, испытывают чувство неуверенности, плохо учатся в школе. Все это делает жизнь ребенка сложнее и еще больше вредит эмоциональному, психическому состоянию. Чтобы ему помочь родители должны незамедлительно предпринимать необходимые действия.
Первое. Нужен четкий распорядок дня, при котором дети не должны переутомляться и перегружаться. Обязателен дневной сон в одно и то же время, правильное питание, длительные прогулки на свежем воздухе. Во второй половине дня показаны спокойные игры, чтобы перед ночным сном ребенок перевозбуждался.
Второе. Стараться привлекать ребенка к совместным спокойным занятиям. Например, лепить из глины или пластилина, рисовать, играть в песке и многое другое. Важно чем-то увлечь маленького непоседу и помочь задержать внимание на чем-то одном, обратить его внимание на какую-то мелочь, приучая к усидчивости. Совместные занятия и общение с родителями успокоят малыша и придадут ему уверенности.
Третье. Если маленький непоседа не может совсем усидеть на месте, нужно дать ему выплеснуть энергию: занять его спортом, дать освоить самокат, детский велосипед, беговел, коньки, ролики, лыжи и т.п. Это научит ребенка координации движений, разовьет ловкость, научит владеть своим телом.
Четвертое. Родителям нужно стараться понимать причины поведения ребенка и относиться к нему с добротой, любовью и терпением. Постоянное раздражение и бесконечные замечания только усугубят ситуацию и вызовут раздражение и агрессию.
Родителям гиперактивных детей следует проявить максимум терпения и доброты, поскольку процесс лечения и профилактики длительный — он не проходит за одну неделю, а иногда длится годами. Но терпение и любовь, идущие от родителей помогут своему чаду обрести свое душевное равновесие.
