Оздоровительные процедуры в пятимесячном возрасте

none
  • Ключевые слова: Оздоровительные процедуры в пятимесячном возрасте
  • Автор: serg
  • Просмотров: 265
  • Добавлено: 18 ноября 2015

Раздел: Здоровье

Спасибо за +1!



В пятимесячном возрасте ребенок уже способен самостоятельно переворачиваться с одного бока на другой, реагировать на голос мамы, тянуться за игрушками. Все навыки малыша необходимо развивать, на это и нацелены различные упражнения и массажные процедуры, которые способствуют укреплению мышц ребенка, суставов опорно-двигательного аппарата, активизации работы кровеносной и лимфатической систем, а также внутренних органов.


Проведение регулярных занятий способствует развитию двигательных навыков ребенка, регулированию процессов торможения и возбуждения нервной системы, эмоциональному и умственному развитию.


Массаж ребенку в 5 месяцев может длиться до 30-ти минут. В этом возрасте он воспринимает все проводимые процедуры в игровом ключе, что дарит ему положительные эмоции, приносит радость от общения и занятий. Для развития чувства ритма все проводимые упражнения рекомендуется сопровождать счетом или ритмической музыкой.


На данном этапе развития малыш делает первые попытки сидеть, в связи с чем массаж и гимнастика должны помочь ему выработать новый навык. Проведение массажных процедур постепенно усложняется. К уже знакомым движениям – поглаживания, растирания, вибрации, поколачивания, добавляются щипкообразное разминание, пощипывание и валяние. Не смотря на взросление малыша, все движения следует выполнять чрезвычайно осторожно, используя плавные движения, спокойно, при этом наблюдая за реакцией ребенка, и прекратить выполнение упражнений, если он проявляет нежелании или беспокойство.


Выложите ребенка на спину и обхватите его руку своей. Начните процедуру с поглаживаний, когда кожный покров слегка порозовеет, перейдите к кольцевому растиранию, продвигаясь от запястья к плечевому суставу. Повторите упражнение шесть раз и закончите упражнение легкими поглаживаниями. Поменяйте руки и повторите в точности все движения. От массажа рук переходите к массажу грудной клетки, используя кольцевые поглаживания, в направлении от нижней границы реберной области к плечам. Выполните линейные или круговые поглаживания по межреберным промежуткам расставленными пальцами рук. Далее используйте вибрационные движения, для выполнения которых необходимо плавно и осторожно нажимать на грудную клетку малыша, продвигаясь от середины груди к боковой области. Повторите движение четыре раза, и закончите массаж легкими поглаживаниями.


При проведении массажных процедур крайне важно использовать и гимнастические упражнения. Так для развития мышц грудной клетки используйте круговые движения руками, вложив в ладони ребенка свои большие пальцы и позволив ему обхватить их, обхватите их своей ладонью. Затем осторожно разведите руки малыша в стороны и поднимите вверх. В обратной последовательности верните ручки малыша в исходное положение. Выполните упражнение шесть раз. Еще одно упражнение поспособствует укреплению мышц грудной клетки – это скрещивание рук. Используйте прежнее исходное положение с вложенными большими пальцами в ладони ребенка. Если малыш самостоятельно удерживает пальцы мамы, то придерживать его за запястья нет необходимости. Разведите руки в стороны, а затем осторожно скрестите их на груди, чередуя верхнее положение правой и левой руки. Для проведения данного упражнения можно использовать различный темп его выполнения, с равномерным чередованием. Процедуру следует повторить семь раз.



Ещё статьи:

Пораньше

<- Приходящая сиделка – профессиональная забота о дорогом вам человеке Скрасить одинокие будни вашего родственника и позаботиться о его здоровье сможет профессиональная приходящая сиделка для пожилого человека. ...

Попозже

Купить санки-коляску -> Если вы активный человек, и любите движение, то наверняка велосипед-это ваше любимое средство передвижения. На сегодняшний день он стал настолько ...

Отзывы

Для оставления отзыва необходимо авторизоваться.

Дайджест Детского Мира

Что подарить на серебряную свадьбу?   Очень часто выбор подарка воспринимается, как рутинная обязанность. Это происходит из-за ...
  • 06 Дек 2016
  • Где купить натуральную аюрведическую косметику   Интернет-магазин 4ever cosmetics может предложить потребителям Украины широкий выбор аюрведической ...
  • 05 Дек 2016
  • Как получить деньги в кредит мгновенно   Многие люди в своей жизни сталкивались с финансовыми проблемами, решать которые нужно срочно. ...
  • 06 Дек 2016
  • Качественная и недорогая сантехника в Харькове   Интернет-магазин San Tehnika предлагает харьковским потребителям большой выбор сантехнической ...
  • 05 Дек 2016