Признаки иммунных нарушений и способы их устранения
Стабильность работы иммунной системы существенно влияет на многие показатели жизнедеятельности организма. В ходе многочисленных исследований было выявлено, что поддержание бессбойного функционирования иммунитета представляет собой важнейшее условие отсутствия проблем со здоровьем и самочувствием. Своевременно обнаружить нарушения работы иммунной системы удается далеко не всегда, однако их можно предотвратить, используя биологически активную добавку Трансфер фактор Глюкоуч. Дадали и другие ученые в своих научных трудах отмечают высокую ценность трансфер факторов для организма в целом и иммунитета в частности.
Рассмотрим основные симптомы, наличие которых может указывать на иммунные нарушения:
– общее недомогание;
– быстрая утомляемость, снижение трудоспособности;
– ночная бессонница, сонливость в светлое время суток и другие нарушения, касающиеся сна;
– суставная и мышечная ломота;
– головные боли;
– дестабилизация температуры тела;
– депрессивные явления, ухудшение настроения, апатия, уныние;
– воспалительные процессы дерматологического характера, кожные шелушения, карбункулы, фурункулы, герпесная симптоматика, изменение цветовых параметров кожи;
– избыточное выделение пота железами;
– всевозможные нарушения аппетита (например, избыточное потребление сладких блюд);
– потускнение, ухудшение эстетических характеристик волос;
– приостановка роста ногтевых пластин, микозы и другие заболевания ногтей. Предотвратить развитие грибковых болезней помогают капсулы Трансфер фактор, отличающиеся сбалансированным составом;
– обострения хронических недугов.
Укрепление иммунитета достигается:
– переходом на сбалансированное питание. Целесообразно воздерживаться от потребления пищи, богатой жирами, углеводами, солью, ограничивать употребление консервированных и жареных продуктов. В меню полезно включать ягодные, овощные, фруктовые блюда, растительные жиры вместо жиров животного происхождения;
– повышением двигательной активности. Занятия спортом и физкультурой, ежедневные прогулки (рекомендуется преодолевать пешком, по меньшей мере, 5 километров в день), регулярное пребывание на свежем воздухе способствуют укреплению иммунитета;
– употреблением высокоэффективных биодобавок, которые выпускает компания 4Life;
– витаминизацией рациона (при витаминном дефиците нарушается нормальное функционирование органов и систем);
–потреблением достаточного количества чистой воды (1,5-2 литра в сутки);
– повышением стрессоустойчивости.
Детализированный перечень профилактических мероприятий, направленных на повышение иммунитета, желательно обсудить с врачом.
