Хочешь длинные локоны? Не делай этого! 8 ошибок, которые мешают отрастить длинные волосы

none
  • Ключевые слова: Хочешь длинные локоны? Не делай этого! 8 ошибок, к
  • Автор: serg
  • Просмотров: 100
  • Добавлено: 18 августа 2019

Раздел: Услуги

Спасибо за +1!



Пересмотри образ жизни

1 – ты не берешь во внимание рацион

Хочешь длинные локоны? Не делай этого! 8 ошибок, которые мешают отрастить длинные волосы

Косметика – профессиональная, лечебная, дорогая или не очень, – это то, что твои волосы получают извне. Но основной строительный материал они берут изнутри. Питайся правильно и регулярно, особое внимание уделяй белковой пище – мясу, рыбе, яйцам и молочным продуктам. Употребляй достаточно овощей, фруктов, зелени, орехов и сухофруктов. Получай в достаточном количестве цинк (говядина, семена тыквы, шоколад) и железо (печень, гречневая крупа).

2 – стрессоустойчивость

Исключить или предусмотреть стрессовые факторы тяжело, важно другое – стрессоустойчивость. Если ты часто нервничаешь, чувствуешь тревогу и не можешь противостоять резким перепадам настроения, восполни запас кислот Омега-3, -6, -9, а также магния. Иначе вечно осыпающихся, тусклых и ломких волос не избежать.

3 – достаточное количество воды

Организм взрослого человека требует 1,5-2 литра воды ежедневно. Вода будет наполнять клетки кожи влагой изнутри, кожа головы будет более здоровой, и волосы будут меньше выпадать.

4 – правильный режим дня

Организм будет чувствовать себя хорошо лишь в том случае, если у тебя слаженный режим дня, где достаточно времени для сна, регулярное питание и регулярная физическая активность. Ненормированный день, переутомление, сразу же сказываются на состоянии кожи лица, тела и волос.

И что касается ухода…?

5 – борись с трудностями профессионально

Если волосы трудно поддаются отращиванию (хотя, если бы все было просто, ты бы не читала этот текст), а особенно, если они у тебя окрашенные, обратись к профессиональной косметике. Посоветуйся с мастером, которому доверяешь, по поводу выбора уходовых средств. Это поможет грамотно отрастить ухоженные, в меру густые и в меру объемные волосы, которые будут смотреться красиво при любой длине.

6 – твой правильный шампунь

Качественный, правильно подобранный по твоему типу кожи головы, шампунь. Вернее, 2-3 шампуня. Чередуй сульфатный и безсульфатный уход и периодически, если используешь укладочные средства, средства с силиконами и питательные маски, добавь в этот список шампунь глубокой очистки. Подходящий тебе шампунь – тот, при котором твоя кожа головы чувствует себя комфортно, и свежесть держится столько, сколько тебе свойственно. Подбирай шампунь по типу кожи головы, – это главный ориентир. А если тебя часто беспокоит ее чувствительность и реакция перхотью, на твоей полке должен постоянно быть шампунь от перхоти. Отличным решением станут шампуни против перхоти Erayba, Alpecin, IDHair и другие.

7 – кондиционер/бальзам

Кондиционер обладает более защитными свойствами, слегка утяжеляет волосы и помогает их расчесать. Бальзам больше питает и оздоравливает. Что тебе больше подходит – это твое индивидуальное дело, но при выборе таких средств ориентируйся, в первую очередь, на длину и кончики волос.

8 – кончики

Кончики длинных волос, в отличие от прикорневой зоны, не получают увлажнения и питания, а защиты от кондиционера и бальзама не всегда достаточно. Здесь на помощь приходят:

  • косметические растительные или профессиональные масла, которые наносятся на концы на несколько часов перед мытьем. Помогают напитать, сгладить и образовать легкую пленку вокруг волоска, которая будет защищать волос от иссушения, а также придать блеск и шелковистость длине;
  • несмываемый уход. Лучше всего обратиться к профессиональной косметике, в которой используются качественные силиконы и растительные компоненты.

Источник: https://ladyshop.ua/



Ещё статьи:

Пораньше

<- Как выбирать кольцо из золота? В настоящее время в ювелирных магазинах представлен широкий выбор золотых колец, способный удовлетворить любое желание потребителей. Во ...

Попозже

В чем польза настольных игр? -> Еще совсем недавно во времена союза, когда не было компьютеров, интересным времяпрепровождением для детей являлись настольные игры, хотя ...

Отзывы

Для оставления отзыва необходимо авторизоваться.

Дайджест Детского Мира

Как выбирать спортивный костюм ребенку?   У каждого ребенка в его гардеробе присутствует масса полезных вещей, в том числе и спортивный ...
  • 18 сен 2019
  • Суза Кольб книги Вівсяна банда — издания для хорошего настроения   Каждый ребенок во время своих игр любит пофантазировать о том, как его игрушки жили бы в ...
  • 18 сен 2019
  • Что нужно знать про инвестиционные кредиты   Одним из инвестиционных проектов банков является кредит на развитие бизнеса. При этом банк ...
  • 18 сен 2019