Почему у детей ухудшается зрение
Считается, что для развития миопии необходимо взаимодействие нескольких важных факторов, один из которых генетическая предрасположенность. Провести для каждого ребенка генетический анализ, чтобы определить риски, непросто. Тем более, генетика не решает все. Очень важно, какой образ жизни ведет малыш, как он питается, как много в его жизни телевизора. Заметить, что у ребенка ухудшается зрение достаточно сложно, потому происходит это не всегда своевременно и потому очень важно проводить регулярный осмотр. Следует не реже раза в год обращаться к офтальмологу, например, посещать детские поликлиники Перми, где есть все необходимое, чтобы понять, стали ли малыш хуже видеть и как быстро происходят негативные изменения.
Особенно стремительно ухудшается зрение у школьников младших классов. Как бы чиновники, курирующие систему образования, не пытались доказывать, что учеба не способна ухудшить зрение, но все указывает на то, что именно сидение в классе над учебниками и работа над домашними заданиями негативно сказывается на состоянии органов зрения школьников. Чтобы сохранить зрение необходимо чередовать нагрузки: смотреть не только на предметы, расположенные вблизи, но и рассматривать что-то, находящееся очень далеко. Современные дети меньше гуляют и созерцают – им практически не во что вглядываться в дальних далях, сетуют офтальмологи.
Еще один негативный фактор – пребывание в закрытых помещениях при искусственном освещении. Из школы ребенок перемещается домой, учит уроки, садится перед телевизором или компьютером. На улице он бывает не больше часа, но для нормальной работы глаза необходимо бывать проводить на улице не менее двух часов. То есть, если ребенок не бывает два часа на улице, он находится в группе риска.
Не менее важный фактор – питание. В жизни современного ребенка слишком много «пустой» еды, не содержащей полезных веществ и слишком мало натуральных витаминов и продуктов, из которых их можно получить. При этом никакая синтетическая версия витаминов, как и БАДы, не заменят соединений из натуральных продуктов. Если при совпадении нескольких факторов ребенок к тому же проводит много времени перед компьютером, а в транспорте развлекается с планшетом или телефоном, его зрение находится в реальной опасности.
Сохранение здоровья детей — наша общая с вами задача. Давайте предупреждать болезни наших деток в раннем возрасте, а не лечить их.
