Как удачно организовать отдых в бане с детьми?

none
  • Ключевые слова: Как удачно организовать отдых в бане с детьми?
  • Автор: serg
  • Просмотров: 405
  • Добавлено: 10 февраля 2016

Раздел: Здоровье

Спасибо за +1!




Почему-то до сих пор существует расхожее мнение, что русская баня или сауна – это заведения, которые следует посещать только будучи взрослыми людьми, причем точно объяснить свою позицию, приверженцы этого действия объяснить не могут.


Многочисленные исследования давно уже опровергли утверждения, что русская баня с ее горячим паром или массажем веником может иметь отрицательное воздействие на детский организм. Именно тщательные исследования доказывают, что маленькие дети, которые регулярно посещают русскую баню с родителями, реже болеют на остро-респираторные заболевания, а также у них реже проявляются аллергические реакции. Дети школьного возраста более успешно справляются со школьными заданиями, обладают усидчивостью, хорошо спят и имеют высокий иммунитет к вирусным заболеваниям. 


Ученые из Японии твердо уверенны, что любые банные процедуры имеют благотворное влияние на организм ребенка в целом, главное при этом просто придерживать нескольких правил, которые будут залогом безопасности для вашего малыша.


  


Отдых в русской бане в конце рабочей недели может стать прекрасным семейным ритуалом, который с нетерпением будут ждать все члены семьи. Если вы собираетесь с ребенком в баню первый раз – то проконтролируйте, чтобы у него были все необходимые личные банные принадлежности: войлочная шапка, полотенце, веник, мочалка, тапочки. Еще накануне похода, расскажите о назначении банных принадлежностей, объясните, почему нельзя заходить в парную без головного убора.


В первый раз, при посещении парной вашим ребенком, проконтролируйте, чтобы температура в парилке была около 80-85° градусов. Время нахождения в парной ограничьте до пяти минут, с получасовым перерывом. Контроль над временем нужно производить очень строго, независимо от заверений ребенка, что ему все нравится, и он побудет в парной «еще капельку».




Ребенок до 16 лет должен находиться в парной только под присмотром взрослых и на самой нижней полке. Также стоит постоянно контролировать поведение ребенка в бассейне или гидромассажной ванне. Если вы хотите закалить ребенка, то нужно начать с контрастного душа, в холодную купель его можно запускать только спустя несколько посещений русской бани.


Настоящая русская баня в Киеве – это «Банька на Ходосеевке». Здесь созданы все условия для полноценного отдыха с детьми. Полностью оборудованная парная, удобная раздевалка, бассейн, ведро-водопад, трапезная. Лучшего места, где можно провести день с семьей с пользой для тела и души не найти.



Ещё статьи:

Пораньше

<- Живые раки высшего сорта Живые раки высшего сорта Чем так примечателен вкус раков? Почему присутствие известнейшего деликатеса в мире придает любому застолью ...

Попозже

О самокатах и их конструкции -> За все время своей истории, люди хотели создать некое приспособление чтоб перемещатся быстрее. Вначале было придумано колесо, на его основе ...

Отзывы

Для оставления отзыва необходимо авторизоваться.

Дайджест Детского Мира

Работа в Москве!   Все понимают, что на сегодня самый простой способ поиска работы, это сеть интернет. Дело в том, ...
  • 18 Мар 2017
  • Для чего нужны детям танцы. Мнение Challenger Dance Fit   Гармонично развитый, счастливый ребенок — мечта любых родителей. Обеспечить физическое и ...
  • 07 Мар 2017