Осторожно! Грипп: как защититься от гриппа?
Существует масса различных методов защиты от гриппа. В первую очередь, во время эпидемии лучше меньше посещать общественные места, чтобы не заболеть. Если пришлось выйти на улицу, можно намазать слизистую оболочку носа оксолиновой мазью. Она станет неким барьером для вируса. Поможет использование антибактериальных салфеток и геля для обработки рук в общественных местах, а также пригодятся одноразовые платки на случай появления насморка.
Витамины
Также в данный период лучше всего повышать иммунитет, а значит, не помешает прием иммуномодуляторов и витаминов. Тем, кто хочет подобрать недорогие витаминные препараты на фоне ультрадорогих комплексов можно предложить Компливит, Ревит или Аскорбиновую кислоту в шипучих таблетках. Но лучше всего — увеличить в своем рационе количество свежих фруктов, особенно цитрусовых, которые в большом количестве содержат витамин С.
Эфирные масла
Отлично помогают в противостоянии вирусным инфекциям эфирные масла розмарина, эвкалипта, пихты, лимона, мяты. Можно выбрать в качестве защитного варианта бальзам «Звездочка», который есть как в виде карандашей для облегчения дыхания, так и в виде бальзама, которые стоит намазывать на активные точки возле носа. Однако обязательно удостоверьтесь, что у вас нет аллергии на состав бальзама.
Иммуномодуляторы
Также рекомендуют массаж активных точек для повышения иммунитета, жевание прополиса и мумие. Можно принимать растительные иммуномодуляторы: Иммунал, эхинацею, элеутерококк. Хорошо помогает чай с малиной, он содержит салициловую кислоту, поэтому снижает температуру и интоксикацию организма. Заваривайте смородину, бруснику.
Когда в доме уже есть больной
Если кто-то из домашним уже заболел гриппом, то всем остальным членам семьи обязательно носить одноразовую маску, проводить в доме влажную уборку и частое проветривание.
Не стоит вести человека пешком в больницу, если ему совсем плохо, перевозка больного должна осуществляться в специализированной машине скорой помощи, которая поможет быстро и безопасно доставить его в любую больницу. Грипп — довольно тяжелое заболевание, оно может дать осложнение на сердце, поэтому больной должен соблюдать постельный режим, пить больше морсов из клюквы, чай с лимоном и отвар шиповника. Также врач назначает противовирусные препараты, если болезнь началась недавно, позже они уже не так эффективны.
Ни в коем случае не лечите грипп антибиотиками, их назначают лишь в том случае, если появились осложнения.
По информации клиники «Айболит».
