Витамины детям

Необходимо каждый день в рационе детей входили витамины, столь нужные для организма ребенка.В основном фруктов и овощей, что намного улучшает и полезен организму, так и взрослым и детям.Но надо при этом подбирать экологически чистый продукт, что необходим для позитивного эффекта.
Например, употребление тыквы полезен тем, что только тыква имеет витамин D, что очень редкость среди фруктов и овощей.Кстати, витамин D устраняет у детей болезнь рахита.
И рекомендуется употребить тыкву с молоком и с другими индигриентами это намного полезнее при развитие детей.

Да когда мы были маленькими очень мечтали об Африке.Экзотика, романтичность, красочность и, конечно, животные и птицы удивительные и прекрасные.
Бегимоты, носороги, слоны, шимпанзе папугаи папуасы, но бананы и какосы просто супер-класс.Мечта детишек — Африка, но крокодилы и анаконды притягивают, чем отдаляют нас.Да думаю зоопарки нас не могут пополнять нашу мечту, ведь сам пейзаж и прекрасная природа и улыбающейся нам солнышко остануться там в наших мечтах.

И остаётся нам ждать лета, взять отпуск и дождаться каникулов детишкам и надеюсь осуществить мечту детскую -в сказочную Африку.

Был да не был в тридевятом царстве в тридевятом государстве жил котеночек.И этот котеночек однажды зашел в дом бабушки и смотрел, где ему полакомиться, вдруг бабушка начинает доить свою коровушку.Затем бабуля оставила на миг свое ведро полное молоком, только, что надоенным и пошла опять к своей коровушке.Этим котеночек воспользовался и до дна напилась сладким молоком.А в то время подошла незаметно бабушка, разозлилась и оторвала хвост у котенка :- Принеси моё молоко, потом заберешь свой хвостик — .
Котенок просил вернуть ему хвост, но бабушка настаивала на своем в обмен с молоком и ни-ни.
Читать дальше про Таджикская народная сказка

Дутенький, легенький
Воздухом полно,
Он летит — кругленький
Ему всё равно.

Мы взрослые порой обилием своих забот и работ отстраняйемся от вопросов наших детей, типа — Доченька я читаю газету- или -Потом отвечу я занят- Надо отметить, что при раскладе вопросов и, соответственно, наших ответов развитие ребенка и познание их намного обогатиться при таком диалоге и этим могу заметить, что при всем нашем дефиците во времени и усталости мы родители должны постараться дать точный ответ детям ради наших же благ в восстановлении развитого индивида в будущем.Наши дети — самое драгоценное у нас.

Чем занимателен и позитивен режим для школьников? Думаю расчетливое дробление времени и использование в эффективном русле времени — это считается некой победой над временем и над собой.То есть что-то вроде распределения силы в меру и экономия работаспособности силы организма в течение дня и притом сохранение способности в целом индивида -школьника при всем его качествах и с учетом пунктуальности в пространстве времени.

Итак, каждый ученик утром встает в семь часов, будилильник может в этом помоч нам.умоемся чистим зубы, а потом, дорогие ребята надо отнестись серьезно к зарядке 15 минут зарядки и вы бодры как, никогда0- самое главное здоровье при каждодневном физической активности убавляется настоьлко много, что ни грипп ни другие болезни не могут вас беспокоит.Да ещё раз отмечу — зарядка — самый лучший ваш доктор так, что не хотите чувствовать себя болезнено и не уютно есть способ незаболеть по утрам надо чуть побегать и упражняться.В 7.30 можно и позавтракать и извольте определиться в наше с вами рацион — утром побольше молочного, так как молоко имеет свойство уничтожать и очищать вредоносные молекулы с нашего организма и просто очень полезен для здоровья вцелом.Дальше можно и в школу с бодростью и уверенностью идти, но смею заметить во время уроков ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ вам должно сопутствовать и лучше запишите это слово на листочке и оставьте перед собой на столе.
Потом обед и можно полчаса дать отдых организму для функций самовосстановления.Затем уроки на это, если мы каждый день выделем всего лишь два часа, например с двух до четырех это будет означать, что ученики будут готовы завтра на все уроки и прилежность будет у вас на руках.В четыре можно выйти на улицу с ребятами погулять до шести часов.После можно сесть на ужин.Ужин должен быть легким и горячим лучше не жаренным, ато ночью желудок будет весьма озабоченным.Час выделем на просмотр телевидения и в восемь часов ложиться спать дабы завтра сделать полезноеи хороше всем окружающим.

Елена Лысак
Песня созданная в соавторстве с Дашей Батурой 10 лет

Ты с детства приучала к добру…
Не видеть зла в чужих глазах!
Петь песни и учить стихи…
Ну что же мне тебе сказать…

Взрослею я и с каждым днём
Всё ближе мне твои слова.
Спасибо тебе за жизнь мою!
В ней с тобою счастлива я!

Припев:

Мама, мама, мамочка!
Солнышко моё!
Я твоя веточка,
Зёрнышко твоё!

Теплом любви согреешь ты,
Светишь мне в пути.
Лучше и родней тебя
В мире не найти!

2 к.

Ты сказками меня позвала…
Открыла дверь в волшебный миг,
И я, благодаря тебе,
Увидела прекрасный мир!

Когда на сцене я пою,
То в зале вся моя семья!
Спасибо тебе за жизнь мою,
В ней с тобою счастлива я!

Припев.

3 к.

Ты вдохновляешь, каждый раз,
Готовишь мне другую роль,
И добрый свет любимых глаз,
Я знаю, он всегда со мной!

Поэтому я всё смогу!
Твою улыбку, звонкий смех,
В своей душе я сберегу,
Ведь для меня ты лучше всех!

Припев.

Автор фото неизвестен(из интернета).

© Copyright: Елена Лысак, 2009
Свидетельство о публикации №1906086669

Эту песню мы сочинили с Машенькой Норенко и её мамой Наташей.

Мама самый лучший в мире человек!

И, в меня, я знаю, влюблена навек!

Если я болею — мамочка со мной…

С нею рядом зимушка кажется весной!

Как я мамочку люблю! С ней танцую и пою!

Очень мамочку люблю, мою!

К маме, словно ласточка, К солнышку лечу!

Всё о чём мечтаю. рассказать хочу!

О земле и небе! Звёздах в вышине!

И о самой главной девичьей мечте!

Пусть же счастьем светятся, глядя на меня,

Мамины прекрасные, добрые глаза!

И морщинки будут на её лице

Только лишь от радостных мыслей обо мне!

Фото из интернета.(Автор неизвестен).

© Copyright: Елена Лысак, 2009
Свидетельство о публикации №1910090874

Гей! Гей! Гей! Давайте будем вместе!

Гей! Гей! Гей! Писать стихи и песни!

Гей! Гей! Гей! Гей! Собирайтесь вместе!

Гей!

Волшебный край стихов и песен

Волшебной силой манит нас!

Наш круг друзей пусть будет тесен!

А выступления для вас!

Мы будем петь и танцевать!

Научимся стихи писать!

В большом кругу своих друзей

Нам в клубе будет веселей!

Для самых маленьких поэтов

Откроет мир свои секреты!

Откроет мир законы рифмы

И нам подарит звёздный час!

И вверх ступенька за ступенькой

Мы все приблизимся к успеху!

И нас к вершинам совершенства

Помчит стремительный Пегас!

Фото из интернета.

© Copyright: Елена Лысак, 2009
Свидетельство о публикации №1910080247

В школе № 3 города Куляба приммерным школьником является Абдурахман Ашуров.И все ученики и учителя знают прилежность и четкость Абдурахмана и даже многие школьницы завидуют пимерному ученику школы № 3.Учителя всегда ставят Абдурахмана в пример, как лучшего и прилежного ученика.И все примлачилсь к спросили самого раскрученного школьника: — Как вы добились столь прекрасных результатов и почестей и стали самым прилежным учеником, расскажите секрет Абдурахман? — И Абдурахман нелукаво расскрыл свой секрет…

Он ответил таким образом: — Я когда не был прилежным и отличным учеником — перед собой поставил цель — что делают неприлежные ученики я не делаю они хамят я наоборот не хамствую, они пропускают уроки я наоборот хожу, они не чистят — я чищу свои вещи вот так-то я стал самым прилежным учеником.