Иконка блога Детский мир им. azamat


Спасибо за +1!

Режим или распорядок дня .

Чем занимателен и позитивен режим для школьников? Думаю расчетливое дробление времени и использование в эффективном русле времени — это считается некой победой над временем и над собой.То есть что-то вроде распределения силы в меру и экономия работаспособности силы организма в течение дня и притом сохранение способности в целом индивида -школьника при всем его качествах и с учетом пунктуальности в пространстве времени.

Итак, каждый ученик утром встает в семь часов, будилильник может в этом помоч нам.умоемся чистим зубы, а потом, дорогие ребята надо отнестись серьезно к зарядке 15 минут зарядки и вы бодры как, никогда0- самое главное здоровье при каждодневном физической активности убавляется настоьлко много, что ни грипп ни другие болезни не могут вас беспокоит.Да ещё раз отмечу — зарядка — самый лучший ваш доктор так, что не хотите чувствовать себя болезнено и не уютно есть способ незаболеть по утрам надо чуть побегать и упражняться.В 7.30 можно и позавтракать и извольте определиться в наше с вами рацион — утром побольше молочного, так как молоко имеет свойство уничтожать и очищать вредоносные молекулы с нашего организма и просто очень полезен для здоровья вцелом.Дальше можно и в школу с бодростью и уверенностью идти, но смею заметить во время уроков ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ вам должно сопутствовать и лучше запишите это слово на листочке и оставьте перед собой на столе.
Потом обед и можно полчаса дать отдых организму для функций самовосстановления.Затем уроки на это, если мы каждый день выделем всего лишь два часа, например с двух до четырех это будет означать, что ученики будут готовы завтра на все уроки и прилежность будет у вас на руках.В четыре можно выйти на улицу с ребятами погулять до шести часов.После можно сесть на ужин.Ужин должен быть легким и горячим лучше не жаренным, ато ночью желудок будет весьма озабоченным.Час выделем на просмотр телевидения и в восемь часов ложиться спать дабы завтра сделать полезноеи хороше всем окружающим.
: 275

Умные мысли (5)

Свернуть / Развернуть
+
+2
будилильник


что за зверь?
avatar

dasha

  • 2 февраля 2010, 16:46
+
0
Дашечка, простейшая опечатка, а в остальном всё ясно будильник -продолжить ???
avatar

azamat

  • 2 февраля 2010, 17:02
Мысль была удалена

+
+1
очепятки надо исправлять :)
avatar

dasha

  • 11 февраля 2010, 19:38
+
0
Режим — дело важное и хорошее, всё правильно о его значении написано. Я только хотела бы добавить, что нужно каждому индивидуально ещё режим подстраивать- под свои собственные биоритмы, данные нам от рождения. Их не учитывают в школе или на работе! Зато мы можем сами о себе позаботиться. Необязательно уроки делать с 2 до 4, наоборот, можно, с 5 до 7 вечера или ещё как-то по-другому. Есть люди-жаворонки, которые очень рано просыпаются. Так им вообще показано готовить уроки перед тем, как идти в школу и делать зарядку!
Некоторым зарядка полезнее именно вечером. Надо прислушиваться к своему организму и жалобам ребёнка, тогда и режим будет правильным.
avatar

helga

  • 12 февраля 2010, 07:04

Добавить сюда свою умную мысль!



 
( Туда придёт ответ )
А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!


Рекомендуем ещё прочитать интересное от пользователя azamat

  1. Два друга Два друга Хасан и Рахим дружили вместе.Они ходили пасть баранов и овцев.Юнные чабаны играли между...
  2. Очень дорогие нам... Очень дорогие нам... Меня зовут Азамат и я ныне отец.Здесь же вспоминается то, что и я когда-то был маленьким...
  3. Интеллектуальная игра Интеллектуальная игра Эту игру можно начинать с двумя или более детишек.Так первым один из ребят назовет...
  4. Ученье отца сыну Ученье отца сыну Отец учил сына: — Сынок ты должен жить так: построй дом в каждой улице, каждый день...
  5. Зубрилки Зубрилки Помню я свои школьные годы у нас в классе были отличники, зубрилки и ленивые.Отличникам...
  6. Я не виновата ... Я не виновата ... Шукрона стояла перед своей собакой.и показывала собаке язык, этим дразнила собаку.Мама...
  7. загадка-прогадка загадка-прогадка Дутенький, легенький Воздухом полно, Он летит — кругленький Ему всё равно.
  8. Дети мира Дети мира Радость и и цель нашей жизни — это дети.И мы приходим в этот мир не для того, чтобы есть...

Родителям и детям на заметку!

Помощь по сайту - все ответы на ваши вопросы собраны в этом разделе.
Как стать журналистом 'Детского мира'? - краткая инструкция для желающих размещать интересные материалы на нашем портале.

Почитать в дайджесте