Целлюлит - проблема многих женщин после 40

Но на сколько это действительно является проблемой? С точки зрения медицины, женщина здорова. Это всего лишь застойные явления, накапливающиеся в жировой ткани и лечить их не надо. И только рекламная кампания 1973 года, с подачи владелицы небольшого косметического салона, запустила средства для борьбы с жировыми отложениями, что бы привлечь клиентов для своего салона.

А так как все теперь знают, что это такое и обращают внимание на свой или чужой жирок под кожей, по-неволе, начинается борьба с целлюлитом. И чаще всего, он побеждает. Особенно у склонных к полноте женщин после 40 лет или с фигурой, напоминающей песочные часы, читайте о женских проблемах и делайте выводы не огорчаясь, с улыбкой и тогда вы будете самой счастливой дамой на свете.

Но запускать себя, всё же, не стоит, ведь так хочется уверенно чувствовать себя на пляже и в коротких юбках и летних шортиках. А значит надо быть заранее подготовленной к нелёгкой борьбе с целлюлитом.

На первом месте по устранению жировых отложений находится правильное питание. Нужно есть, как можно меньше жирной пищи, а лучше, и вовсе не есть её. Булочки, печенья, а особенно шоколадные конфеты содержат пальмовое масло, которое плавится только при 50 градусах и так хорошо откладывается на фигурках «по-женскому типу». А что бы вывести его из организма, придётся разогреться до высокой температуры. Возможно, сауна или баня подойдёт, только там можно найти такую высокую температуру.

Кремы и гели разгладят проблемную кожу только на начальной стадии и с применением антицеллюлитного массажа. Это позволит улучшить кровообращение в проблемных зонах и улучшит обмен веществ. Применяя косметические средства, необходимо учитывать чувствительность кожи на те или иные ингредиенты, которые могут вызвать ожог или аллергию.

Спорт. Занятия в спортивном зале, бег, скакалка, танцы — всё подойдёт. Особенно полезны приседания — они хорошо подтягиваю ягодицы и укрепляют мышцы ног. Лучше записаться в тренажёрный зал и проконсультироваться с тренером по поводу спортивного питания — это самый правильный вариант. Сейчас выпускают большое разнообразие женского протеина, есть и с так полюбившимся вкусом шоколада, который принесёт пользу фигуре, а не вред.

Сделав вывод, можно сказать, что спорт и здоровое питание — лучшие методы борьбы с целлюлитом.

• читайте,
• целюлит

• —
• 2 ноября 2016, 10:40
• margaritka_2015

Умные мысли (0)

Свернуть / Развернуть

Добавить сюда свою умную мысль!

 

Ваше имя (*):

Ваш e-mail (*): ( Туда придёт ответ )

Вы не робот?(*):

А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!

Рекомендуем ещё прочитать интересное из мира Все для женщин и о женщинах