Изменения после родов

На роды у женщины ушло много сил, заботы и бессонные ночи тоже дают о себе знать. Если вы кормите грудью, то надо хорошо питаться. Полезных веществ должно хватать и вам и малышу.

После родов организм должен восстановиться, войти в свой ритм, который он потерял за 9 месяцев. Грудное вскармливание нарушает цикл. Поэтому если вы кормите малыша грудью менструации может не быть даже 6-7 месяцев. Все зависит от гормонального фона и от того регулярны ли кормления. Этот вопрос индивидуален для каждой женщины. Некоторые женщины иногда испытывают болезненные ощущения после родов.

Во время беременности у женщин могут кровоточить десна. Малыш развивается и у вас может быть нехватка кальция. После родов запасы кальция не успевают восстановится. Хорошо питайтесь и навестите стоматолога.

После рождения малыша, ваши тазобедренные кости еще не успевают стать на свое место. Живот кажется большим. Грудь увеличилась в размере. Поначалу ваше тело кажется вам странным и чужим. Но со временем все станет на свои места. Также внутренним органам надо вернутся в прежнее положение, так как ребенок все сместил и занял собой.

Чувство тревоги, беспокойства. Почти у всех бывает послеродовая депрессия. Часто проявляются эмоции, которыми тяжело управлять. Это восстанавливается гормональный фон. Вы все больше осознаете новое положение. Вам нужно восстановить силы и быть в покое.

Молоко вырабатывается по потребности малыша. Часто если ребенок плачет у мамы на подсознании поступает молоко. Молоко может приносить некие неудобства, протекать и пачкать одежду. Для этого существуют вкладыши или прокладки для бюстгальтера. Даже после того, как вы решили отлучить ребенка от груди, молоко еще не долгое время может вырабатываться. Но со временем перестанет.

Во время беременности вкусы меняются. Кого то тянет на соленое, другого, наоборот, на сладкое. Токсикоз также может наложить свой отпечаток на ваши вкусовые предпочтения.

После родов не обязательно, что все сразу станет на свои места и вы начнете питаться как прежде. Для этого возможно понадобиться время.

После родов женщина может еще ощущать некое шевеление в утробе. Что происходит? Матка и другие внутренние органы должны стать на свое место. Вы можете заметить, что ваша нога увеличилась в размере.

После родов снижается уровень эстрогена, что в свою очередь вызывает сухость влагалища. Особенно если женщина кормит ребенка грудью. Это небольшое неудобство может длиться несколько месяцев.

Все недостатки, которые могут оставаться в течение нескольких месяцев после рождения, в конечном счете ничто по сравнению со счастьем быть матерью!

• изменение тела после родов

• —
• 9 января 2018, 14:04
• margaritka_2015

Умные мысли (0)

Свернуть / Развернуть

Добавить сюда свою умную мысль!

 

Ваше имя (*):

Ваш e-mail (*): ( Туда придёт ответ )

Вы не робот?(*):

А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!

Рекомендуем ещё прочитать интересное из мира Все для женщин и о женщинах