Как стимулировать аппетит у ребенка?

Стимуляция аппетита у ребенка – это вопрос, который волнует буквально каждую вторую маму. Аппетит у ребенка может снизиться по причине смены привычного распорядка дня, постоянных стрессов, нервных ситуаций, разных проблем со здоровьем, а также от переутомления. У самых маленьких, снижение аппетита может быть также связанно с режущимися зубками. Снижение аппетита также может вызвать недостаток магния, железо или меди в организме ребенка. Ребенку также может не нравится определенная еда, запахи или вкусы.

Если вы заметили снижение аппетита у ребенка, первым делом следует обратиться к врачу, если у ребенка нет никаких проблем со здоровьем, можно смело переходить к стимуляции аппетита у ребенка самостоятельно.

Первым делом следует разработать четкий режим питания. Если ребенок будет питаться по режиму, его организм привыкнет и он будет чувствовать голод уже к часам каждодневного приема пищи.
У ребенка также может появится аппетит, если вы едите вместе всей семьей и с большим аппетитом.
Не позволяйте ребенку портить аппетит разными легкими бутербродами, сладостями и другой едой, между приемами пищи. Даже маленький кусочек чего либо, съеденный перед обедом или ужином может сбить аппетит у ребенка.

Не старайтесь пичкать ребенка большим количеством еды во время обеда или ужина. Если ребенок сказал, что он уже сыт, не надо заставлять его доедать свою порцию еды.
Помните, следует тщательно ухаживать за здоровьем ребенка, позволяйте ему высыпаться, давайте ребенку то, что он любит есть, старайтесь красиво оформлять еду, чтобы еда тоже вызывала у ребенка аппетит.

• как стимулировать аппетит у ребенка

• —
• 1 октября 2016, 12:54
• margaritka_2015

Умные мысли (0)

Свернуть / Развернуть

Добавить сюда свою умную мысль!

 

Ваше имя (*):

Ваш e-mail (*): ( Туда придёт ответ )

Вы не робот?(*):

А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!

Рекомендуем ещё прочитать интересное из мира Советы родителям: молодые мамы, папы и маленькие дети!