В чем польза от бани?

Сегодня многие любят посещать баню, но при этом задаются простым вопросом, есть ли в ней польза? И считается, что с древних времен эта польза доказана многими людьми. Для наших предков баня несла много положительного для организма:

• Укрепление здоровья.


• Вывод шлаков из организма.


• Сохранение молодости.


• Продление жизни.