Какими продуктами можно повысить иммунитет у ребенка?

Как только начинается период вирусов и простуды, многие родители желают знать, как же повысить иммунитет своего ребенка, чтобы он не болел. Или чтобы заболевание проходило быстро и без осложнений. Да сегодня для этого не обязательно идти в аптеку и приобретать самые различные дорогие средства, можно просто использовать правильное питание для ребенка.

Какие продукты должны быть в рационе?

Всё легко, это продукты, которые продаются повсеместно: