Неправильная осанка может быть причиной боли в спине

Правильная осанка очень важна для того, чтобы сохранить тело здоровым и не испытывать болезненных ощущений в спине. Если человек ходит или стоит сгорбившись, это показатель неправильного распределения веса между частями нашего тела — головой, шеей, позвоночником и нижними конечностями. Все это со временем приводит к болям в спине и шее.