Диета «Зона» - легкий способ быть совершенством, часть 2
Запомните самое святое правило этой диеты: вам нужно будет исключить все, что содержит сахар. Особенно сладкие соки, газировку, изюм, бананы и т.п. Сахар, вообще не предусматривается ни в каком количестве! Иначе, если вы смешаете его с цитрусовыми, это принесет вред стабильности соблюдения диеты, и результата вы не добьетесь никакого даже при таком малейшем нарушении.
Читать дальше про Диета «Зона» - легкий способ быть совершенством, часть 2
: 240
- —
- 24 декабря 2018, 11:09
- Добавить сюда свою умную мысль!