Только жирная рыба во время беременности может предотвратить шизофрению у ребенка, говорится в исследовании

Согласно данным нового исследования из Японии, у мышей, которые лишены необходимой жирной кислоты, называемой докозагексаеновой кислотой (ДГК), во время беременности чаще рождаются мышата, которые проявляют симптомы шизофрении после взросления.

ДГК является незаменимой жирной кислотой — «незаменимой», потому что наши тела не могут ее производить. Она должна быть получена из пищи. Жирная рыба, такая как лосось и сардины, является хорошим источником диетической ДГК. Хорошо известно, что ДГК играет определенную роль в развитии мозга. Это особенно важно в течение последних трех месяцев беременности, а также в первые два года подросткового возраста.

Исследования показали, что дети, которые питаются формулой молока с добавками ДГК, демонстрируют более высокую остроту зрения и решение проблем в течение 10-12 месяцев. Было показано, что в исследовании на животных крысы, лишенные ДГК, приводили к 50-80% -ному снижению уровней ДГК в головном мозге, имели ухудшенное обучение и память. И наоборот, диетическое добавление ДГК, как было показано, улучшает обучение и память в лабораторных крысах, с поврежденным мозгом.

В японском исследовании, проведенном в Научном институте мозга RIKEN в Токио, мышей кормили диетой, свободной от ДГК, до зачатия и до того момента, когда мышонок был отнят от матери. Мышатам тогда дали стандартную диету, содержащую ДГК, и проверили через восемь недель, что примерно соответствует подростковому возрасту.

Когнитивную функцию мышей оценивали с использованием стандартных лабиринтов; им нужно было найти и вспомнить местонахождение награды за питание. И депрессия и мотивация оценивались путем мониторинга общей активности мышей и того, как быстро они избегали открытых пространств в специальных лабиринтах (мыши предпочитают замкнутые пространства).

Мыши, рожденные от матерей, которых кормили диетой, которая исключала ДГК, показали значительно более низкую эффективность в диапазоне тестов, по сравнению с матерями, питающимися стандартной диетой. Следовательно, эти мыши отображали симптомы шизофрении, в том числе, нарушение когнитивной функции и снижение мотивации; характерной для ранней стадии расстройства. Это заставило авторов исследования предположить, что получение достаточного количества ДГК во время беременности может защитить от симптомов шизофрении у потомства.


Роль эпигенетики

Механизмы, лежащие в основе того, как диета может играть такую ​​важную роль в функции мозга и здоровья, плохо изучены. Догма генетики, полностью основанная на том, что она зависит от наследования, а не от окружающей среды, которой мы подвергаемся, была подвергнута сомнению учеными в последние годы. Появление в понимании концепции эпигенетики произвело революцию в области генетической науки и обеспечило потенциальный механизм, посредством которого окружающая среда оказывает влияние на гены.

При эпигенетической модификации некоторые механизмы могут изменить способ функционирования гена или выражаться — без изменения самой ДНК, что приводит к значительно иным результатам. Эти механизмы, в свою очередь, активируются факторами окружающей среды, включая диету.

В японском исследовании изучили уровни двух генов (Rxr и Ppar), которые, как известно, связаны с шизофренией у людей. Они обнаружили, что эти гены были модифицированы эпигенетическими факторами, что приводит к снижению активности у мышей, которые проявляют симптомы шизофрении.

Очень трудно провести прямое сравнение между данными, полученными в исследованиях у мышей, для людей. Тем не менее, исследование выявило сходные низкие уровни гена RxR и Ppar в образцах волосяных фолликулов, полученных у пациентов с шизофренией. Это говорит о том, что адекватные уровни ДГК в материнской диете защищают нормальную функцию генов, которая, в свою очередь, защищает от экспрессии генов, связанных с шизофренией.

В конечном счете, учитывая, что эпигенетические модификации генов также могут быть переданы будущему потомству, это исследование дает дополнительные доказательства критической роли диетических уровней ДГК в функции мозга и здоровье. Кроме того, учитывая, что эпигенетические модификации генов могут быть переданы, адекватное материнское питание не просто важно для их потомства, но и для будущих поколений. Читать дальше про Только жирная рыба во время беременности может предотвратить шизофрению у ребенка, говорится в исследовании

Даже самые продвинутые медики не поклонники употребления не нужных лекарств перед зачатием ребенка и во время вынашивания, они рекомендуют задуматься об употреблении фолиевой кислоты. Почему она так полезна, правда ли нужно ее употреблять?

Читать дальше про Планирование беременности и Фолиевая кислота