Зелёный кофе для похудения — рекламный ход?

Известно, что зелёный кофе начал набирать популярность, после того как в 2012 году, в одном американском ток-шоу было проведено исследование, которое и указало, будто бы этот чудодейственный напиток ¬– лучшее средство для похудения.

Суть в том, что обычный обжаренный кофе, после обработки высокими температурами теряет большую часть полезных веществ, и это правда. А вот нежареный, то есть зелёный кофе, сохраняет в своём составе, гораздо больше хлорогеновой кислоты, которая, в свою очередь, сжигает жиры, преобразовывая их в энергию. То есть, употребляя зелёный кофе, допустим, за полчаса до еды, вы помогаете своему организму превратить часть жиров поступивших с пищей, в энергию углеводов. И таким образом, у вас не будет скапливаться лишний жир.

Правда, насчёт большого влияния хлорогеновой кислоты на снижение веса, учёные пока расходятся во мнениях. Но пока они проводят исследования и ставят эксперименты, прилавки магазинов уже давно наполнились модным продуктом. Производители предлагают зелёный кофе для похудения, уверяя покупателей, что с помощью этого напитка можно не просто решить проблему веса, но и сделать это легко и быстро. Что, кажется, уже совершенно абсурдным.

Если вы действительно намерены похудеть, отнеситесь к этому серьёзно. Пересмотрите своё питание и образ жизни. Обязательно подберите допустимые для себя физические нагрузки. Рассмотрите варианты различных, уже проверенных временем диет. Попробуйте составить собственную систему, которая будет опираться не только на какие-то специальные добавки, но и в целом на правильный режим питания. А без достаточных усилий, вы не сможете кардинально похудеть.

Однако если вы, несмотря ни на что, полагаете, что вам нужен именно зелёный кофе для похудения, и хотите попробовать сбросить вес с его помощью, то хотя бы рассматривайте этот напиток не как главную основу для сжигания жиров, а лишь как одну из маленьких составляющих вашей системы. Тогда, вы, вероятно, сможете рассчитывать на хороший результат.

Многие люди употребляют зелёный кофе не только для похудения, кто-то просто наслаждается вкусом, и находит его полезным для здоровья. Ведь зелёный кофе имеет ещё и тонизирующий эффект, стимулирует работу мозга. В любом случае это натуральный, хороший продукт и лучше уж употреблять его, чем химические таблетки для похудения.

Не забывайте и о возможных противопоказаниях. Остерегайтесь подделок, они также могут нанести вред вашему здоровью. Настоящий зелёный кофе продают в зёрнах или молотым. Вкус этого напитка зависит от сорта и местности произрастания. Дешёвый, зелёный кофе, как правило, противный на вкус, так что, старайтесь выбирать качественный сорт. И помните, что зелёный кофе, это, безусловно, хороший продукт здорового питания, имеющий целый ряд преимуществ, но ждать волшебного эффекта от него не следует!

• зелёный кофе для похудения

• —
• 20 февраля 2019, 06:58
• margaritka_2015

Умные мысли (0)

Свернуть / Развернуть

Добавить сюда свою умную мысль!

 

Ваше имя (*):

Ваш e-mail (*): ( Туда придёт ответ )

Вы не робот?(*):

А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!

Рекомендуем ещё прочитать интересное от пользователя margaritka_2015