Токсичные отношения между партнерами

Многим известны такие понятия, как «токсичный человек», «токсичные отношения». Между тем, существуют признаки наличия абьюзивных отношений с партнером.

В чем состоит суть токсичных отношений?

Часто отношения между партнерами сложно назвать идеальными. Происходят кризисы, переломные моменты. Со временем все успокаивается, и жизнь возвращается в привычное русло. Но здесь нельзя говорить о токсичных отношениях. С их приходом партнеры длительное время чувствуют себя напряженно.

Под термином «токсичные отношения» следует понимать те отношения, что сопряжены с эмоциональной болью. Они приводят к снижению самооценки, выставлению запретов. Результатом является то, что человек не может сполна насладиться всеми прелестями жизни. Такое состояние приводит к эмоциональному и физическому истощению.

Токсичные отношения характеризуются следующими признаками:

1. Партнер охвачен постоянным чувством вины. Жертва таких отношений считает, что он в чем-то виноват перед партнером, постоянно в чем-то извиняется, оправдывается.
2. Постоянная усталость и плохое самочувствие. Наличие токсичных отношений приводит к вялости, плохому физическому самочувствию. Это результат того, что партнеры испытывают постоянное эмоциональное напряжение.
3. Присутствие манипуляций. Совершенно ненормально, когда один из партнеров занимается навязыванием своих мыслей, чувств, видения действительности.
4. Наличие ревности. Это может иметь место даже тогда, когда причин для ревности абсолютно нет.
5. Один из партнеров обладает низкой самооценкой. Это ключевой показатель в абьюзивных отношениях. Человек постепенно превращается в легкую мишень, и им очень просто управлять.
6. Наличие частых ссор. Партнер может неосознанно склонить вторую сторону к негативным эмоциям. Явным признаком того, что имеются токсичные отношения, является возникновение ссор и скандалов на пустом месте.
7. Кто-то из партнеров стыдится рассказать о том, что происходит, своим близким.
8. Постоянное чувство опасения. Вполне нормальной является ситуация, когда человек боится потерять любимого человека. Однако, страх из-за испорченного ужина уже говорит о том, что присутствуют токсичные отношения.
9. Наличие тотального контроля. Приходится отчитываться партнеру за каждый потраченный рубль и объяснять задержку прихода с работы даже на 10 минут.

Подобные отношения приводят к потере самого себя. Партнер как бы погружается в прошлую жизнь, вспоминая, как хорошо было раньше. В этом случае следует говорить не о затянувшемся кризисе и временных трудностях, а о наличии абьюзивных отношений.

• токсичные отношения между партнерами

• —
• 7 августа 2021, 23:32
• margaritka_2015

Рекомендуем ещё прочитать интересное от пользователя margaritka_2015