Иконка блога Уголок здоровья


Спасибо за +1!

Укрепляем детский иммунитет с помощью массажа ушек


Если у вас болезненный ребенок, попробуйте запустить его иммунную систему с помощью целебного массажа.


Вроде бы и следуете рекомендациям доктора, гуляете с малышом на улице, подбираете одежду по сезону, и даже стараетесь постепенно закалить его, а он все равно часто болеет? Вся причина в слабом иммунитете. Хочу предложить легкий и доступный метод оздоровления малыша – массаж ушей. Дело в том, что на ушных раковинах располагается приблизительно сто семьдесят биологически активных точек. По этой причине еще наши прабабушки с помощью массажа ушей улучшали состояние здоровья родственников. Не стоит бояться, этот массаж вашему ребенку не навредит, этот массаж советуют многие современные педиатры.


Массаж необходимо делать не меньше двух раз в день, утром после выполнения всех процедур и вечером перед отдыхом. Если ребенок простудился, сеансов должно быть не менее четырех в сутки. Особенно полезен этот массаж в вечернее время, перед отходом ко сну.


«Хлопаем ушками»


Такое упражнение способно активизировать многие рефлекторные точки, которые располагаются на ушной раковине. Оно укрепляет организм в целом.


Быстро загибаем уши вперед мизинцами, а потом и остальными пальчиками. Прижимаем раковины к вискам, а после отпускаем. Такую процедуру нужно повторить семь раз.


«Тянем-потянем»


Это упражнение очень полезно для предупреждения заболевания горла и ротовой полости.


Захватываем большими и указательными пальчиками мочки ушей, аккуратно оттягиваем их вниз и отпускаем. Упражнение похоже на пощипывание мочки уха. Необходимо повторить шесть – семь раз.


«Кручу-верчу»


Такой простой прием активизирует функционирование надпочечников, оказывает укрепляющее действие на носоглотку при регулярном выполнении.


Аккуратно кладем большой палец во вход в слуховое отверстие, а указательным пальчиком прижимаем бугорок ушной раковины, его называют Козелок. Немного сдавливаем и крутим его примерно тридцать секунд.


Рекомендуется выполнять массаж ушей теплыми руками, их можно подогреть потерев одну о другую. Ребенка необходимо комфортно для него расположить, мышцы должны быть расслаблены, он должен сидеть спокойно, не отвлекаться и не разговаривать.


Массаж выполняется обоих ушек, продолжительность каждого вида массажа не более минуты.

: 394

Умные мысли (0)

Свернуть / Развернуть

Добавить сюда свою умную мысль!



 
( Туда придёт ответ )
А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!


Рекомендуем ещё прочитать интересное из мира Уголок здоровья

  1. У новорожденного «хрюкает» носик – что делать? У новорожденного «хрюкает» носик – что делать? Маленькие дети иногда могут издавать очень странные звуки – «хрюканье» и многие мамы...
  2. Рождение ребенка раньше срока, в чем опасность? Рождение ребенка раньше срока, в чем опасность? Итак, рождение ребенка может происходить по-разному, сегодня есть процесс, который...
  3. Как бороться с пупочной грыжей у ребенка? Как бороться с пупочной грыжей у ребенка? Почти каждый знает, что грыжа, это выпячивание, какого либо органа или его части. Пупочная...
  4. Простуда в детском садике Простуда в детском садике Любой ребенок, попадая в атмосферу детского садика первое время адаптируется, в это...
  5. Shape: видеокурс стретч-йоги (2006) Shape: видеокурс стретч-йоги (2006) Этот видеокурс — первый шаг к познанию йоги. Это Ваш проводник в мир правильного...
  6. Аппендицит у ребенка! Аппендицит у ребенка! Аппендицит – это острое воспаление червеобразного отростка. Такое нарушение протекает...
  7. Письма здоровья Лечебник №7, 2012 Письма здоровья Лечебник №7, 2012 Письма здоровья Лечебник №7, 2012 На страницах «писем здоровья» много простых, доступных...
  8. Можно ли трехлетнему ребенку валерьянку? Можно ли трехлетнему ребенку валерьянку? Валерьяна – это медицинский препарат, в основе которого находиться трава. Она имеет...

Родителям и детям на заметку!

Помощь по сайту - все ответы на ваши вопросы собраны в этом разделе.
Как стать журналистом 'Детского мира'? - краткая инструкция для желающих размещать интересные материалы на нашем портале.

Почитать в дайджесте

Кто такой врач-гомеопат?   Гомеопатией называют терапевтический метод лечения, предложенный немецким профессором С. ...