Иконка блога Уголок здоровья


Спасибо за +1!

Укрепляем детский иммунитет с помощью массажа ушек


Если у вас болезненный ребенок, попробуйте запустить его иммунную систему с помощью целебного массажа.


Вроде бы и следуете рекомендациям доктора, гуляете с малышом на улице, подбираете одежду по сезону, и даже стараетесь постепенно закалить его, а он все равно часто болеет? Вся причина в слабом иммунитете. Хочу предложить легкий и доступный метод оздоровления малыша – массаж ушей. Дело в том, что на ушных раковинах располагается приблизительно сто семьдесят биологически активных точек. По этой причине еще наши прабабушки с помощью массажа ушей улучшали состояние здоровья родственников. Не стоит бояться, этот массаж вашему ребенку не навредит, этот массаж советуют многие современные педиатры.


Массаж необходимо делать не меньше двух раз в день, утром после выполнения всех процедур и вечером перед отдыхом. Если ребенок простудился, сеансов должно быть не менее четырех в сутки. Особенно полезен этот массаж в вечернее время, перед отходом ко сну.


«Хлопаем ушками»


Такое упражнение способно активизировать многие рефлекторные точки, которые располагаются на ушной раковине. Оно укрепляет организм в целом.


Быстро загибаем уши вперед мизинцами, а потом и остальными пальчиками. Прижимаем раковины к вискам, а после отпускаем. Такую процедуру нужно повторить семь раз.


«Тянем-потянем»


Это упражнение очень полезно для предупреждения заболевания горла и ротовой полости.


Захватываем большими и указательными пальчиками мочки ушей, аккуратно оттягиваем их вниз и отпускаем. Упражнение похоже на пощипывание мочки уха. Необходимо повторить шесть – семь раз.


«Кручу-верчу»


Такой простой прием активизирует функционирование надпочечников, оказывает укрепляющее действие на носоглотку при регулярном выполнении.


Аккуратно кладем большой палец во вход в слуховое отверстие, а указательным пальчиком прижимаем бугорок ушной раковины, его называют Козелок. Немного сдавливаем и крутим его примерно тридцать секунд.


Рекомендуется выполнять массаж ушей теплыми руками, их можно подогреть потерев одну о другую. Ребенка необходимо комфортно для него расположить, мышцы должны быть расслаблены, он должен сидеть спокойно, не отвлекаться и не разговаривать.


Массаж выполняется обоих ушек, продолжительность каждого вида массажа не более минуты.

: 277

Умные мысли (0)

Свернуть / Развернуть

Добавить сюда свою умную мысль!



 
( Туда придёт ответ )
А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!

Рекомендуем ещё прочитать интересное из мира Уголок здоровья

  1. Простуда в детском садике Простуда в детском садике Любой ребенок, попадая в атмосферу детского садика первое время адаптируется, в это...
  2. Протезирование зубов, кому требуется? Протезирование зубов, кому требуется? Проблемы с зубами могут происходить у любого человека, сегодня есть много способов...
  3. Лечитесь с нами №07 2012 Лечитесь с нами №07 2012 Лечитесь с нами №07 2012 Лечитесь с нами — народные советы от читателей. Содержание...
  4. Выбираем ортопедический матрас для ребенка! Выбираем ортопедический матрас для ребенка! Здоровый образ жизни, то в настоящее время одно из важных направлений среди всех людей....
  5. Лечебные вести № 5 2013. Если болит живот Лечебные вести № 5 2013. Если болит живот Название : Лечебные вести № 5 2013. Если болит живот Лечебные вести — практические советы...
  6. 100 рецептов здоровья для всей семьи №1, 2013. Лечим нервы 100 рецептов здоровья для всей семьи №1, 2013. Лечим нервы Название: 100 рецептов здоровья для всей семьи №1, 2013. Лечим нервы Отличный журнал для...
  7. В чем польза от бани? В чем польза от бани? Сегодня многие любят посещать баню, но при этом задаются простым вопросом, есть ли...
  8. Что такое бесплодие? Что такое бесплодие? Все прекрасно знают, что часто жизнь диктует свои правила, и они не всегда нравятся...

Родителям и детям на заметку!

Помощь по сайту - все ответы на ваши вопросы собраны в этом разделе.
Как стать журналистом 'Детского мира'? - краткая инструкция для желающих размещать интересные материалы на нашем портале.

Почитать в дайджесте

Коляски с эффектом трансформера 2в1   Детские коляски 2в1 представляют собой выгодные и практичные приспособления-трансформеры, ...

Услуги мерчандайзинга   Эффективная работа торговой сети немыслима без мерчендайзинга. Благодаря этому направлению ...