Иконка блога Уголок здоровья


Спасибо за +1!

Укрепляем детский иммунитет с помощью массажа ушек


Если у вас болезненный ребенок, попробуйте запустить его иммунную систему с помощью целебного массажа.


Вроде бы и следуете рекомендациям доктора, гуляете с малышом на улице, подбираете одежду по сезону, и даже стараетесь постепенно закалить его, а он все равно часто болеет? Вся причина в слабом иммунитете. Хочу предложить легкий и доступный метод оздоровления малыша – массаж ушей. Дело в том, что на ушных раковинах располагается приблизительно сто семьдесят биологически активных точек. По этой причине еще наши прабабушки с помощью массажа ушей улучшали состояние здоровья родственников. Не стоит бояться, этот массаж вашему ребенку не навредит, этот массаж советуют многие современные педиатры.


Массаж необходимо делать не меньше двух раз в день, утром после выполнения всех процедур и вечером перед отдыхом. Если ребенок простудился, сеансов должно быть не менее четырех в сутки. Особенно полезен этот массаж в вечернее время, перед отходом ко сну.


«Хлопаем ушками»


Такое упражнение способно активизировать многие рефлекторные точки, которые располагаются на ушной раковине. Оно укрепляет организм в целом.


Быстро загибаем уши вперед мизинцами, а потом и остальными пальчиками. Прижимаем раковины к вискам, а после отпускаем. Такую процедуру нужно повторить семь раз.


«Тянем-потянем»


Это упражнение очень полезно для предупреждения заболевания горла и ротовой полости.


Захватываем большими и указательными пальчиками мочки ушей, аккуратно оттягиваем их вниз и отпускаем. Упражнение похоже на пощипывание мочки уха. Необходимо повторить шесть – семь раз.


«Кручу-верчу»


Такой простой прием активизирует функционирование надпочечников, оказывает укрепляющее действие на носоглотку при регулярном выполнении.


Аккуратно кладем большой палец во вход в слуховое отверстие, а указательным пальчиком прижимаем бугорок ушной раковины, его называют Козелок. Немного сдавливаем и крутим его примерно тридцать секунд.


Рекомендуется выполнять массаж ушей теплыми руками, их можно подогреть потерев одну о другую. Ребенка необходимо комфортно для него расположить, мышцы должны быть расслаблены, он должен сидеть спокойно, не отвлекаться и не разговаривать.


Массаж выполняется обоих ушек, продолжительность каждого вида массажа не более минуты.

: 411

Умные мысли (0)

Свернуть / Развернуть

Добавить сюда свою умную мысль!



 
( Туда придёт ответ )
А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!


Рекомендуем ещё прочитать интересное из мира Уголок здоровья

  1. Что точно нельзя кормящей маме? Что точно нельзя кормящей маме? Период кормления малыша, это ответственное время, так как мама должна внимательно...
  2. Неотложная помощь. Справочник здравомыслящих родителей Неотложная помощь. Справочник здравомыслящих родителей Неотложная помощь. Справочник здравомыслящих родителей Вторая часть популярного...
  3. Детские зубы под контроль Детские зубы под контроль Как показывает практика, правильный и постоянный уход за полостью рта, является залогом...
  4. Нужно ли использовать ходунки для ребенка? Нужно ли использовать ходунки для ребенка? Ходунки – сегодня они пользуются спросом, часто родители называют это лучшими средством,...
  5. Икота у ребенка после кормления - как бороться? Икота у ребенка после кормления - как бороться? Часто многие молодые мамы задаются простым вопросом, почему малыша в первое время...
  6. Как уберечь ребенка от укуса клеща Как уберечь ребенка от укуса клеща Опасность от их укусов двойная. Если клещ заражён вирусом, ребёнок может подхватить...
  7. Пищевая аллергия у детей Пищевая аллергия у детей Довольно часто в детском возрасте присутствует пищевая аллергия на те или иные продукты....
  8. Какие проблемы могут преследовать ребенка? Какие проблемы могут преследовать ребенка? После того как в доме появляется малыш, то это не только радость, но и ответственность...

Родителям и детям на заметку!

Помощь по сайту - все ответы на ваши вопросы собраны в этом разделе.
Как стать журналистом 'Детского мира'? - краткая инструкция для желающих размещать интересные материалы на нашем портале.

Почитать в дайджесте

Выбор страны для отпуска   В отношении отпуска у каждого туриста свои предпочтения. Кому-то нравится восточный колорит, ...