Иконка блога Психология


Спасибо за +1!

Как правильно успокаивать малыша перед сном?


Многие дети за день как наигрываются, что засыпают они быстро, но есть и такие с которыми всё гораздо сложнее. Перед тем как ложиться спать малыш начинает заниматься активной игрой, бегать и резвиться и ничего его не может успокоить. А когда начинаешь призывать его спать, то волей неволей появляются истерики и слезы, как с этим справляться?


Первое, что можно сделать, это изменить привычный распорядок дня крохи. Т. е. меняется всё, врем кормления и отдыха, но потребуется постараться расстояние кормления перед сном увеличить. Т. е. получается так, что кроху искупали он немного успокоился, затем пришло время кормления, а так как до него прошло чуть больше времени, чем обычно, значит, он проголодался и соответственно устать. Помимо этого есть пару простых вариантов, как немного подготовить малыша ко сну.



Укачивание. Малыш просто оказывается на руках у мамы, чувствует её запах и тепло. При этом ощущает небольшое покачивание, и мамино тихое напевание, всё это для него просто великолепное состояние, сон придет сам. Ребенок успокоился и уснул.


Приятные напевы. Если мама не желает петь песни или это выходит не очень хорошо, то сейчас есть специальные мелодии, которые подобраны для успокоения крохи их можно включать. Некоторые родители не убирают музыку на протяжении всего сна и утверждают, что ребенок спит гораздо лучше.


Правильное купание. Каждый знает, что купание и так успокоит кроху, а если добавить травы, которые этот эффект улучшат, то хуже точно не станет. Помимо самой воды, пары от таких трав вдыхаемые крохой приносят ему общее расслабление.


Если ребенок не грудничок, также может возникнуть проблема с укладыванием. Для этого уже после 18-00 потребуется прекращать активные игры, так как если малыш перевозбудится, то уснуть ему будет сложно. Многие взрослые когда-то могли испытывать состояние «переработал», устал, так что нет сил. Но при этом только лег в кровать, как сон прошел и начинается беспокойство, которое может перейти в нервный озноб и прочие. С ребенком происходит тоже самое.



Малыш плачет и кричит перед сном, просто у него идет излишний адреналин, который мешает уснуть. Просто он по-другому не может показать свое состояние, от которого ему плохо. Он кричит, призывая на помощь своих маму и папу. Также нельзя исключать какую-то неприязнь в его кровати, возможно, ему что-то мешает, крошка или пастельное белье колеет или слишком гладкое. Возможно для родителей это глупости, но если убрать раздражители ребенок спокойно уснет.


Необходимо всегда внимательно относиться к состоянию ребенка, учтите, малыш не будет плакать просто так, за исключение некоторых случаев, но они становятся быстро понятны. Если вы хотите, чтобы ребенок спал спокойно, сделайте всё для этого.

: 414

Умные мысли (0)

Свернуть / Развернуть

Добавить сюда свою умную мысль!



 
( Туда придёт ответ )
А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!


Рекомендуем ещё прочитать интересное из мира Психология

  1. Всем ли подходит детский сад? Всем ли подходит детский сад? Сегодня часто обсуждается проблемный вопрос о нехватке мест в детском саду. Нынешний...
  2. Как подготовить ребенка к появлению братика или сестренки? Как подготовить ребенка к появлению братика или сестренки? Все родители, если правильно воспитывают своего чада, должны в нем взращивать чувство...
  3. Нет ни какого страха! Нет ни какого страха! Почти все родители прекрасно знают, что дети редко испытывают страх и без боязни подходят...
  4. Семья – ячейка общества Семья – ячейка общества Семья важна для каждого человека. Но в любой семье могут возникать различные проблемы,...
  5. Как привлечь папу к воспитанию Как привлечь папу к воспитанию Сегодня популярной является тема «количества и качества» участия папы в воспитании...
  6. Роль отца в воспитании девочки Роль отца в воспитании девочки Психологи уверены, что девочки, становясь женщинами, всегда выбирают спутника исходят...
  7. Ребенок боится мыть голову? Ребенок боится мыть голову? У детей могут быть самые различные страхи. И один из таких моментов, когда малыш просто...
  8. Послеродовая депрессия Послеродовая депрессия Статья будет интересна как мамам, так и папам, которые прочитав её многое поймут, и...

Родителям и детям на заметку!

Помощь по сайту - все ответы на ваши вопросы собраны в этом разделе.
Как стать журналистом 'Детского мира'? - краткая инструкция для желающих размещать интересные материалы на нашем портале.

Почитать в дайджесте

Качественное светотехническое оборудование в Украине   Если вам нужен надежный поставщик светодиодного оборудования и комплектующих в Украине, то ...

Как выбрать яхтенную школу   Увлечение яхтингом получило широкое распространение в настоящее время. Следуя за спросом, в ...