Избавляемся от страха темноты. Советы от психолога.

Нередко ребёнок боится темноты и не за что не пойдёт в соседнюю комнату, если там не горит свет, засыпает тоже только при включенном свете. Вроде бы и стараешься объяснить ребёнка, что ничего страшного или никого страшного в темноте нет, стараешься его подбодрить: такой большой мальчик и боишься, но всё безрезультатно. Порой страхи могут пройти с возрастом, а могут наоборот — только усугубиться.

Как избавиться от страха — советы психолога.
— Справиться со страхом темноты и замкнутого пространства поможет всем известная игра жмурки.
— Оставляйте включенным маленький ночничок в комнате ребенка.
— Сделайте вместе коробку, пройдите с ней по квартире и сложите в нее все, что пугает ребенка, возможно ребёнка раздражают какие-то игрушки купленные вами. Заклейте коробку скотчем и вместе выбросите на чердак.
— Придумайте образ супергероя, который может справиться с любым врагом! Нарисуйте его портрет и повесьте на самом видном месте. Так же может помочь любимая игрушка ребёнка, с которой он может засыпать.
— Если ребенок боится оставаться один в комнате, можно построить домик или купить палатку, в котором малыш может прятаться от своих страхов.
— Никогда не пугайте малыша Бабой-ягой, Серым Волком, кикиморой и т. д.
— Не забывайте поощрять любые разумные стремления у ребенка, так у ребёнка проявить самостоятельность, у ребёнка повысится самооценка, он начинал чувствовать, что он многое умеет, многое знает, становится увереннее в себе. А когда человек уверен в себе, то и со страхами легче справиться.

И САМОЕ ГЛАВНОЕ! Ни в коем случае не ругайте ребенка за страхи, не стыдите и уж, конечно, не наказывайте! Вы единственные кто может помочь ребёнку справиться со страхом, поэтому должны дать ребёнку понять, что вы его понимаете и поддерживаете.

• Страх,
• Дети и родители,
• Советы

• +2
• 4 декабря 2010, 12:15
• serg

Рекомендуем ещё прочитать интересное из мира Психология