Иконка блога Советы родителям: молодые мамы, папы и маленькие дети!


Спасибо за +1!

Плоскостопие у детей - советы родителям

Сейчас у многих деток врачи-ортопеды обнаруживают плоскостопие. Советы для родителей, какие необходимо делать занятия, чтоб победить этот недуг можно прочитать ниже.



1.Лазить по лестнице вверх и вниз. Но лучше это делать в обуви на тонкой подошве или босиком. Специальная ортопедическая детская обувь, предназначена для малышей с отклонениями в формировании стопы, доставит максимум комфорта на прогулке, спортивная обувь позволит безболезненно играть в подвижные игры.

2.Когда после улицы принимаете ванну, то кладите вниз в ванну специальный не скользкий массажный коврик. Ребёнку будет приятно стоять на нём, а стопы отдохнут и почувствуется легкость после прогулок.

Комплексные игры для детей с плоскостопием.

Профилактика плоскостопия у детей производится с помощью комплексных игр, которые будут укреплять детские стопы и формировать правильную поставу. Ребёнку будет весело играть и вам не придётся скучать.



Игра с мячом. Сядьте с ребёнком на травке, ноги вытяните перед собой. Перед тем, как начать игру сделайте со своим чадом разминку. По очереди тяните носки вперёд потом назад, вверх и вниз. Проделайте так раз пять-десять. Теперь можно и поиграть. Пробуйте перекатывать мяч ногой своему ребёнку, а он пусть вам перекачивает стопой. Так очень хорошо разминаются ноги, улучшается кровообращение и это отличный способ профилактики плоскостопия.



Ещё можно предложить своему ребёнку одну игру: стоя на одной ноге, под другую ногу положите теннисный мячик. И потом, прыгая на одной ноге, второй катить мяч к финишу. Эта игра-попрыгунья очень понравится малышу, и он будет охотно с вами прыгать. А кроме этого, осуществляется профилактика вальгусной стопы, и ребёнок научится отлично держать равновесие.



Играем с карандашами. Разложите на полу много карандашей и голыми пальчиками захватываем их и перекладываем, например, в коробку. Со временем можно чуть усложнить задание: перекладывать пальцами ног карандаши с одной коробки в другую. Можно также играть на время или кто первый. Ещё очень хороший способ профилактики – это босыми ногами походить по карандашикам и покатать их ногой. Эти игры требуют от ребёнка усидчивости и внимания. А значит, хорошо развивает эти способности.



Когда гуляете с ребёнком на улице и видите лежащее бревно или брус на спортивной площадке, не проходите мимо. Ставьте ребёнка на бревно и пусть держит равновесие и идёт по нему. А вы можете придерживать малыша за одну руку. Ещё нужно ходить на твёрдой основе или дереве наружной стороной стоп.

: 85

Умные мысли (0)

Свернуть / Развернуть

Добавить сюда свою умную мысль!



 
( Туда придёт ответ )
А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!

Рекомендуем ещё прочитать интересное из мира Советы родителям: молодые мамы, папы и маленькие дети!

  1. Причёска малыша.Стоит ли в год брить наголо? Причёска малыша.Стоит ли в год брить наголо? Существует мнение, что в год малыша нужно побрить наголо. Это очень распространённый...
  2. Что необходимо для детской кроватки? Что необходимо для детской кроватки? После того как в доме появляется малыш не все мамы могут с легкостью сказать, что им...
  3. Выбираем надувной бассейн! Выбираем надувной бассейн! В жаркий летний день и взрослым, и детям так и хочется окунуться в прохладную воду...
  4. Как выбирать зимнюю обувь ребенку? Как выбирать зимнюю обувь ребенку? С приходом холодов, все стараются одеть своих детей максимально тепло, особенно, это...
  5. Как отца привлечь к воспитанию ребенка (Часть 2) Как отца привлечь к воспитанию ребенка (Часть 2) Зачем ребенку отец? Для любого малыша важны оба родителя. И отец и мать выполняют...
  6. Леворукий ребёнок Леворукий ребёнок Леворукий ребёнок В чём причины леворукости? Правда ли что леворукие дети более гениальные,...
  7. Игрушки для новорожденных Игрушки для новорожденных Игрушки для новорожденных В течение нескольких первых месяцев, еще до того, как...
  8. Как разговорить молчуна - Видеоурок Как разговорить молчуна - Видеоурок Фильм уделяет много внимания развитию пассивного и активного словаря малышей, формированию...

Родителям и детям на заметку!

Помощь по сайту - все ответы на ваши вопросы собраны в этом разделе.
Как стать журналистом 'Детского мира'? - краткая инструкция для желающих размещать интересные материалы на нашем портале.

Почитать в дайджесте

Где купить товары для дома и участка   Интернет-магазин Moya-fazenda предлагает большой ассортимент товаров для дома и приусадебного ...