Как приготовить компот грудничку
Несмотря на традиционное мнение, что грудному ребенку хватает той жидкости, которую он получает с грудным молоком, но это не всегда соответствует действительности. Во время жары, при температуре и при поносе организм ребенка нуждается в увеличении потребляемой жидкости. Это касается и детей на искусственном или смешанном вскармливании.
На первом месяце жизни ребенку можно давать исключительно воду, после месяца травяные чаи из ромашки, укропа и фенхеля, с трех месяцев можно добавлять яблочные и грушевые соки. С полугода наступает время, когда можно включить в питье крохи компот. К этому времени у ребенка уже начинают прорезываться первые зубы. К окончанию первого года жизни количество получаемых фруктов в суточном рационе ребенка должно составлять от 100 до 250 г. Если в самом начале ребенок получает лишь пюре и соки, то годовалый малыш уже может есть фрукты, очищенные от шкурки и порезанные ломтиками. Кроме свежих продуктов, очень полезно для ребенка пить фруктовые кисели и компоты.
В рацион малыша компот, как и другие новые продукты, вводится постепенно, начиная с одной-двух чайных ложек, с перерывом в один-два дня. Лучше не давать новые продукты, когда малыш приболел, и следует внимательно наблюдать, чтобы ингредиенты компота не вызвали у него аллергии или проблем с животиком.
Компоты для деток готовятся как из свежих фруктов и ягод, так и из сухофруктов. Лучше всего использовать местные фрукты, растущие в наших широтах. Первое знакомство с компотом лучше всего начинать со свежих или сушеных яблок. Перед использованием фрукты и ягоды необходимо промыть, сухофрукты – замочить на 1-2 часа в теплой воде и промыть. Далее нарезанные кусочками фрукты кидают в кипящую воду. Ягоды кидают цельными. Компот из сухофруктов можно не подслащивать, либо добавить фруктозы – до 2-х чайных ложек на 200г. Компот варится 15-20 минут, далее настаивается до остывания под крышкой. После того, как компот снят с огня, можно добавить промытый и замоченный изюм – он снимает дискомфорт при коликах. Если у малыша склонность к запорам, то компот с черносливом будет очень полезен для него.
Следите, чтобы компот не был слишком насыщенным.
Для компотов из свежих фруктов лучше всего использовать яблоки и груши, постепенно можно начать добавлять ягоды: черную и красную смородину, малину, крыжовник. Клубнику и землянику можно добавлять, если у ребенка нет склонности к аллергии.
- —
- 18 августа 2019, 14:36
Рекомендуем ещё прочитать интересное от пользователя margaritka_2015
- Портативный планшет, преимущества девайсов Отличной заменой книжному варианту послужит электронный носитель информации – портативный...
- Лучшие новые сериалы 2019, которые стоит посмотреть Крутые премьеры сериалов января 2019 не оставят равнодушными фанатов триллеров, драмы...
- Приобретение детской одежды оптом напрямую от производителя: преимущества Покупка детской одежды оптом для родителей намного выгоднее, поскольку оптовые поставщики...
- Основы развития ребенка Для правильного и успешного развития ребенка, родители должны создать все условия....
- Охраняемые зоны защиты животных Казалось бы, создание заповедников, резерватов и национальных парков полностью решает...
- Как выбирать одежду и обувь ребёнку Когда в семье появляется малыш, то невольно все покупки замыкаются на него. Это естественное...
- Сколько стоит содержание недвижимости за рубежом В статье рассказывается о том, какие расходы на содержание жилого помещения, какие...
- Как выбрать серебряную ложку для ребенка Уже много лет существует традиция дарить новорожденному серебряную ложечку. Этот...
Родителям и детям на заметку!
Помощь по сайту - все ответы на ваши вопросы собраны в этом разделе.Как стать журналистом 'Детского мира'? - краткая инструкция для желающих размещать интересные материалы на нашем портале.
Почитать в дайджесте
Основные типы печей для бани Печи для бани — это устройства, предназначенные для нагрева воздуха и воды в бане. ...
Умные мысли (0)
Свернуть / РазвернутьДобавить сюда свою умную мысль!