Иконка блога Наш мир имени margaritka_2015

Томатный салат с запеченными овощами и зеленью

Из свежей зелени, грунтовых помидоров и запеченных овощей можно приготовить полезный летний салат, а для того, чтобы он получился более ароматным, в него рекомендуется добавить измельченный чеснок и прованские травы. Узнаем подробнее, как приготовить томатный салат с запеченными овощами и зеленью, какие необходимы для него ингредиенты и как его подавать.



Ингредиенты:



• лимонная цедра тертая (14 г);
• крупные баклажаны (две штуки);
• прованские травы (по вкусу);
• лимонный сок свежевыжатый (54 мл);
• небольшие помидоры грунтовые (пять штук);
• болгарский перец красный (три штуки);
• веточки свежей петрушки (четыре штуки);
• соль поваренная (по вкусу);
• небольшой зубчик молодого чеснока очищенный (одна штука);
• веточки свежей кинзы (три штуки);
• оливковое масло ароматное (84 мл).

Процесс приготовления:



1. В форму для запекания необходимо влить небольшое количество оливкового масла, затем промыть все овощи и хорошенько их протереть бумажным полотенцем.
2. Переложить в подготовленную форму баклажаны, а также болгарский перец, проколоть эти овощи в нескольких местах зубочисткой, затем смазать их оливковым маслом и отправить на двадцать минут в духовой шкаф, разогретый до 210 градусов.
3. Далее болгарский перец нужно вынуть из духовки и переложить в небольшую кастрюлю, закрыть крышкой и убрать в сторону, что касается баклажанов, то их необходимо отправить обратно в духовку и запекать еще двадцать минут.
4. Очистить от кожицы болгарский перец и нашинковать его широкими брусками, переложить в прозрачный салатник, затем добавить помидоры, нарезанные ломтиками.
5. Теперь нужно остудить запеченные баклажаны и аккуратно очистить их от кожицы, нарезать крупными кубиками и отправить в этот же салатник, после этого мелко натереть очищенный чесночный зубчик и переложить в емкость с овощами.
6. Влить лимонный сок, насыпать прованские травы и небольшое количество соли, добавить тертую цедру и перемешать ингредиенты, затем измельчить всю зелень и влить оставшееся масло.

Еще раз перемешать томатный салат с запеченными овощами и подавать его в теплом виде как сытную закуску.

: 424

Умные мысли (0)

Свернуть / Развернуть

Добавить сюда свою умную мысль!



 
( Туда придёт ответ )
А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!


Рекомендуем ещё прочитать интересное от пользователя margaritka_2015

  1. Обзор анализов во время беременности Обзор анализов во время беременности Как только вы обратитесь в поликлинику по поводу беременности, вас поставят на учет,...
  2. Хронический гепатит у детей Хронический гепатит у детей Проявление хронического гепатита у детей в основном связано с эпидемическим гепатитом....
  3. Горечь во рту при беременности. Что нужно знать Горечь во рту при беременности. Что нужно знать Горечь во рту при беременности — это частный сопутствующий этому положению симптом....
  4. Еда на заказ, премущества Еда на заказ, премущества На сегодняшний день все большей популярности набирает доставка еды на заказ. Клиенты...
  5. Чем занять ребенка? Чем занять ребенка? В шесть месяцев карапуз начинает активно проявлять интерес к окружающему его миру....
  6. Усталость – как с ней бороться? Усталость – как с ней бороться? Усталость настигает всех: взрослых и молодых, работающих и безработных, несмотря на...
  7. Как выбрать мультиварку и то в ней приготовить, часть 2 Как выбрать мультиварку и то в ней приготовить, часть 2 Тем, кто решил приобрести мультиварку, предстоит тяжёлый выбор, ведь при нынешнем ассортименте...
  8. Полезные завтраки для первоклашки Полезные завтраки для первоклашки Самое волнительное время для всех родителей это, когда их подросший малыш идет в первый...

Родителям и детям на заметку!

Помощь по сайту - все ответы на ваши вопросы собраны в этом разделе.
Как стать журналистом 'Детского мира'? - краткая инструкция для желающих размещать интересные материалы на нашем портале.

Почитать в дайджесте

Как выбрать полотенцесушитель   Решили добавить уют и функциональность в свою ванную комнату, и полотенцесушитель стал вашим ...

Виробники борошна в Україні   Традиції та історія українського борошна Україна відома своєю багатою традицією виробництва ...