Иконка блога Все для женщин и о женщинах


Спасибо за +1!

Почему беременным нельзя спать на спине?


Все женщины знают, что беременность это самый ответственный момент, именно в этот период есть много запретов, которые не стоит нарушать, чтобы малыш развивался полноценно. Но бывает и так, что некоторые моменты, а именно запреты, женщина узнает поздно, так что нужно как можно больше предварительно читать и спрашивать. И при этом многие мамы слышали, что беременным нельзя спать на спине, но почему? Ответ на этот вопрос нужно узнать!


Какие изменения происходят у женщины?


Все понимают, что беременность приносит много нового, это не только рост живота, но и другие моменты:



  • Происходит изменение в обмене веществ, всё это принесет в организм что-то новое, но не стоит сильно волноваться, всё после рождения крохи вернется на свои круги.

  • Может появляться головная боль, тошнота, но это нормально, если не постоянно, такое происходит у многих женщин в этот период.

  • Не стоит думать, что ваша фигура не измениться. Всё это сильно поменяется, вы станете больше, но не стоит бояться, после рождения можно заняться своим телом и вернуть прежние данные, то точно всё также не будет, не стоит даже надеяться.

  • Также часто у многих беременных на ногах происходит расширение вен, это от нагрузки, поэтому до беременности нужно заниматься с портом или хотя бы делать зарядку по утрам.


Итак, спать на спине нельзя или вредно и об этом говорят не только медки, но и многие бабушки. Но нужно найти ответы на этот вопрос с научной точки зрения.


  1. Когда женщина беременна, то идет процесс роста плода, при этом матка значительно увеличивается в размерах. Это нормально и об этом вам скажет каждый медик.

  2. В итоге роста, она начинает двигаться и чаще всего вверх, чем теснит брюшную полость и все органы, не стоит бояться, это опять же нормально.

  3. В итоге нормальное положение матки получается спереди, а всё остальное смещается немного назад.

  4. В итоге, уже ближе к рождению малыша плод может достигать четырех килограмм, и при этом если положение принять не удобное, то другие органы могут поддавливаться, опять же это нормально.


При этом матка может поддавливать и кровеносные сосуды, что не всегда хорошо сказывается на малыше. Поэтому в такой ситуации положение тела имеет большое значение. Итак, первые несколько месяцев, нет больших ограничений в положении тела во время сна. Потому что плод растет не слишком быстро, и больших проблем в этом нет. Но стоит на всё это обращать внимание в следующие моменты:


  • Если женщине становиться плохо, после того как она поспит на спине.

  • Как только проходит четыре месяца беременности не стоит спать на спине.

  • Если на спине не получается заснуть, то не стоит так больше ложиться.

  • Если видите изменения на сосудах нижних конечностей.



Чаще всего медики уже всем женщинам запрещают спать на спине с трех, четырех месяцев, но нужно также обращать внимание на индивидуальные параметры и самочувствие беременной. Нужно также прислушиваться к себе и понимать, что вам хорошо, а что нет.


Конечно же, сильно волноваться не стоит, если вы вдруг поспали какое-то время на спине, ничего слишком страшного точно не произойдет. Просто постарайтесь найти для себя такую позу, которая вам будет максимально удобна. Так что не стоит сильно волноваться, просто прислушивайтесь к своему организму и всё!

: 282

Умные мысли (0)

Свернуть / Развернуть

Добавить сюда свою умную мысль!



 
( Туда придёт ответ )
А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!


Рекомендуем ещё прочитать интересное из мира Все для женщин и о женщинах

  1. Модные джинсы 2019 Модные джинсы 2019 Сколько времени не пройдет, но мы так и не перестанем носить свои любимые потертые...
  2. Как зачать двойню? Как зачать двойню? Есть много семей, у которых появляются сразу же двое младенцев, т. е. двойная радость....
  3. Допустимо ли употребление кофе в период беременности? Допустимо ли употребление кофе в период беременности? Многие люди просто не понимают, как можно начать свой день без чашечки ароматного и...
  4. Как избавиться от лишних килограмм в домашних условиях? Как избавиться от лишних килограмм в домашних условиях? После рождения ребенка у многих молодых мам появляется вполне нормальная проблема,...
  5. Эффективная диета! Эффективная диета! Сегодня многие женщины желают ставиться красивыми и привлекательными. Для многих...
  6. Беременность и мода Беременность и мода Беременность — это отнюдь не болезнь. Беременная женщина на любом сроке должна и может...
  7. Есть ли у Вас время на успех? Есть ли у Вас время на успех? Есть ли у Вас время на успех? Успех! Мы все его ищем. Но вот вопрос – что такое Успех?...
  8. Почему счастье не у всех? Почему счастье не у всех? Если обратиться к истории, то становиться понятно, роль женщины раньше была совсем...

Родителям и детям на заметку!

Помощь по сайту - все ответы на ваши вопросы собраны в этом разделе.
Как стать журналистом 'Детского мира'? - краткая инструкция для желающих размещать интересные материалы на нашем портале.

Почитать в дайджесте

В чем польза настольных игр?    Еще совсем недавно во времена союза, когда не было компьютеров, интересным ...