Иконка блога Все для женщин и о женщинах


Спасибо за +1!

Почему беременным нельзя спать на спине?


Все женщины знают, что беременность это самый ответственный момент, именно в этот период есть много запретов, которые не стоит нарушать, чтобы малыш развивался полноценно. Но бывает и так, что некоторые моменты, а именно запреты, женщина узнает поздно, так что нужно как можно больше предварительно читать и спрашивать. И при этом многие мамы слышали, что беременным нельзя спать на спине, но почему? Ответ на этот вопрос нужно узнать!


Какие изменения происходят у женщины?


Все понимают, что беременность приносит много нового, это не только рост живота, но и другие моменты:



  • Происходит изменение в обмене веществ, всё это принесет в организм что-то новое, но не стоит сильно волноваться, всё после рождения крохи вернется на свои круги.

  • Может появляться головная боль, тошнота, но это нормально, если не постоянно, такое происходит у многих женщин в этот период.

  • Не стоит думать, что ваша фигура не измениться. Всё это сильно поменяется, вы станете больше, но не стоит бояться, после рождения можно заняться своим телом и вернуть прежние данные, то точно всё также не будет, не стоит даже надеяться.

  • Также часто у многих беременных на ногах происходит расширение вен, это от нагрузки, поэтому до беременности нужно заниматься с портом или хотя бы делать зарядку по утрам.


Итак, спать на спине нельзя или вредно и об этом говорят не только медки, но и многие бабушки. Но нужно найти ответы на этот вопрос с научной точки зрения.


  1. Когда женщина беременна, то идет процесс роста плода, при этом матка значительно увеличивается в размерах. Это нормально и об этом вам скажет каждый медик.

  2. В итоге роста, она начинает двигаться и чаще всего вверх, чем теснит брюшную полость и все органы, не стоит бояться, это опять же нормально.

  3. В итоге нормальное положение матки получается спереди, а всё остальное смещается немного назад.

  4. В итоге, уже ближе к рождению малыша плод может достигать четырех килограмм, и при этом если положение принять не удобное, то другие органы могут поддавливаться, опять же это нормально.


При этом матка может поддавливать и кровеносные сосуды, что не всегда хорошо сказывается на малыше. Поэтому в такой ситуации положение тела имеет большое значение. Итак, первые несколько месяцев, нет больших ограничений в положении тела во время сна. Потому что плод растет не слишком быстро, и больших проблем в этом нет. Но стоит на всё это обращать внимание в следующие моменты:


  • Если женщине становиться плохо, после того как она поспит на спине.

  • Как только проходит четыре месяца беременности не стоит спать на спине.

  • Если на спине не получается заснуть, то не стоит так больше ложиться.

  • Если видите изменения на сосудах нижних конечностей.



Чаще всего медики уже всем женщинам запрещают спать на спине с трех, четырех месяцев, но нужно также обращать внимание на индивидуальные параметры и самочувствие беременной. Нужно также прислушиваться к себе и понимать, что вам хорошо, а что нет.


Конечно же, сильно волноваться не стоит, если вы вдруг поспали какое-то время на спине, ничего слишком страшного точно не произойдет. Просто постарайтесь найти для себя такую позу, которая вам будет максимально удобна. Так что не стоит сильно волноваться, просто прислушивайтесь к своему организму и всё!

: 292

Умные мысли (0)

Свернуть / Развернуть

Добавить сюда свою умную мысль!



 
( Туда придёт ответ )
А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!


Рекомендуем ещё прочитать интересное из мира Все для женщин и о женщинах

  1. Вяжем для семьи. №9, 2012 Подарки своими руками Вяжем для семьи. №9, 2012 Подарки своими руками Название: Вяжем для семьи. №9, 2012 Подарки своими руками Журнал по рукоделию. В номере...
  2. Вяжем сами. Спецвыпуск №3,2013. Модели с декоративной отделкой Вяжем сами. Спецвыпуск №3,2013. Модели с декоративной отделкой Название: Вяжем сами. Спецвыпуск №3,2013. Модели с декоративной отделкой Журнал по вязанию...
  3. Какую эпиляцию выбрать? Какую эпиляцию выбрать? Эпиляция – это современно направление в мире ухода за кожей. Сейчас можно встретить...
  4. Тенденции в мире моды: одежда из твида Тенденции в мире моды: одежда из твида Ни для кого не секрет, что твид всегда был и остается английской классикой в одежде....
  5. Что происходит на 25 недели беременности? Что происходит на 25 недели беременности? Беременность, это самый ответственный период в жизни каждой женщины, она хочет знать,...
  6. Мода грядущего сезона в 2018 года Мода грядущего сезона в 2018 года Немалое значение в нашей жизни занимает мода. Все мы ждем показов моды, когда модели...
  7. Что поможет спать дольше? Что поможет спать дольше? Итак, сегодня многие сталкиваются с такой проблемой, как сложность в засыпании и вообще...
  8. Модные тренды верхней женской одежды Модные тренды верхней женской одежды В статье поговорим о женской верхней одежде, новых тенденциях на сезон осень-зима 2017-2018....

Родителям и детям на заметку!

Помощь по сайту - все ответы на ваши вопросы собраны в этом разделе.
Как стать журналистом 'Детского мира'? - краткая инструкция для желающих размещать интересные материалы на нашем портале.

Почитать в дайджесте

В чем польза витаминов для детей?   Для нормального функционирования организма человека требуется употребление в достаточном ...

Курсы визажиста    Сейчас достаточно сложно найти женщину, не пользующуюся косметическими средствами для ...