Иконка блога Уголок здоровья


Спасибо за +1!

Будь здоров! ...и жди столетнего юбилея

Как дожить до ста лет? Еще в 1912 году одна из туркестанских газет обнародовала «рецепт»: следуйте двенадцати заповедям, по которым живут местные аксакалы.

Мы также решили опубликовать их у нас:
1. Пребывай больше на свежем воздухе.
2. Ложись спать и вставай рано.
3. Отдавай сну не меньше шести и не больше семи с половиной часов.
4. Пей изредка чай и кофе. а от алкоголя и табака откажись совсем.
5. Ешь мясо не больше одного раза в сутки.
6. Принимай каждое утро горячую ванну.
7. Сожги шелк и носи грубую материю.
8. Отдыхай раз в неделю, не затрудняя себя в этот день чтением и письмом.
9. Избегай слишком больших волнений и неумеренной умственной работы.
10. Если холост – найди жену, если вдов – найди подругу.
11. Избегай слишком жарких помещений.
12. Восстанавливай истраченные и истощенные возрастом органы, употребляя в пищу соответственные органы животных.

А вы говорите: до ста лет живут немногие. Будете знать эти заповеди – и можете ждать своего столетнего юбилея!
: 344
  • 14 ноября 2010, 09:33
  • serg

Умные мысли (0)

Свернуть / Развернуть

Добавить сюда свою умную мысль!



 
( Туда придёт ответ )
А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!


Рекомендуем ещё прочитать интересное из мира Уголок здоровья

  1. Заболевания кожи и пупка у младенцев Заболевания кожи и пупка у младенцев Считается, что у новорожденных встречаются частые проблемы с кожей и пупком, почему...
  2. Соляная пещера для каждого! Соляная пещера для каждого! Сегодня уже многие слышали о таких местах, как соляная пещера. Это такие места, в которых...
  3. Какие проблемы могут преследовать ребенка? Какие проблемы могут преследовать ребенка? После того как в доме появляется малыш, то это не только радость, но и ответственность...
  4. Китайские врачи Китайские врачи Медицина просто необходима каждому человеку. Некоторые люди за получение квалифицированной...
  5. Профилактическое масло от гриппа и простуды! Профилактическое масло от гриппа и простуды! Все знают, что в период обострения вируса и гриппа, каждый хочет создавать для себя...
  6. Вылечить насморк народными средствами! Вылечить насморк народными средствами! В период простуды и гриппа, всегда появляется одна проблема, это насморк. И он иногда...
  7. Совет по выбору велосипеда! Совет по выбору велосипеда! Велосипед, это востребованное средство передвижение, которое необходимо не только...
  8. Противогрибковые средства для ногтей Противогрибковые средства для ногтей Грибок ногтей, в настоящее время это не такая уж и редкость, но самое главное, что с...

Родителям и детям на заметку!

Помощь по сайту - все ответы на ваши вопросы собраны в этом разделе.
Как стать журналистом 'Детского мира'? - краткая инструкция для желающих размещать интересные материалы на нашем портале.

Почитать в дайджесте