Иконка блога Уголок здоровья


Спасибо за +1!

Будь здоров! ...и жди столетнего юбилея

Как дожить до ста лет? Еще в 1912 году одна из туркестанских газет обнародовала «рецепт»: следуйте двенадцати заповедям, по которым живут местные аксакалы.

Мы также решили опубликовать их у нас:
1. Пребывай больше на свежем воздухе.
2. Ложись спать и вставай рано.
3. Отдавай сну не меньше шести и не больше семи с половиной часов.
4. Пей изредка чай и кофе. а от алкоголя и табака откажись совсем.
5. Ешь мясо не больше одного раза в сутки.
6. Принимай каждое утро горячую ванну.
7. Сожги шелк и носи грубую материю.
8. Отдыхай раз в неделю, не затрудняя себя в этот день чтением и письмом.
9. Избегай слишком больших волнений и неумеренной умственной работы.
10. Если холост – найди жену, если вдов – найди подругу.
11. Избегай слишком жарких помещений.
12. Восстанавливай истраченные и истощенные возрастом органы, употребляя в пищу соответственные органы животных.

А вы говорите: до ста лет живут немногие. Будете знать эти заповеди – и можете ждать своего столетнего юбилея!
: 374
  • 14 ноября 2010, 09:33
  • serg

Умные мысли (0)

Свернуть / Развернуть

Добавить сюда свою умную мысль!



 
( Туда придёт ответ )
А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!


Рекомендуем ещё прочитать интересное из мира Уголок здоровья

  1. Какие врачи после рождения ребенка должные его осмотреть? Какие врачи после рождения ребенка должные его осмотреть? После того как кроха появиться на свет, его обязательно должны осмотреть врачи. Без...
  2. Как правильно выбирать детскую косметику? Как правильно выбирать детскую косметику? Кожа ребенка всегда требует бережного ухода и по этой причине необходимо уделять...
  3. Какую помощь оказывает психотерапевт? Какую помощь оказывает психотерапевт? Психотерапия, это более обширная консультация, чем психологическая. Так как с человеком...
  4. Эффективная диета Эффективная диета Как бы не «охали» диетологи, поклонники правильного питания и фитнес-тренеры, но Диета...
  5. Опасно ли пальмовое масло для детей? Опасно ли пальмовое масло для детей? Многие сегодня слышали, что есть пальмовое масло, его можно увидеть в составе самых...
  6. Студенты-медики будут лечить, не дожидаясь диплома Студенты-медики будут лечить, не дожидаясь диплома После четырех курсов медвуза теперь можно работать акушером или зубным техником....
  7. Как использовать «Оксолиновую мазь»? Как использовать «Оксолиновую мазь»? Оксолиновая мазь – о ней знают многие, потому что именно она используется, как препарат...
  8. Факторы, отрицательно влияющие на беременность и роды Факторы, отрицательно влияющие на беременность и роды Согласно статистическим данным в разных регионах России дети, рождающиеся здоровыми,...

Родителям и детям на заметку!

Помощь по сайту - все ответы на ваши вопросы собраны в этом разделе.
Как стать журналистом 'Детского мира'? - краткая инструкция для желающих размещать интересные материалы на нашем портале.

Почитать в дайджесте

Семь способов сэкономить при выборе зимней одежды для детей   Подбираете качественные и красивые вещи в интернет магазине детской зимней одежды и думаете, ...

Том и Джерри все серии подряд   Во всём мире будет очень трудно отыскать человека, который не видел мультипликационный фильм ...