Как сберечь здоровье школьника?

Родители всегда волнуются за здоровье своего малыша. И это естественно, на то мы и родители. И если пока ребенок маленький, за ним еще можно уследить, сначала держать на руках, потом водить за руку. Но всю жизнь так ведь не проходишь! Настает период, когда ваш вчерашний малыш эту заботливо протянутую руку помощи отвергает и несется сам.

Ребенка надо приучать к самостоятельности. Объяснить ему, как переходить дорогу, попрактиковаться несколько раз.Раз решил быть взрослым — будь им.

Тем более в школе. Надо подходить со всей ответственностью не только к учебе, но и к собственному здоровью.
И родители все-таки могут помочь, пусть и не столь явно, как в младенчестве.
Основная нагрузка в школе — на глаза. К сожалению, все больше появляется тех, кого дразнят очкариками. И чтобы не носить ни очки, ни линзы, лучше заранее приобрести своему чаду специальные коррекционные очки с фильтрами. Они защитят от ультрафиолета компьютера и телевизора. Очень полезная вещь.

Запишите ребенка в спортивную секцию. Совсем замечательно, если купите ему абонемент в бассейн. Это и лечение, и развитие легких, и прекрасная тренировка, и снятие напряжения и усталости! Школьник будет приходить домой и улыбаться, а не бурчать, что голова болит.

А чтобы улыбка была красивой, надо чтобы зубы были здоровы. Поэтому кроме регулярного посещения стоматолога (2 раза в год), приобретите электрическую зубную щетку. Она чистит гораздо лучше самой навороченной обычной, к тому же забавно жужжит.

Следите, чтобы в доме не было пыли. Регулярно проветривайте, проводите влажную уборку. Можно и школьника к ней привлечь. Смена вида деятельности — хороший отдых!

В переходный период, когда отопление еще не включают, либо уже отключили, и батареи холодные, очень пригодится обогреватель. И вы не будете сопливиться, на работу ведь тоже надо, и школьник не будет кашлять.

Здоровья вам!

: 782

• Школа,
• Дети,
• Здоровье

• 0
• 14 января 2010, 18:03
• Annettt

Умные мысли (0)

Свернуть / Развернуть

Добавить сюда свою умную мысль!

 

Ваше имя (*):

Ваш e-mail (*): ( Туда придёт ответ )

Вы не робот?(*):

А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!

Вставка изображения

Файл:

Ссылка на изображение:

Выравнивание:
нет слева справа

Заголовок (например, "Радуга"):

Описание (например, "Семицветное чудо природы - радуга"):

Рекомендуем ещё прочитать интересное из мира Школа

1. Математика: тесты 1 класс Математика: тесты 1 класс Название: Математика: тесты 1 класс Пособие содержит 3 различных...
2. Блицконтроль скорости чтения и понимания текста: 2 класс, 1-е полугодие Блицконтроль скорости чтения и понимания текста: 2 класс, 1-е полугодие Предлагаемый...
3. Думай, считай, решай. Математический тренажёр. 2 класс Название: Думай, считай, решай. Математический тренажёр. 2 класс Пособие содержит...
4. Лиза, ты коза! Сегодня учительница моего первоклашки отдала мне бумажный самолетик, который сделал...
5. Школа - это хорошо Никогда не пугайте ребенка школой и не бойтесь ее сами. Иначе будущий первоклассник...
6. Мать-и-Матика Буквально несколько высказываний первоклашек: Юля,7 лет. Юля: Мама, а у нас сегодня...
7. 65 упражнений на все правила русского языка. 4 класс 65 упражнений на все правила русского языка. 4 класс Этот сборник будет полезен ученикам...
8. Ребенок не хочет готовиться учить буквы и цифры. Скорая помощь Для очень активных и неусидчивых детей можно приобрести кубики, карточки или магнитики,...