Иконка блога Советы родителям: молодые мамы, папы и маленькие дети!


Спасибо за +1!

Чем накормить «малоежку»?


Многим родителям кажется, что их малыш должен быть упитанным и румяным. А так же для некоторых, когда они мало кушают это просто беда. А для бабушек и дедушек худой малыш, значит, он болен. Но в современном мире многие медики говорят о появлении ожирения среди маленьких детей. При всем при этом часто можно услышать от родителей детей от одного года и до пяти лет о том, что они мало кушают. Теперь понадобится разобраться в этой проблеме и понять где на самом деле кроха не кушает и это нужно решать, а где все нормально.


Малыш не съедает всю порцию


Основная часть детей, просто не может съесть всё, что им приготовила мама. Например, завтрак чашка каши, обед первое и второе, а ужин ещё что-то. Но это не является недоеданием, и проблемы здесь нет.


Как это решается: если у ребенка всё в норме, т. е. его рост и вес и медиков его состояние вполне устраивает, в данном случае пусть питается и съедает столько еды, сколько ему хочется. Также не забывайте про генетические показатели, если родители стройные и небольшого роста, то их сын не станет баскетболистом, а дочь толстушкой, ненужно про это забывать.



Малыш ест не ту еду


Эта проблема во многих семьях, малыш не желает кушать «правильную» еду:


  • Молочная каша – завтрак

  • Вегетарианский суп и овощи – обед

  • Паровая котлета и тушеный картофель – ужин.


А стремится покушать сладости, попить сок, фрукты и так по, чу, чуть весь день, а мама с папой думают, что их малыш ничего не кушал.


Как это решается: лучше, если все перекусы между завтраком и обедом и ужином не будут присутствовать вообще. Или предложить что-то более полезное, но если вы допускаете нарушение режима. Дети могут предпочитать разную пищу, например, несколько дней с особым желанием кушает мясо, потом может это быть овощи и так далее. Так что в этом нет ничего страшного, если ребенок отчего-то отказался сегодня, через несколько дней он это захочет сам.


Рацион ребенка не разнообразен


Например, утром ест кашу, в обед суп, а вечером макароны с котлетой, так же груши и молоко, всё другое даже не желает пробовать. Это своеобразие характера малыша, они могут даже отказаться от своих привычных блюд если их, например, смешать между собой или порезать.


Как это решается: здесь без самообладания и терпения не обойтись, потребуется придумать, как лучше расширить рацион крохи, попробуйте устроить питание с подсчетом калорий и содержания в них необходимых элементов. Необходимо подбирать моменты, когда малыш в настроении и предлагать ему что-то новое. Если малыш отказывается принуждать не нужно. Можно попробовать постепенно добавлять что-то новое, смешивая с привычным. Поймите, что быстро ничего не произойдет, наберитесь терпения.


Малыш, съев немного еды, отказывается от дальнейшей трапезы, но спустя какое-то время хочет, есть опять


Это может, происходит из-за того, что его внимание отвлекается на что-то другое, как только немного утолен голод. Получается, что их интерес выше всего остального.


Как это решается: Здесь потребуется настоять на том, что сначала всё скушать и только потом заниматься игрой или чем-то другим. Конечно, насильно не стоит заталкивать пищу. Но можно попробовать уговорами или докормить с ложечки кроху. Но это нужно искоренять, иначе малыш привыкнет.


Не хочет, есть по причине болезни или другого недомогания


В такой ситуации, когда интереса к пище нет никакого целый день, здесь потребуется обратиться к врачу. Если всё сопровождается жалобами на боли в животике, тошноту или головные боли, это уже серьезно. Бывает и такое, когда ребенок впадает в депрессию, у них это вполне возможно, то психолог может помочь в такой ситуации.



Ряд проблем связанных с питанием крохи можно предупредить, и в этом помогут следующие рекомендации:


  1. Не нужно заставлять и принуждать кушать. Если ребенку нет ещё года, и он не хочет доедать свою порцию еды, отворачиваясь, не нужно заталкивать ему в рот насильно. Если он просто мотает своей головой, не съев свою порцию, в этом нет ничего страшного, проголодается следующий раз, съест больше.

  2. Не давайте ребенку как можно дольше сладкую пищу и различные чипсы и подобное. Всё это быстро его насытит и он не захочет ничего. А острые и слишком соленые чипсы вообще не использовать к употреблению, после них всё остальная еда будет пресной.

  3. Не нужно кричать и придавать большое значение тому, что малыш мало ест, иначе он это будет воспринимать как что-то агрессивное и он не получит требуемого удовольствия от приема пищи.

  4. Постарайтесь кормить малыша тогда, когда все кушают, он будет повторять за своими родителями. Такая семейная и дружная обстановка расположит его и он будет хорошо питаться.

  5. Самое главное все родители должны видеть реакцию своего ребенка он просто капризничает или у него какие-то проблемы со здоровьем и только тогда всё решиться.

: 545

Умные мысли (0)

Свернуть / Развернуть

Добавить сюда свою умную мысль!



 
( Туда придёт ответ )
А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!


Рекомендуем ещё прочитать интересное из мира Советы родителям: молодые мамы, папы и маленькие дети!

  1. Питание ребенка в поездке Питание ребенка в поездке Если вы кормите ребёнка грудью, проблем с его питанием быть не должно – главное, чтобы...
  2. Почему важно проявлять любовь и внимание с первых дней жизни малыша, часть 2 Почему важно проявлять любовь и внимание с первых дней жизни малыша, часть 2 Результаты тестов и их интерпретация. Эти и другие тесты показали разительные отличия...
  3. Самые важные советы для родителей! (Часть 1) Самые важные советы для родителей! (Часть 1) Многие родители понимают, что та информация, о детях, которая есть по телевидению, никогда...
  4. Чем летом на улице занять малыша? Чем летом на улице занять малыша? Лето, это, то время когда дети находятся больше всего на улице. Они веселятся и отдыхают....
  5. Каким должен быть сон малыша до года. Каким должен быть сон малыша до года. Режим сна ребенка до 1 года очень важен для ребенка. В возрасте до 12 месяцев ребенок...
  6. Игрушки для детей от двух лет с развивающим уклоном Игрушки для детей от двух лет с развивающим уклоном Игрушки для детей от 2 лет Малыши быстро учатся говорить и ощущают опасность. Тем...
  7. Как правильно воспитать умного ребенка? Как правильно воспитать умного ребенка? От многих родителей можно услышать такое высказывание: «Мы хотим, чтобы наш ребенок...
  8. Что влияет на рост ребенка? Что влияет на рост ребенка? Многим родителям всегда интересно, каким станет их ребенок, когда вырастет! Интересны...

Родителям и детям на заметку!

Помощь по сайту - все ответы на ваши вопросы собраны в этом разделе.
Как стать журналистом 'Детского мира'? - краткая инструкция для желающих размещать интересные материалы на нашем портале.

Почитать в дайджесте