Иконка блога Школа

Адаптация первоклассника к школе

Вот и начался новый учебный год. Специалисты говорят, что первые месяцы в школе — самое сложное время в жизни многих учеников. Как сделать так, чтобы ребенок чувствовал себя комфортно в новых условиях, как помочь адаптироваться?

Адаптация к новой жизни в среднем длится от двух до шести месяцев. Но это в среднем. Для некоторых малышей период адаптации может длиться намного дольше. Все зависит от индивидуальных особенностей каждого ребенка, но в наших силах помочь маленькому ученику.

Первые 2-3 недели особенно трудные для ребенка. Это может проявляться появившимися головными болями, нарушениями сна, снижением аппетита и т.д. Так что, дорогие родители, стоит быть особенно внимательными к ребенку в период адаптации.

Итак, что мы можем сделать?

Режим

Сон — 11,5 часов
Не забывайте, что полноценный сон — это единственный вариант самого главного отдыха, который позволит ребенку восстановить свои силы после трудного дня. Не сомневайтесь, не выспавшийся малыш «проспит» все, что ему нужно услышать и понять в школе. Первокласснику необходимо спать 11,5 часа в сутки, включая 1,5 часа дневного сна. Ребенок младших классов должен ложиться спать не позднее 21.00. Кстати, в выходные время отхода ко сну должно быть таким же, как и обычно.
Читать дальше про Адаптация первоклассника к школе
: 957


Иконка блога Вкуснятина

Интересный рецепт творожной запеканки

Я остановилась на этом рецепте творожной запеканки потому что он самый удачный. Запеканка получается очень нежная и воздушная, как суфле. Детям непременно понравится, да и родители будут в восторге.

Понадобятся следующие продукты:
500 грамм творога
50 мл молока
5 ст.ложек сахара
2 яйца
2 ст.ложки крахмала
4 ст.ложки манки
1 банан
100 грамм цукатов
25 грамм сливочного масла

Читать дальше про Интересный рецепт творожной запеканки
: 619
  • +2
  • 4 сентября 2009, 15:42
  • Belka
  • 3+3
Иконка блога Творчество

Допрос божьей коровки



Фантазия Чернова Алексея привела к созданию этой удивительной картины под названием «Допрос божьей коровки».
2021 год. Планета Земля. Из далекого космоса прибыла научная экспедиция межгалактических хакеров. Их целью было разузнать секрет расположения Главного компьютера ЗЕМЛИ. Они обнаружили представителя земной цивилизации — божью коровку. Не смотря на долгие допросы, божья коровка вела себя как патриотка своей планеты. Она не выдала ни одного секрета, которые могли бы помочь инопланетной цивилизации. Благодаря патриотизму этой коровки, жители нашей планеты могут спать спокойно.
Читать дальше про Допрос божьей коровки
: 2112
  • +4
  • 2 сентября 2009, 16:05
  • oxana
  • 2+2


Иконка блога Мультфильмы

Колыбельные мира. Русская колыбельная



В блоке «Колыбельные» можно послушать песни других народов мира
: 700
  • +1
  • 1 сентября 2009, 18:07
  • oxana
  • 1+1