Отдых на горячих источниках с детьми. Стоит ли ехать, чем полезна такая поездка?

Горячие источники

На улице похолодало, в голову полезли мысли об отдыхе. Поездка в дальние страны сразу отпадала, так как мы урезаны во времени- только выходные дни в субботу и воскресенье. Была идея сходить, например, в сауну… но с детьми это не лучшее место, всё таки это весьма специфическое место

В какой- то момент мы наткнулись на идею поездки на горячие источники Много наших друзей там побывали, и очень рекомендовали туда съездить. Решено!
Подыскивая место для проживания, выбрали базу отдыха

Вот некоторые моменты, почему мы выбрали эту базу отдыха
— В этой базе отдыха собственная термальная скважина, а значит, температура воды в бассейнах будет выше
— Номера в виде отдельных домиков, всё что нужно для жизни внутри номеров есть
— Территория большая, есть где погулять
— Есть детский бассейн (а для нас это было решающим фактором)
— Есть крытый бассейн, мы купались в нем во время дождя

Выезд из города состоялся в 7-20 утра, через 3 часа пути мы уже подъезжали к Чарынскому Каньону. Дети уже немного устали ехать в машине и мы остановились для прогулки. Чарынский каньон — «младший брат» американского Гранд Каньона. Пешим ходом спуск в каньон занимает 10 минут, мы прогулялись вдоль скал и остановились у реки с названием «Чарынка», перекусили и вернулись к машине

К обеду прибываем на стоянку базы отдыха, идем на ресепшн и заселяемся
Быстро переоделись и побежали купаться в бассейны, наполненные термальной водой. Ощущения- волшебные, на улице температура около 0, а вода около +50 градусов. Не обжигает, но прогревает

Конечно, с детьми нужно купаться осторожнее — искупнулись минут 15-20 и сразу бежим в домик, растираемся полотенцами и сушимся. Плюсом отдыха на горячих источниках также является тот момент, что с собой можно брать любые продукты
Это гостиная в нашем домике:


Безусловно, отдых на источниках это не только веселое мероприятие. Горячие источники очень полезны для здоровья

-Вода источника обладает повышенной щелочностью, что позволяет удалить желчь и восстановить пищеварительную систему
-Также в воде повышенное содержания Кальция. Кальций обладает противовоспалительным эффектом, ускоряет рост костной ткани
-Кремниевая кислота, в установленной дозировке, оказывает седативное, противовоспалительное, болеутоляющее, антитоксичное действие.
-Содержание полезных минералов помогает при лечении верхних дыхательных путей

Советы- что с собой брать в поездку с детьми
— 3-4 полотенца
— Несколько комплектов купальных костюмов. Чтобы не терять времени, пока сушится один купальник одеваем новый, сухой
— Обязательно теплые халаты, на базе отдыха они есть, но недостаточно тёплые
— Аптечку

Кстати, по пути можно посмотреть шикарные места — Чарынский каньон, Ясеневую рощу и другие достопримечательности. Подробнее можно посмотреть на странице https://algritravel.kz/tury_vyhodnogo_dnya

Занятия спортом, это отличный метод поддерживать свое тело в форме, а также укрепить свое здоровье. Одним из самых популярных видов спорта, доступных практически каждому человеку, является плаванье, а для того чтобы воспользоваться такой возможностью, следует купить абонемент в бассейн.

Как известно, что принятие водных процедур, помогает избавиться от многих негативных явлений.

1. Отлично снимает усталость после тяжелого трудового дня.


2. Помогает избавиться от стрессов, а значит полностью расслабиться.


3. И, наверное, самое важное, поддерживать свое тело в хорошей физической форме.

Читать дальше про Чем удобен абонемент в бассейн?

Современная жизнь в ускоренном ритме, практически не оставляет времени на отдых, и чтобы его использовать в полном объеме, необходимо правильно распланировать свободное время. Самым лучшим и результативным, считается активный отдых:

• Занятия в фитес-клубе.


• Хождение на лыжах.


• Йога.


• Плавание.

Читать дальше про Что представляет из себя справка в бассейн?

Многие знают, что для того чтобы посещать бассейн требуется иметь справку. Чаще всего такой документ получается в медицинском учреждении, после того как будут пройдены определенные врачи и обследования. Считается, что водные процедуры несут пользу всем без исключения, часто их рекомендуют тем, у кого имеются проблемы со здоровьем. Некоторые люди просто желают оставаться в хорошей физической форме.

Без справки просто нельзя, потому что в бассейне есть риск заражения различными заболеваниями. Если человек приходит с любой болезнью, то может заразить и других людей. Именно по этой причине каждый должен пройти полноценный осмотр и получить справку. Эта справка подтверждает не просто полноценность состояния здоровья, но и разрешение на проведения водных процедур.

Читать дальше про Что нужно знать для получения справки в бассейн?

Скоро лето и многие уже начинают задумываться о моментах отдыха и наслаждения. При этом не только планируя свой отпуск, но и создавая условия, когда на своем участке можно неплохо отдохнуть. Для этого придется постараться и подобрать доступный и подходящий бассейн. Так как есть спрос, то и предложений в магазинах много, из всего разнообразия не всегда легко подобрать что-то свое и качественное.

Читать дальше про Как выбрать бассейн?

Как не странно, но сегодня основная масса всех людей старается следить за своим здоровьем и ребенка тем более. И многие специалисты говорят, о различных системах закаливания с малого возраста, занятия спортом и т.д. В итоге многие родители отправляют детей на секции и сами дома делают зарядку. Но при этом есть такие занятия, которые несут пользу всей семье – это плавание. Потому что человек не только расслабляется, но и в процессе участвует много групп мышц, в итоге ребенок развивается полноценно и укрепляет весь организм в целом. Но не у каждого есть возможность посещать бассейн за пределами своего дома, как, же быть в такой ситуации? Ответ прост – лучший бассейн, это свой!

Почему свой бассейн лучше?

Читать дальше про Основное предназначение бассейна

Любая леди стремится не только сохранить, но и более усовершенствовать свою красоту и привлекательность. Правильный уход за своим телом — неотъемлемая часть её красоты. Ради поддержания тонуса, отсрочки процесса старения и сохранения естественной красоты, требуется лишь большое желание. Сексуальное тело — мечта любой дамы. У кого-то привлекательная женщина ассоциируется с героиней любовного сериала, а другим она видится в особенностях её внешности. Но, как бы там ни было, современной леди присуща физическая и духовная красота, которая целиком и полностью зависит лишь от нее. Ей достаточно только этого захотеть и позаботиться о себе любимой. Для поддержания формы телу просто необходима нагрузка для поддержания душевной бодрости и жизнедеятельности. Для этого можно посещать бассейн, фитнес клуб или заниматься в тренажерном зале. Физические упражнения или пешие прогулки дадут её мышцам нужную нагрузку, а что до прогулок, то они скажутся благоприятно на организме и насытят кровеносную систему кислородом.

Читать дальше про Красивое тело

Каждый человек должен знать, что перед походом в бассейн лучше знать некоторые правила, чтобы не попасть в неловкую ситуацию. Они не сложные и всё это позволит насладиться приятным отдыхом. Первое это подбор самого места посещения:

Читать дальше про Что нужно знать для первого похода в бассейн?

В жаркий летний день и взрослым, и детям так и хочется окунуться в прохладную воду озера, речки или бассейна! Но как быть, если ближайший водоем оставляет сомнения в чистоте и безопасности для вашего малыша? А что делать, если водоемов в окрестности нет, как нет и бассейна на даче?
Читать дальше про Выбираем надувной бассейн!

Хозяева нанимают инструкторов, чтобы те обучили собак плавать, причем не просто держаться на воде, а делать это грамотно, по всем правилам. Оказывается, псы часто не умеют этого делать, и многие даже сопротивляются.
Читать дальше про Финский собачий бассейн