Как похудеть к Новому году, часть 2

Чтобы быстро скинуть лишний вес, не достаточно лишь придерживаться правильного рациона, необходимо сбалансировать питание.

1. Ни в коем случае нельзя переедать. Следите за каждым приемом пищи. Подумайте, что вы хотите съесть и сколько. Организм сам вам подскажет. Возьмите тарелку меньшего объема, это поможет скорректировать порцию. Со временем вы начнете понимать, какое количество пищи необходимо для насыщения.

В данной публикации узнаем, что можно есть, а что нельзя, чтобы похудеть к Новому году.

Как только начинается преддверие Нового года, всё везде оживает и начинает стремиться и развиваться. Дома родители и дети создают новогоднее настроения, украшая все комнаты различными красивыми нарядами, которые можно приобрести в магазине или сделать, самостоятельно заняв и заинтересовав своих крох. И всё это же необходимо делать не только для дома, но и там где ваш малыш проводит длительное время, это садик или учебное заведение. Часто детишки в дошкольных образовательных учреждениях перед торжеством получают задание, сотворить игрушку или любую другую подделку вместе с родителями на Новогоднюю тему. Вот и начинает процесс творения.

Выполнять подделку самостоятельно вместе с детьми не только весело, но и полезно, куча положительных эмоций обеспеченно всем участникам. Всё это только приближает праздник, создавая правильное настроение, а так же каждый ребенок будет гордиться тем, что он сам сделал игрушку и принес её в детский сад. Праздник станет не забываемым и принесет много радости и прекрасное настроение.

Уже скоро Новый год и хочется смастерить что-то новое, необычное, оригинальное, чтоб потом подарить родным и близким. Вторым нашим мастер-классом будет изготовление очередного вида французской игольницы — кривульки-зигугу. Но если выбрать новогодние мотивы, то можно и украсить ёлочку такими поделками. Ведь сейчас очень модно повесить на ёлочку итог своего рукоделия, особенно, если делали его вместе с детками. Эта поделка потребует немного усидчивости и кропотливости, что иногда очень нужно нашим малышам. А заодно и родители получат массу приятных впечатлений от предновогодних приготовлений.

Уже совсем скоро новогодние праздники, к которым пора начинать готовиться заранее. Сейчас заметно засуетились супермаркеты и торговые центры, рынки и другие места, где можно приобрести подарки близким и родным. В атмосфере чувствуется приближение праздника, но иногда совсем не хочется толпиться в очередях, и поэтому я предлагаю вам сегодня мастер — класс по изготовлению подарка своими руками. Это будет кривулька, которую можно приспособить, как игольницу или повесить на ёлку в качестве украшения. Берите своих детишек и вместе с ними сделаем сегодня эту чудесную маленькую штучку.

Скоро Новый год и в каждой семье начинаются предпраздничные хлопоты, что подарить близким и родным? Традиционно уже стало приходить в гости, поздравлять и дарить открыточку, то ли с денежкой, то ли прилагать её к подарку, как маленький сувенир. Особенно приятно получить подарок, если поделка сделанная своими руками.

Такие презенты очень приятно творить вместе с детками, что доставит им огромную радость и удовольствие. Мы привыкли поздравлять друг друга в интернете, выбрали за несколько минут открытку и пару раз щелкнули мышкой. Вот и всё открытка доставлена получателю. Но согласитесь, приятней получать настоящие открытки, от которых мы так отвыкли, подержать их в руках и прочитать теплые слова, написанные от чистого сердца.