Все секреты беззаботного сна, или как правильно выбрать матрас

Как показывает практика, в большинстве случаев мы покупаем новую кровать и даже не задумываемся о качестве матраса, на котором нам же придется спать. А ведь врачи заявляют, что именно от этого элемента зависят такие важные факторы, как качество сна, правильное расположение тела и, в конце концов, здоровье спины. Поэтому сегодня мы поговорим о том, какой он, «правильный матрас», и научимся выбирать ту модель, на которой спать будет максимально приятно и полезно.

И в первую очередь нужно определиться с жесткостью. Матрасы бывают двух видов: пружинные и беспружинные. Какой вариант выбрать – решать вам. В этом плане эксперты рекомендуют полагаться лишь на собственные пристрастия, но подчеркивают: многое зависит и от возраста. Если вы ищете детские односпальные или двуспальные кровати не дорого для себя и беспокоитесь о правильном формировании осанки своих малышей, то лучше выбирайте упругий беспружинный матрас. Пожилым же людям будет комфортнее на мягких пружинных моделях.

Кроме того, пружинные модели рекомендованы еще и аллергикам. Известно, что за счет хорошей вентиляции в них практически не накапливаются пылевые клещи, чего не скажешь о диванах и беспружинных матрасах.

Как семейной паре вернуть гармонию в постель, если вы такие «разные»?

Еще одна рекомендация, но уже для семейных пар: если разница в весе у двух людей превышает 30 килограммов, то при выборе двуспального ложе лучше купить два отдельных матраса и упаковать их в общий наматрасник. Сегодня существует множество магазинов, где купить матрас дешево можно на любой вкус, любого размера. И покупка двух маленьких недорогих матрасов вместо одного большого не ударит по вашему карману. Таким образом, более тяжелый партнер сможет смело ворочаться во сне, не опасаясь утром смотреть в усталые глаза второй половинки и выслушивать лекцию о том, что «пора бы уже похудеть».

При покупке матраса очень важно самому попробовать, каково же на нем лежать. Спросите разрешения у продавца и расположитесь на своем будущем «полигоне для сна» во всех привычных для себя позах. Стесняться не нужно – помните: от этого зависит комфорт вашего отдыха. При этом обратите внимание, не проваливаетесь ли вы в матрас, как в гамак, и не слишком ли твердо вам лежать.

Но выбрать матрас – это полдела, необходимо помнить, что за ним еще нужно должным образом ухаживать. И не пугайтесь – это не сложно. На первых порах нужно просто периодически переворачивать матрас со стороны на сторону. Не очень часто – раз в две недели будет достаточно. Так на матрасе не будут образовываться провалы, и сам он прослужил вам верой и правдой много лет.

В дальнейшем это процедуру и вовсе можно повторять лишь 3-4 раза в год. Что касается моделей с поверхностями различной упругости и двусторонних матрасов типа «зима-лето», то их следует переворачивать в течение всего срока эксплуатации хотя бы раз в месяц.

Сегодня в любом городе полно магазинов, где купить детский диван, оригинальную кровать с одним или двумя ярусами либо широкое двуспальное ложе можно за вполне уместную цену. Но не гонитесь за внешней красотой – здесь гораздо важнее то, что внутри кровати. Ведь именно в правильном выборе матраса состоит секрет здорового и беззаботного отдыха. Не стоит отдавать предпочтение универсальным диванчикам с наполнителем из дешёвого поролона. Выбирайте кровати, которые матрасами не комплектуются. Тогда вы будете иметь свободу выбора и сможете найти свой, самый удобный именно для вас, матрас.

Используйте наши советы, и ваши ночи будут украшать только приятные сны!

• как правильно выбрать матрас,
• двуспальные кровати

• —
• 25 февраля 2017, 10:45
• margaritka_2015

Умные мысли (0)

Свернуть / Развернуть

Добавить сюда свою умную мысль!

 

Ваше имя (*):

Ваш e-mail (*): ( Туда придёт ответ )

Вы не робот?(*):

А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!

Рекомендуем ещё прочитать интересное от пользователя margaritka_2015