Прикорм малышей до года, часть 2

Режим питания детей до года должен быть таковым, чтобы после каждого прикорма, будь то каша или пюре, малышу давали грудь, а ночью стараться всегда кормить его исключительно своим молоком.

Творог в нашем обычном понимании давать столь маленькому организму нельзя, а вот специальный творожок, который готовят на молочной кухне – именно то, что нужно растущему организму. Он должен обязательно присутствовать в меню ребеночка, особенно это касается тех, кто плохо прибавляет в весе и немного отстает в развитии. Начинать кормление творожком нужно уже с полугодовалого возраста. Но если у ребенка есть проблемы, то его можно кормить творогом уже с 4-5 месяцев.

На тех же молочных кухнях с 8-ми месяцев пора брать и различные кисломолочные продукты – биолакт, кефир, причем такими продуктами можно заменить одно кормление в сутки. Многие мамочки смешивают кефир с творожком и добавляют туда немного сахарного сиропа, чтобы малышу сладко жилось.

С каким продуктом наш организм получает больше всего животного белка? Конечно же, с мясом, поэтому его нужно давать уже с 7-ми месяцев. Просто в вареном виде, естественно, никто этого не делает, поэтому вареное мясо нужно 2 раза пропустить через мясорубку и давать ребенку понемногу, с каждым разом увеличивая порцию и дойдя до 2-3 ст.л. в стуки.

Мясо очень важно для детей с анемией и рахитом, поэтому им рекомендуется такой прикорм уже с 5,5 месяцев.

Немного позже можно вводить в рацион и рыбу (примерно к 9-10 месяцам), однако очень серьезно следите за состоянием здоровья малыша, потому что рыба – продукт аллергенный, несмотря на то, что она просто необходима для развития нервных тканей. Лучше готовьте рыбные тефтели и за одну порцию давайте не более 50-60 гр., но если вы хотите составить правильное меню годовалого ребенка, то все вышеупомянутые продукты обязательно должны присутствовать в рационе.

Постепенно организм крохи нужно приучать и к яйцам, особенно к желтку. Если у вашего малыша дефицит веса, то желток сваренного вкрутую яйца начинайте давать уже с 5-6 месяцев, если же с весом всё в порядке, то с 7 месяцев. Поскольку желток может вызвать аллергию, вводить его нужно очень осторожно: разотрите желток с грудным молоком и предложите вначале порцию как говорится «на кончике ножа», и если вы не заметите негативных реакций, то с каждым разом добавляйте еще чуток, дойдя по половины желтка.

• прикорм малышей до года

• —
• 6 декабря 2019, 14:52
• margaritka_2015

Умные мысли (0)

Свернуть / Развернуть

Добавить сюда свою умную мысль!

 

Ваше имя (*):

Ваш e-mail (*): ( Туда придёт ответ )

Вы не робот?(*):

А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!

Рекомендуем ещё прочитать интересное от пользователя margaritka_2015