Иконка блога Вкуснятина


Спасибо за +1!

Полезные конфетки


Конфеты приготовленные дома гораздо вкуснее и полезнее покупных. В наши конфеты входят сухофрукты и орехи, никакого сахара или шоколада. В наши конфеты входят лишь сухофрукты и орешки. Так к примеру, курага имеет в своем составе достаточно множество полезных микроэлементов в виде магний, кальций фосфор, железо. Финики включают в себя витаминки С, А и В, так же в них имеется пантотеновая кислота. Изюм богат калием, натрием, фосфором, кальцием и железом. Так же в нем имеются витаминки группы В, они нормализуют функционирование нервной системы и улучшают сон. Миндаль имеет в своем составе витаминки Е и А. В кунжутных семечках много масла. Так что выбор за вами, вредные покупные сладости или домашнее творение, вкусное и полезное.


Для приготовления конфет необходимо купить курагу, изюм, финики, миндаль прожаренный – все по двести грамм, плюс нужен лимон, большая ложка меда, щепотка соли и семечки кунжута.


Процесс приготовления:


Все сухофрукты тщательно промываем теплой водой и высушиваем на полотенце. Если в некоторых сухофруктах имеются косточки – вынимаем. Подготовленные сухофрукты пропускаем через мясорубку, дополнительно в блендере измельчаем орешки миндаля. Все это поливаем соком из половинки лимона, кладем мед, соль и все тщательно перемешиваем.
Сухими руками берем получившуюся массу и делаем небольшие шарики, щедро посыпаем их в кунжутом со всех сторон. Когда примерно десяток конфеток готовы, вымываем руки, насухо вытираем и прокатываем между ладошками шарики еще раз, прессуя кунжут чтобы тот не осыпался.

: 638

Умные мысли (0)

Свернуть / Развернуть

Добавить сюда свою умную мысль!



 
( Туда придёт ответ )
А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!


Рекомендуем ещё прочитать интересное из мира Вкуснятина

  1. Любимые рецепты читателей №12, 2012. Рецепты для Нового года и Рождества Любимые рецепты читателей №12, 2012. Рецепты для Нового года и Рождества Название: Любимые рецепты читателей №12, 2012. Рецепты для Нового года и Рождества Отличный...
  2. Люблю готовить №5, 2013 Люблю готовить №5, 2013 Название: Люблю готовить №5, 2013 Отличный кулинарный журнал. В этом номере вас ожидают Блюда...
  3. Школа кулинара. Наш кулинар №1-26 2009 Школа кулинара. Наш кулинар №1-26 2009 Название: Школа кулинара. Наш кулинар №1-26 2009 «Школа кулинара» — богато иллюстрированный...
  4. Кушать подано №6, 2012 Кушать подано №6, 2012 Кушать подано №6,2012 Кушать подано — замечательный кулинарный журнал для тех, кто...
  5. Золотая коллекция рецептов №35, 2013. Энциклопедия блюд из курицы Золотая коллекция рецептов №35, 2013. Энциклопедия блюд из курицы Название: Золотая коллекция рецептов №35, 2013. Энциклопедия блюд из курицы Отличный...
  6. Золотая коллекция рецептов №91, 2012 – Квасим капусту, делаем соусы Золотая коллекция рецептов №91, 2012 – Квасим капусту, делаем соусы Название: Золотая коллекция рецептов №91, 2012 – Квасим капусту, делаем соусы Журнал...
  7. Рецепты на ура. С новым годом. №4, 2011 Рецепты на ура. С новым годом. №4, 2011 Название: Рецепты на ура. С новым годом. №4, 2011 Отличный журнал с рецептами к новому...
  8. Золотая коллекция №8, 2013. Энциклопедия блюд в горшочках Золотая коллекция №8, 2013. Энциклопедия блюд в горшочках Название: Золотая коллекция №8, 2013. Энциклопедия блюд в горшочках В этом номере собрано...

Родителям и детям на заметку!

Помощь по сайту - все ответы на ваши вопросы собраны в этом разделе.
Как стать журналистом 'Детского мира'? - краткая инструкция для желающих размещать интересные материалы на нашем портале.

Почитать в дайджесте

Мебель и интерьер комнаты для ребенка   Оформление детской комнаты влияет на настроение и самочувствие малыша. Поэтому на ...