Иконка блога Вкуснятина


Спасибо за +1!

Полезные конфетки


Конфеты приготовленные дома гораздо вкуснее и полезнее покупных. В наши конфеты входят сухофрукты и орехи, никакого сахара или шоколада. В наши конфеты входят лишь сухофрукты и орешки. Так к примеру, курага имеет в своем составе достаточно множество полезных микроэлементов в виде магний, кальций фосфор, железо. Финики включают в себя витаминки С, А и В, так же в них имеется пантотеновая кислота. Изюм богат калием, натрием, фосфором, кальцием и железом. Так же в нем имеются витаминки группы В, они нормализуют функционирование нервной системы и улучшают сон. Миндаль имеет в своем составе витаминки Е и А. В кунжутных семечках много масла. Так что выбор за вами, вредные покупные сладости или домашнее творение, вкусное и полезное.


Для приготовления конфет необходимо купить курагу, изюм, финики, миндаль прожаренный – все по двести грамм, плюс нужен лимон, большая ложка меда, щепотка соли и семечки кунжута.


Процесс приготовления:


Все сухофрукты тщательно промываем теплой водой и высушиваем на полотенце. Если в некоторых сухофруктах имеются косточки – вынимаем. Подготовленные сухофрукты пропускаем через мясорубку, дополнительно в блендере измельчаем орешки миндаля. Все это поливаем соком из половинки лимона, кладем мед, соль и все тщательно перемешиваем.
Сухими руками берем получившуюся массу и делаем небольшие шарики, щедро посыпаем их в кунжутом со всех сторон. Когда примерно десяток конфеток готовы, вымываем руки, насухо вытираем и прокатываем между ладошками шарики еще раз, прессуя кунжут чтобы тот не осыпался.

: 629

Умные мысли (0)

Свернуть / Развернуть

Добавить сюда свою умную мысль!



 
( Туда придёт ответ )
А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!


Рекомендуем ещё прочитать интересное из мира Вкуснятина

  1. Солянка - лучший суп ! Солянка - лучший суп ! По своему опыту и по опыту друзей знаю, как сложно уговорить ребенка поесть суп. То...
  2. Золотая коллекция №141, 2012. Энциклопедия Русской кухни к Рождеству Золотая коллекция №141, 2012. Энциклопедия Русской кухни к Рождеству Название: Энциклопедия Русской кухни к Рождеству Отличный кулинарий журнал Аппетитные...
  3. Капкейки Капкейки Нежные капкейки – идеальный десерт для тех, кто ценит не только волшебный вкус, но...
  4. Золотая коллекция рецептов №34, 2013. Витаминное меню на весну Золотая коллекция рецептов №34, 2013. Витаминное меню на весну Название: Золотая коллекция рецептов №34, 2013. Витаминное меню на весну Сборник рецептов,...
  5. Быстрые рецепты №5 2013.  Дачной кухни Быстрые рецепты №5 2013. Дачной кухни Название: Быстрые рецепты №5 2013. Дачной кухни Аппетитные салаты и закуски – лже-пицца,...
  6. Рецепты на бис №5, 2012 Рецепты на бис №5, 2012 Название: Рецепты на бис №5, 2012 Отличный кулинарный журнал, который выходит раз в...
  7. Любимые рецепты читателей для праздников и будней № 8, 2012 Любимые рецепты читателей для праздников и будней № 8, 2012 Название: Любимые рецепты читателей для праздников и будней № 8, 2012 Отличный кулинарный...
  8. Пшенная каша - радость наша ! Пшенная каша - радость наша ! Принято считать что дети кашу не любят. То комочки им попадаются, то жидкая каша, то...

Родителям и детям на заметку!

Помощь по сайту - все ответы на ваши вопросы собраны в этом разделе.
Как стать журналистом 'Детского мира'? - краткая инструкция для желающих размещать интересные материалы на нашем портале.

Почитать в дайджесте

Семь способов сэкономить при выборе зимней одежды для детей   Подбираете качественные и красивые вещи в интернет магазине детской зимней одежды и думаете, ...

Том и Джерри все серии подряд   Во всём мире будет очень трудно отыскать человека, который не видел мультипликационный фильм ...