Иконка блога Вкуснятина


Спасибо за +1!

Полезные конфетки


Конфеты приготовленные дома гораздо вкуснее и полезнее покупных. В наши конфеты входят сухофрукты и орехи, никакого сахара или шоколада. В наши конфеты входят лишь сухофрукты и орешки. Так к примеру, курага имеет в своем составе достаточно множество полезных микроэлементов в виде магний, кальций фосфор, железо. Финики включают в себя витаминки С, А и В, так же в них имеется пантотеновая кислота. Изюм богат калием, натрием, фосфором, кальцием и железом. Так же в нем имеются витаминки группы В, они нормализуют функционирование нервной системы и улучшают сон. Миндаль имеет в своем составе витаминки Е и А. В кунжутных семечках много масла. Так что выбор за вами, вредные покупные сладости или домашнее творение, вкусное и полезное.


Для приготовления конфет необходимо купить курагу, изюм, финики, миндаль прожаренный – все по двести грамм, плюс нужен лимон, большая ложка меда, щепотка соли и семечки кунжута.


Процесс приготовления:


Все сухофрукты тщательно промываем теплой водой и высушиваем на полотенце. Если в некоторых сухофруктах имеются косточки – вынимаем. Подготовленные сухофрукты пропускаем через мясорубку, дополнительно в блендере измельчаем орешки миндаля. Все это поливаем соком из половинки лимона, кладем мед, соль и все тщательно перемешиваем.
Сухими руками берем получившуюся массу и делаем небольшие шарики, щедро посыпаем их в кунжутом со всех сторон. Когда примерно десяток конфеток готовы, вымываем руки, насухо вытираем и прокатываем между ладошками шарики еще раз, прессуя кунжут чтобы тот не осыпался.

: 660

Умные мысли (0)

Свернуть / Развернуть

Добавить сюда свою умную мысль!



 
( Туда придёт ответ )
А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!


Рекомендуем ещё прочитать интересное из мира Вкуснятина

  1. Дачная кухня: к столу и впрок №1-12 2005 Дачная кухня: к столу и впрок №1-12 2005 Дачная кухня: к столу и впрок №1-12 2005 Здесь собраны рецепты читателей журнала, а также...
  2. Золотая коллекция рецептов № 27 спецвыпуск: «Пироги, куличи к пасхе» Золотая коллекция рецептов № 27 спецвыпуск: «Пироги, куличи к пасхе» Золотая коллекция рецептов № 27 спецвыпуск: «Пироги, куличи к пасхе» В этом номере...
  3. Еда для всей семьи №6, 2013 Еда для всей семьи №6, 2013 Название: Еда для всей семьи №6, 2013 Отличный журнал с рецептами вкусных и полезных...
  4. Изысканная выпечка №9 2012 Изысканная выпечка №9 2012 Изысканная выпечка №9 2012 Благодаря новому красочному изданию «Изысканная выпечка»...
  5. Прикорм для грудничков. Прикорм для грудничков. Вводить прикорм можно начинать с овощного пюре, так как это блюдо содержит множество...
  6. Золотая коллекция рецептов № 26 спецвыпуск: «Энциклопедия пасхальных блюд» Золотая коллекция рецептов № 26 спецвыпуск: «Энциклопедия пасхальных блюд» Золотая коллекция рецептов № 26 спецвыпуск: «Энциклопедия пасхальных блюд» В этом...
  7. Пир горой. Новогоднее меню. Угощение на славу. Пир горой. Новогоднее меню. Угощение на славу. Название: Пир горой. Новогоднее меню. Угощение на славу. Хотите обрадовать своих близких...
  8. Какой торт на Новый год, какой лучше выбрать? Какой торт на Новый год, какой лучше выбрать? Новый год это длинный праздник, так что необходимо, чтобы на праздничном столе было...

Родителям и детям на заметку!

Помощь по сайту - все ответы на ваши вопросы собраны в этом разделе.
Как стать журналистом 'Детского мира'? - краткая инструкция для желающих размещать интересные материалы на нашем портале.

Почитать в дайджесте

Где купить качественный фонарь и аккумуляторы для него   Украинский интернет магазин-склад 070 может предложить широкий ассортимент товаров для ...

Выбор страны для отпуска   В отношении отпуска у каждого туриста свои предпочтения. Кому-то нравится восточный колорит, ...