Иконка блога Вкуснятина


Спасибо за +1!

С какого возраста можно давать ребенку сладости?

Как только малыш начинает кушать многое после материнского молока, у многих родителей возникает вполне понятный вопрос, с какого возраста можно вводить в рацион ребенка сладости, а именно шоколад. Если обратиться к научной литературе, то станет понятно, что общего однозначного мнения нет. Употреблять шоколад и полезно и вредно, так что решить точно ни кто не может.


Что положительного в шоколаде?


Прежде можно разобраться, что входит в это лакомство? Здесь огромный состав:


  • Очень полезная аминокислота, которая отвечает за важные процессы в любом организме, она просто не заменима – триптофан.

  • Ещё одна полезная аминокислота, которая может значительно улучшить состояние памяти – это фенилаланин.

  • Целый состав витаминного комплекса, это – В1, В2, РР, А.

  • Микроэлементы, без которых просто нельзя обойтись.

  • А о наличии в шоколаде углеводов знают все, которые являются огромным источником энергии, которая просто необходима детям.

  • Антиоксиданты, которые производят активацию иммунной системы и в целом выполняют защитную функцию для многих органов.



Если есть положительные качества, то без минусов просто не обойтись. Именно это лакомство разрешается кушать детям не раньше, чем с исполнения им трех лет. Врачи и прочие специалисты придерживаются такого мнения, что детский желудок не готов перерабатывать сложный для него шоколад.


Помимо этого ещё не полностью сформировались такие важные органы как печень и поджелудочная железа, а значит, все составляющие этой сладости пока что тяжелы для переработки детским организмом. Помимо этого самым рискованным считается это развитие аллергии на эту сладость. Помимо всего этого, те воздействия, которые производит шоколад на детей, до трех лет может им просто навредить.


Теперь стало ясно, что шоколад не только вкусное лакомство для малышей, но и полезное, при условии, если его вводят в рацион не раньше, чем с трех летнего возраста. А до этого периода, малышам можно давать и другие вкусности, например мармелад или пастилу.


Если ребенок старше стрех лет, а в особенности школьник, который ведет, активны образ жизни, даже полезно кушать шоколад. Но при этом злоупотреблять не стоит. Учтите, что кушать это лакомство на голодный желудок нельзя, так как это чревато образованием различных нарушений. Про то, с какого возраста и как кушать шоколад немного понятно.



Но есть ещё один очень важный момент, это качество этого продукта. Если продукт качественный, то внешний вид должен быть блестящим и гладким. Если это не так, значит, есть добавки, которые пользы не принесут. И считается, что белый шоколад лучше вообще не давать детям, так как в его составе много вредного. Но и горький не стоит кушать малышам, так как в его составе есть какао.


Получается, что для того чтобы от съеденного шоколада получит пользу необходимо правильный подход к его качеству. Рекомендовано приступать к таким поеданиям не раньше трех лет, но все родители могут к этому относиться по-разному и детский организм также. Кто-то уже с двух лет может кушать конфеты из шоколада при этом, не будет ни какой аллергии, а другой ребенок и в три года может пострадать. Так что в сложившейся ситуации последним словом будет обладать только родитель, который берет на себя всю ответственность за ребенка.

: 469

Умные мысли (0)

Свернуть / Развернуть

Добавить сюда свою умную мысль!



 
( Туда придёт ответ )
А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!

Рекомендуем ещё прочитать интересное из мира Вкуснятина

  1. Солянка рецептов, заготовок №1, 2013. Рецепты русской кухни Солянка рецептов, заготовок №1, 2013. Рецепты русской кухни Название: Солянка рецептов, заготовок №1, 2013. Рецепты русской кухни Отличный кулинарный...
  2. Еда для всей семьи – спецвыпуск № 6, 2011 Еда для всей семьи – спецвыпуск № 6, 2011 Еда для всей семьи – спецвыпуск № 6, 2011 Отличный кулинарный журнал Салаты – загадка,...
  3. Золотая коллекция №10, 2012 – Вкусные рецепты осени Золотая коллекция №10, 2012 – Вкусные рецепты осени Название: Золотая коллекция №10, 2012 – Вкусные рецепты осени Отличный кулинарный журнал...
  4. Золотая коллекция рецептов №114, 2012. Люблю я макароны Золотая коллекция рецептов №114, 2012. Люблю я макароны Название: Золотая коллекция рецептов №114, 2012. Люблю я макароны Отличный кулинарный...
  5. Люблю готовить №12 , 2012 Люблю готовить №12 , 2012 Название: Люблю готовить Вы любите сытно кормить семью и приглашать в дом гостей?...
  6. Золотая коллекция рецептов №43, 2013. как быстро приготовить ужин Золотая коллекция рецептов №43, 2013. как быстро приготовить ужин Название: Золотая коллекция рецептов №43, 2013. как быстро приготовить ужин Сборник...
  7. Школа кулинара № 6, 2012 Школа кулинара № 6, 2012 Школа кулинара № 6, 2012 Кулинарное издание, в котором собраны только проверенные рецепты...
  8. Золотая коллекция №145, 2012. Горячие блюда для морозной зимы Золотая коллекция №145, 2012. Горячие блюда для морозной зимы Название: Золотая коллекция №145, 2012. Горячие блюда для морозной зимы В этом номере...

Родителям и детям на заметку!

Помощь по сайту - все ответы на ваши вопросы собраны в этом разделе.
Как стать журналистом 'Детского мира'? - краткая инструкция для желающих размещать интересные материалы на нашем портале.

Почитать в дайджесте

Как выгодно инвестировать в недвижимость Германии   Инвестиции в жилую и коммерческую недвижимость Германии достаточно популярны, так как эта ...

Где купить качественную нержавеющую сталь   Нержавеющая сталь очень востребована в различных отраслях хозяйства и производства. Без этого ...