Напитки для детей: вкусно и полезно

Очень часто наши детки охотнее пьют, чем едят. Какие же напитки для детей полезны, вкусны и питательны?

Первое место в списке детских напитков занимает обыкновенная вода – она составляет большую часть нашего организма, а потому необходима как взрослым, так и детям. Потребность организма в жидкости всегда будет одной из самых важных.

Только дело состоит в том, что воду нужно употреблять не только в чистом виде, что крайне неинтересно в особенности для детишек, но и в других напитках, ведь организм может взять и жидкость и питательные вещества и витамины из различных напитков таких как сок, компот, чай, какао. Когда разговор заходит о детях, то в детском напитке должны сочетаться изумительный вкус, и необыкновенная польза. Домашние рецепты сегодня популярны у хозяек не только, чтоб приготовить что-то вкусное, но и также порадовать домочадцев и детишек полезными блюдами, к которым относятся и напитки.

Медики уже доказали, что любые газированные напитки, к сожалению, наносят вред пищеварительной системе. Это сказывается на взрослом организме, а что-тогда говорить о детском?! К счастью, помимо газированных напитков, существуют и другие напитки, которые не менее любимы детишками, зато более полезны.

Говорить о соках, компотах, чае, молочных напитках и их рецептах можно бесконечно. Детская кулинария очень разнообразна, но среди всех рецептов напитков для детей, есть такой напиток, о котором многие из нас забыли – это ягодный морс.

Во-первых, он очень полезен. Вспомните, как в детстве при простудных заболеваниях наши бабушки поили нас малинкой, клюквенным морсом, смородиновым, дабы без лишних химических воздействий вылечить нас. Морс полезен еще и тем, что готовится из свежих ягод, следовательно в нем достаточно витаминов, которые при термообработке утрачиваются. Такой напиток повышает иммунитет, что прекрасно для малышей. Во-вторых, морс кисленький, а любой кисленький напиток повышает аппетит, что-тоже важно, ведь очень часто родители расстраиваются при виде того, как любимое чадо «ковыряется» в тарелке.

Также следует учитывать, что ягоды, их рост, потребление, применение их в рецептах очень интересует детишек. Поговорите с сыном или дочкой, расскажите, как ягодка росла, забирала лучи солнца, собирая их именно для него (нее), чтобы придать сил, красоты и такой же спелости.

Заметьте, как ребенок ест торт с ягодами – детский организм нуждается в них! Ягодный морс будет отличным наполнением к такому десерту! Особенно важно то, что морс полезен в любое время года – летом без вреда для организма утоляет жажду, зимой, осенью и весной повышает иммунитет.

• напитки для детей,
• Домашние рецепты

• —
• 3 марта 2018, 13:36
• margaritka_2015

Умные мысли (0)

Свернуть / Развернуть

Добавить сюда свою умную мысль!

 

Ваше имя (*):

Ваш e-mail (*): ( Туда придёт ответ )

Вы не робот?(*):

А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!

Рекомендуем ещё прочитать интересное из мира Вкуснятина