Как научиться ребенку засыпать без капризов?

• Возраст малыша.


• Наличие заболеваний.


• Темперамент и другие особенности ребенка.

На интернет сайте, мамы могут узнать много полезной информации о том, как научить засыпать без капризов и плача. Причин того, что ребенок не может без посторонней помощи спокойно заснуть в кроватке, достаточно много, и среди них стоит выделить основные: это может быть дискомфорт, связанный со многими причинами: нестабильная температура в комнате, неудобный подгузник, шум и так далее. Кроме этого у малыша причиной плохого засыпания становится: вздутие и образование болезненных колик, насморк, мешающий нормальному дыханию, прорезывание зубиков, все это требует присутствия рядом мамы, способной облегчить недомогание малыша. Нередко, долгому отходу ко сну, мешает излишняя перевозбудимость ребенка перед сном, это активные игры, просмотр телевизора и так далее. Уснуть нормально, могут страхи темноты, поэтому желательно на ночь для таких детей, оставлять светильник с приглушенным светом.

Как правило, большинство детей, приученных с самого рождения к режиму, практически не доставляют беспокойства родителям. Многие педиатры считают, что приучать к самостоятельному засыпанию, малыша нужно начиная с трех месяцев. До этого периода ребенок проходит адаптацию в новых условиях, и присутствие мамы просто необходимо, особенно если он находится на грудном вскармливании. По совету доктора Комаровского, оптимальным вариантом укладывания ребенка спать без укачивания, может помочь, установление кроватки младенца рядом с родительской постелью. Малыш находится всегда рядом с мамой, и в то же время на своей территории, но постепенно это расстояние следует увеличивать.

После трех месяцев, следует определиться с четким режимом укладывания ребенка, самым оптимальным вариантом, считается 9 часов вечера и пробуждение не позднее 7 часов утра. Постепенно введенный график поможет малышу, в более старшем возрасте, легко подниматься в садик и школу. Однако, учитывая индивидуальность каждого ребенка, для того, чтобы быстро уложить его спать, многие пользуются проверенными временем способами. Укачивание, его используют с незапамятных времен, ведь ребенок ощущает тепло и запах матери, защищенность в ее руках, что позволяет расслабиться и уснут крепким безмятежным сном. Но здесь есть и отрицательная сторона, укачивать придется продолжительное время, до появления глубокого сна, чтобы спокойно переложить его в свою кроватку. Многие мамочки практикую совместный сон с ребенком, конечно, это в некоторой степени удобно. Можно в любой момент дать ему грудь, не вставая к постели малыша, но с другой стороны, ему можно нечаянно нанести травму, да при этом страдает и интимная жизнь родителей.

Как правило, для улучшения сна малыша, следует исполнять вечерний ритуал, сюда относятся: вечерние купания, массаж, пение колыбельной или чтение книжек, произношении определенных фраз, что будет служить началом отхода ко сну. На сегодняшний день имеется большое количество методик, в которых авторы предлагают эффективные методы самостоятельно засыпания малыша, поэтому остается выбрать самый подходящий вариант.

• Дети,
• Не спят,
• Как убрать капризы

• —
• 18 марта 2019, 18:52
• lyuba90

Умные мысли (0)

Свернуть / Развернуть

Добавить сюда свою умную мысль!

 

Ваше имя (*):

Ваш e-mail (*): ( Туда придёт ответ )

Вы не робот?(*):

А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!

Рекомендуем ещё прочитать интересное из мира Советы родителям: молодые мамы, папы и маленькие дети!