Иконка блога Детский мир им. margaritka_2015


Спасибо за +1!

Кариес зубов

На состояние зубной эмали оказывает существенное влияние пища. Чем больше в ней сахара и крахмала, тем опасней такая пища для зубов и выше риск при регулярном употреблении получить кариес. Самая опасная та, которая прилипает к зубам. Ученые из Рочестерского университета составили список продуктов, присвоив каждому продукту определенное количество единиц в зависимости от степени влияния на зубную эмаль. За единицу взят сахар — признанный враг для здоровья зубной эмали. Чем выше число, тем к худшим последствиям для зубной эмали приводит его употребление.



• кукурузные палочки, фруктовое сладкое желе, йогурт, овсяная каша, арахис — 0,4;
• сухофрукты, соленые крекеры, картофельные чипсы — 0,6;
• пончики, жареные в масле, жареные пирожки, блинчики, оладьи — 0,7;
• молочный шоколад, пшеничный хлеб; ржаные крекеры — 0,8;
• сахар — 1;
• бананы — 1,1;
• пирожные с кремом, изюм — 1,2.

После употребления в пищу этих продуктов чистить зубы нужно обязательно — простое полоскание ротовой полости водой или потребление жевательной резинки не в состоянии до конца снять с поверхности зубов частички этих вредных продуктов.
Профилактика кариеса предполагает комплекс мер. Стоматологи различают методы экзогенной и эндогенной профилактики кариеса.



Экзогенная профилактика направлена на исключение причин, приводящих к кариесу. Соблюдение гигиены полости рта: как минимум дважды в сутки следует чистить зубы. Зубная щетка с пастой должна находиться во рту три минуты. Помимо зубной щетки, следует применять зубную нить, ополаскиватели для полости рта. К соблюдению гигиены относят также посещение стоматолога с целью профессиональной чистки.



Фторирование зубов существенно укрепляет зубную эмаль, защищает от деминерализации. Фторирование проводят с помощью специальных гелей, паст, фторлака, с помощью электрофореза в условиях стоматологического кабинета.



Также в профилактических целях проводят герметизацию фиссур, заполняют природные бороздки жевательной поверхности зубов, чтобы предотвратить размножение бактерий в плохо доступных для зубной щетки участках зубной поверхности.



Посещение стоматолога дважды в год даже при отсутствии видимых проблем и поводов для стоматологического беспокойства также относится к экзогенным методам профилактики кариеса.



Эндогенная профилактика направленна на предотвращение развития кариеса «изнутри». Стоматологи различают безлекарственную и лекарственную эндогенную профилактику кариеса. Лекарственная предполагает употребление препаратов фтора и кальция, других минеральных добавок. Самостоятельно использовать препараты фтора не стоит, избыток фтора небезопасен для организма, только врач может правильно рассчитать необходимую дозу.

: 39

Умные мысли (0)

Свернуть / Развернуть

Добавить сюда свою умную мысль!



 
( Туда придёт ответ )
А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!


Рекомендуем ещё прочитать интересное от пользователя margaritka_2015

  1. Лечение рептилий Лечение рептилий Рептилии – экзотические животные, всё чаще и чаще появляющиеся в современных домах...
  2. Когда финансы поют Когда финансы поют Часто бывает, что за несколько дней до зарплаты мы обнаруживаем пустой кошелек. В этот...
  3. Продукты для приготовления зимних салатов Продукты для приготовления зимних салатов Зимняя пора словно располагает к тому, чтобы вкусно поесть, поднабраться витаминов...
  4. Индивидуальный стиль вашего питомца Индивидуальный стиль вашего питомца Радовать домочадцев можно не только вкусными лакомствами или новой игрушкой, но и...
  5. Зеленая игуана Зеленая игуана Статья расскажет о том, где обитает зеленая игуана в естественной среде, как её содержать...
  6. Кофейные игрушки, что это? Кофейные игрушки, что это? Миллионы людей во всем мире очень любят кофе — это не только любимый напиток, благодаря...
  7. Золотистый ретривер: описание породы Золотистый ретривер: описание породы Наиболее достоверная запись происхождения породы золотистый ретривер содержится...
  8. Торт Торт "Пьяная вишня" - вкусно и полезно! Торт «Пьяная вишня» является прекрасным десертом, сделает его даже самая неопытная...

Родителям и детям на заметку!

Помощь по сайту - все ответы на ваши вопросы собраны в этом разделе.
Как стать журналистом 'Детского мира'? - краткая инструкция для желающих размещать интересные материалы на нашем портале.

Почитать в дайджесте

Плюсы криптовалютной биржи Yo Bit Net   Онлайн-биржа Yo Bit Net создана для профессионалов и любителей, которые занимаются трейдингом ...