Иконка блога Все для женщин и о женщинах


Спасибо за +1!

Что лучше выбирать для Новогоднего стола, чтобы не стало тяжело на желудке?

Новый год помимо веселья и радости именно в этот праздник приходится много кушать. Помимо самой ночи, нам правительство предложило отдыхать на так называемых Новогодних каникулах. И именно после этого наш организм просто страдает от всего. Как можно составит так меню, чтобы стол с угощениями стал не только красивым, но и полезным? Всё легко и просто соблюдайте простые правила.


Не увлекайтесь!


Перед праздником вы начинаете разрабатывать меню, а после, примерно за пару дней, начинаете его воплощать, забывая про то, что необходимо и самой кушать, это совсем неправильно. Так как садится за стол, вы будете с чувством, которое может помочь вас скушать слона. А значит, вас ждет переедание. И после этого просто появится желание прилечь, а не веселиться.


Правильное меню!



Итак, чтобы праздник получился веселым и радостным, продумайте всё меню, сервировку стола — замечательная посуда — здесь. Ведь ваша цель не просто объесться, а получить удовольствие и веселье. Необходимо, чтобы на столе были продукты низкокалорийные, это могут быть свежие овощи, мясо отварное или запечное, рыба в любом виде. Конечно, это не означает, что потребуется всё исключить деликатесы, безусловно, должны присутствовать.


Каждый хочет, чтобы на его праздничном столе была вкусная колбаса и мясная нарезка, но как сделать правильный выбор из всего многообразия, которое предлагают наши магазины. Самое главное чтобы в составе не было глутамата натрия, именно он может маскировать вкус, а значит, недостатки мяса исчезнут, что не является правильным.


Не забудьте про правильную и красивую сервировку стола. Именно на это изначально обращают внимание гости. Потребуется всё продумать подобрать правильную посуду и многое другое.


Как справиться с перееданием?


Если всё-таки случилось переедание, так бывать часто, потребуется сделать правильные действия, чтобы праздник не был испорчен. Необходимо собраться, а не лечь на диван. Первое, что неплохо помогает, это свежий воздух, можно прогуляться или просто выйти на балкон и просвежиться. Необходимо находиться в движении пока дискомфорт в желудке вас не покинет. Ложиться спать с такими ощущениями просто нельзя.



Если ничего не помогает, можно принять любое средство с ферментами. Если уже и на следующий день вам плохо, то лучше вообще кушать одни фрукты и пить зеленый чай, а не доедать вкусности с праздничного стола.


Постарайтесь под впечатлениями праздника не забывать про свой организм и не использовать его как средство для хранения всего подряд. Можно постараться так распределить весь процесс поедания продуктов с праздничного стола, что весь вечер будете оставаться с легкостью в желудке. А лучше иметь под рукой хорошее средство, благодаря которому праздник не будет испорчен. А если в течение всего мероприятия будут подвижные конкурсы и прогулка на улице в виде катания на санках или игра в снежки, то вы точно останетесь, всем довольны!

: 422

Умные мысли (0)

Свернуть / Развернуть

Добавить сюда свою умную мысль!



 
( Туда придёт ответ )
А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!


Рекомендуем ещё прочитать интересное из мира Все для женщин и о женщинах

  1. Для чего нужен тест на беременность? Для чего нужен тест на беременность? Период беременности, это ответственный момент в жизни каждой женщины. Но это нужно...
  2. Встречаем праздники №7,  2013. Великая Пасха Встречаем праздники №7, 2013. Великая Пасха Название: Встречаем праздники №7, 2013. Великая Пасха Встречаем праздники – это журнал...
  3. Всему свету по совету №6, 2013. Азбука здоровья Всему свету по совету №6, 2013. Азбука здоровья Название: Всему свету по совету №6, 2013. Азбука здоровья Женский журнал, в котором можно...
  4. Как правильно распределить каждый месяц беременности? Как правильно распределить каждый месяц беременности? Беременность, это самое счастливое время для каждой будущей мамы. Но все женщины должны...
  5. Чем полезно льняное семя? Чем полезно льняное семя? Сегодня крайне популярно и актуально все натуральное. Стройматериалы, ткани, питательные...
  6. Аксессуары для свадебных причесок с короткими волосами Аксессуары для свадебных причесок с короткими волосами Прическа для свадьбы на короткие волосы выглядит не менее красиво, чем на длинных волосах....
  7. Как правильно высчитать срок беременности Как правильно высчитать срок беременности Ни для кого не секрет, что срок беременности женщина считает по своему, а медицинские...
  8. Как выбрать пальто? Как выбрать пальто? Пальто в демисезонный период на протяжении долгого времени остается популярным и...

Родителям и детям на заметку!

Помощь по сайту - все ответы на ваши вопросы собраны в этом разделе.
Как стать журналистом 'Детского мира'? - краткая инструкция для желающих размещать интересные материалы на нашем портале.

Почитать в дайджесте

Том и Джерри все серии подряд   Во всём мире будет очень трудно отыскать человека, который не видел мультипликационный фильм ...

Как выбрать ортопедические стельки для ребенка?   В последнее время каждый детский врач-ортопед приведет десятки примеров, подтверждающих ...