Иконка блога Уголок здоровья


Спасибо за +1!

Что нужно, чтобы малыш хорошо спал?


Сон – это один из важных показателей, а для детей в особенности. Грудной ребенок в таком состоянии проводить много времени. Родители должны наблюдать за тем, как спит их малыш, потому что он может рассказать о многом. Считается, что малыш спит, если он сыт и если он в таком состоянии, а сна нет, значит, придется искать другую причину или проблему. Помимо всего этого и место для сна должно быть подобранно правильно.


Место для сна крохи!



Место, где спит ребенок, это уют и комфорт, и самое главное его личное пространство. Ни в коем случае нельзя ребенка отправлять в угол около кровати, так как это развивает негатив и неверные ассоциации со спальным местом. Кровать должна быть для ребенка красивой и привлекательной, вблизи не должно быть электромагнитных излучателей.


Ещё один важный момент, это безопасность для малыша. Самое лучшее, это деревянная кровать, так как она экологически чистая. Ещё один хороший момент, это расстояние между прутьями, чтобы малыш не запихал голову или не травмировался любым другим способом. Хорошо если у кровати регулируется дно, это позволяет по мере возраста изменять высоту. Матрас правильной жесткости, а также плотно ложиться, чтобы малыш ни куда не засунул ножку.


Режим температуры


  • Для ребенка важно, чтобы его окружал чистый и влажный воздух, так как сухой принесет вред впервые месяцы жизни.

  • Не следует для комнаты использовать высокую температуру, не выше 22 градусов, лучше одеть ребенка, чем его перегреть.

  • Влажная уборка в комнате малыша должна проводиться часто, игрушки и всё остальное должны протираться.


Обстановка вокруг


Для ребенка в младенчестве не так важны внешние раздражители, поэтому приучать его к тишине и темноте не стоит. Так как такие условия идеальны и ребенок к ним быстро привыкнет, и после при любом небольшом шорохе кроха будет просыпаться. Всё это создаст дискомфорт для родителей.


Сон в дневное время



Непрерывный сон, это радость для всей семьи, но малыш не сразу же готов к этому и когда он маленький, ему требуется подпитка, поэтому происходит кормление и в ночное время. Но постепенно ребенок растет и это уходит. Сон в дневное время просто необходим, так как это дает заряд бодрости и энергии на дальнейшее познание мира. Но сон в дневное время должен быть умеренным, потому что если это будет лишнее, то малыш перевозбудится и ночь будет спать плохо.


Помимо этого есть много других нюансов, о которых нужно помнить и их соблюдать. Так что внимательность со стороны мамы, это важно. Сон для ребенка, один из показателей, если ребенок не выспался, то и весь день он будет без настроения и не сможет правильно вести себя и воспринимать окружение.

: 312

Умные мысли (0)

Свернуть / Развернуть

Добавить сюда свою умную мысль!



 
( Туда придёт ответ )
А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!


Рекомендуем ещё прочитать интересное из мира Уголок здоровья

  1. Аппендицит у ребенка Аппендицит у ребенка Аппендикс — небольшой червеобразный отросток слепой кишки, расположенный в правой...
  2. У ребенка воспаленные лимфоузлы на голове, что это такое и как лечить? У ребенка воспаленные лимфоузлы на голове, что это такое и как лечить? Когда малыш болен любой родитель переживает в двойне. Но есть такие заболевания, которые...
  3. На что нужно обратить внимание при выборе тонометра? На что нужно обратить внимание при выборе тонометра? Тонометр – это устройство для измерения давления. Сейчас почти в каждом доме можно...
  4. Ребенок отравился. Что делать? Ребенок отравился. Что делать? С наступлением жары возрастает вероятность отравления испорченными продуктами, особенно...
  5. Лечебные вести №6, 2013. 7 секретов сежего дыхания. Лечебные вести №6, 2013. 7 секретов сежего дыхания. Название: Лечебные вести №6, 2013. 7 секретов сежего дыхания. Лечебные вести — практические...
  6. Первый врач или как найти хорошего педиатра? Первый врач или как найти хорошего педиатра? Здоровье ребенка начинают оценивать задолго до его рождения. Когда малыш находится...
  7. Полезные процедуры для каждого Полезные процедуры для каждого Если кто-то ещё не знает, то spa процедуры уже давно доказано считаются самыми полезными...
  8. Медицинская карта для детского сада и школы Медицинская карта для детского сада и школы После полутора-двухлетнего возраста малыша родители все чаще задумываются о вопросе...

Родителям и детям на заметку!

Помощь по сайту - все ответы на ваши вопросы собраны в этом разделе.
Как стать журналистом 'Детского мира'? - краткая инструкция для желающих размещать интересные материалы на нашем портале.

Почитать в дайджесте