Иконка блога Уголок здоровья


Спасибо за +1!

Что нужно, чтобы малыш хорошо спал?


Сон – это один из важных показателей, а для детей в особенности. Грудной ребенок в таком состоянии проводить много времени. Родители должны наблюдать за тем, как спит их малыш, потому что он может рассказать о многом. Считается, что малыш спит, если он сыт и если он в таком состоянии, а сна нет, значит, придется искать другую причину или проблему. Помимо всего этого и место для сна должно быть подобранно правильно.


Место для сна крохи!



Место, где спит ребенок, это уют и комфорт, и самое главное его личное пространство. Ни в коем случае нельзя ребенка отправлять в угол около кровати, так как это развивает негатив и неверные ассоциации со спальным местом. Кровать должна быть для ребенка красивой и привлекательной, вблизи не должно быть электромагнитных излучателей.


Ещё один важный момент, это безопасность для малыша. Самое лучшее, это деревянная кровать, так как она экологически чистая. Ещё один хороший момент, это расстояние между прутьями, чтобы малыш не запихал голову или не травмировался любым другим способом. Хорошо если у кровати регулируется дно, это позволяет по мере возраста изменять высоту. Матрас правильной жесткости, а также плотно ложиться, чтобы малыш ни куда не засунул ножку.


Режим температуры


  • Для ребенка важно, чтобы его окружал чистый и влажный воздух, так как сухой принесет вред впервые месяцы жизни.

  • Не следует для комнаты использовать высокую температуру, не выше 22 градусов, лучше одеть ребенка, чем его перегреть.

  • Влажная уборка в комнате малыша должна проводиться часто, игрушки и всё остальное должны протираться.


Обстановка вокруг


Для ребенка в младенчестве не так важны внешние раздражители, поэтому приучать его к тишине и темноте не стоит. Так как такие условия идеальны и ребенок к ним быстро привыкнет, и после при любом небольшом шорохе кроха будет просыпаться. Всё это создаст дискомфорт для родителей.


Сон в дневное время



Непрерывный сон, это радость для всей семьи, но малыш не сразу же готов к этому и когда он маленький, ему требуется подпитка, поэтому происходит кормление и в ночное время. Но постепенно ребенок растет и это уходит. Сон в дневное время просто необходим, так как это дает заряд бодрости и энергии на дальнейшее познание мира. Но сон в дневное время должен быть умеренным, потому что если это будет лишнее, то малыш перевозбудится и ночь будет спать плохо.


Помимо этого есть много других нюансов, о которых нужно помнить и их соблюдать. Так что внимательность со стороны мамы, это важно. Сон для ребенка, один из показателей, если ребенок не выспался, то и весь день он будет без настроения и не сможет правильно вести себя и воспринимать окружение.

: 202

Умные мысли (0)

Свернуть / Развернуть

Добавить сюда свою умную мысль!



 
( Туда придёт ответ )
А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!

Рекомендуем ещё прочитать интересное из мира Уголок здоровья

  1. РЛС - Электронная энциклопедия лекарств 2011 v19 Portable РЛС - Электронная энциклопедия лекарств 2011 v19 Portable Электронная энциклопедия лекарств — базовая книга справочников нового поколения,...
  2. Домашний доктор №9, 2012  Россия Домашний доктор №9, 2012 Россия Название: Домашний доктор №9, 2012 Россия Домашний доктор — это не только советы и рецепты...
  3. Пневмония. Водолечение, часть 1 Пневмония. Водолечение, часть 1 До того, как были изобретены антибиотики, многие всемирно известные врачи-терапевты...
  4. Как кормить больного ребенка? Как кормить больного ребенка? Если обратиться к медицинской статистике, то несложно понять такую закономерность,...
  5. Как использовать ромашку для проблемной кожи? Как использовать ромашку для проблемной кожи? Проблемная кожа иногда становиться бедой не только подростков, но и взрослого человека,...
  6. В чем польза от бани? В чем польза от бани? Сегодня многие любят посещать баню, но при этом задаются простым вопросом, есть ли...
  7. У ребенка воспаленные лимфоузлы на голове, что это такое и как лечить? У ребенка воспаленные лимфоузлы на голове, что это такое и как лечить? Когда малыш болен любой родитель переживает в двойне. Но есть такие заболевания, которые...
  8. Шейп-аэробика Шейп-аэробика Название: Шейп-аэробика: Cпина, ягодицы Год выхода: 2010 Жанр: Аэробика, обучающее видео Режиссер:...

Родителям и детям на заметку!

Помощь по сайту - все ответы на ваши вопросы собраны в этом разделе.
Как стать журналистом 'Детского мира'? - краткая инструкция для желающих размещать интересные материалы на нашем портале.

Почитать в дайджесте

Коляски с эффектом трансформера 2в1   Детские коляски 2в1 представляют собой выгодные и практичные приспособления-трансформеры, ...

Услуги мерчандайзинга   Эффективная работа торговой сети немыслима без мерчендайзинга. Благодаря этому направлению ...