Иконка блога Хобби


Спасибо за +1!

Спортивная обувь и правила выбора!


Любой спортсмен скажет, что главное это правильно подобранная обувь. Поэтому все на это обращают внимание, а в особенности при занятии баскетболом такие нюансы потребуется учесть. В спорте ни один спортсмен не должен отвлекаться на такие мелочи, как неудобная обувь. Если у баскетболиста обувь подобрана правильно, то помимо удобства она приносит защиту. Сейчас есть кроссовки для баскетбола, которые разрабатывают такие компании, как: ADIDAS, NIKE, JORDAN.


Именно эти производители уже не один год занимаются изготовлением обуви для спортсменов, и поэтому у них имеется опыт, что и требуется в такой ситуации. Первое что учитывают все спортсмены, это уровень удобства ноги именно в кроссовках. Нужно понимать, что в игре может происходить многое и нагрузка получается различная:



  • Резкие маневры.

  • Повороты.

  • Смена движения в сторону и другое.


Всё это для ноги можно назвать большими нагрузками и испытаниями. Несложно понять, что в такой игре легко появляются травмы в виде вывихов. Чтобы это исключить нужно, учитывать несколько правил при выборе обуви.


  1. Устойчивость ноги при боковом перемещении.

  2. Хорошее сцепление ноги с покрытием игровой площадки.

  3. Смягчение удара при прыжке.

  4. Плотное закрепление стопы и голеностопа.

  5. Свободное и беспрепятственное перемещение спортсмена по площадки.


Кроссовки для игры в баскетбол, которые стоят, не дорого могут и не отвечать всем требованиям. Есть мнение, что выбор должен делаться в зависимости от роли игрока. И многие производители их делят на три вида: высокие средние и низкие. И профессиональные баскетболисты в зависимости от игровой позиции делают свой выбор.


Высокие – чаще всего у такого варианта высокая подошва и колодка. Эту обувь выбирают центровые нападающие. У них много положительных качеств: повышенная устойчивость; хорошая амортизация; жесткая фиксация ноги. Помимо плюсов присутствуют и минусы: более тяжелые модели по сравнению с другими; повышенная колодка способна снижать скорость спортсмена.



Средние или универсальные – чаще всего их носят игроки, которые считаются универсальными. Вес самих кроссовок небольшой, но при этом они не так надежно фиксируют голенностоп.


Низкие – такая обувь подойдет тем игрокам, у которых задача быстро стартовать с места, находиться в постоянном движении, чаще всего для защитников. Есть свои плюсы: легкость, надежность, маневренность. Без минусов не обойтись: более низкая степень фиксации, срок службы не слишком большой. Всё это не означает, что кроссовки должны быть слишком высокими, даже такой вариант не всегда полностью защищает при приземлении. В любом случае выбор остается за игроком.

: 275

Умные мысли (0)

Свернуть / Развернуть

Добавить сюда свою умную мысль!



 
( Туда придёт ответ )
А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!


Рекомендуем ещё прочитать интересное из мира Хобби

  1. Долгожданный выходной. Долгожданный выходной. Хочу поделиться секретом о своих выходных, за которые «не было бы обидно», что они прошли...
  2. Как правильно ухаживать за ногтями? Как правильно ухаживать за ногтями? Оставаться красивой и привлекательной каждая женщина хочет всегда. Прекрасная внешность,...
  3. Модные вязаные вещи Модные вязаные вещи Удобные, комфортные, мягкие вязаные вещи всегда пользуются неизменной популярностью....
  4. Секции для детей трех лет! Секции для детей трех лет! Часто родители задумываются, на какую секцию можно отдать своего ребенка, так как...
  5. Сила рекламы Сила рекламы Что и говорить – не зря платят деньги рекламщикам и пиарщикам. Вот, например, молочная...
  6. Как подобрать салон красоты? Как подобрать салон красоты? Салон красоты, это не удивление и не редкость в современном мире, но так как их много,...
  7. Оригинальные подарки. Мастер-класс по бисеру Оригинальные подарки. Мастер-класс по бисеру Оригинальные подарки. Мастер-класс по бисеру Авторы книги предлагают порадовать...
  8. Стильные мелочи. Мастер-класс по бисеру Стильные мелочи. Мастер-класс по бисеру Стильные мелочи. Мастер-класс по бисеру Вы научитесь украшать одежду и обувь удивительными...

Родителям и детям на заметку!

Помощь по сайту - все ответы на ваши вопросы собраны в этом разделе.
Как стать журналистом 'Детского мира'? - краткая инструкция для желающих размещать интересные материалы на нашем портале.

Почитать в дайджесте

Домашняя декоративная косметика   Сегодня мы поговорим о самом распространном занятии каждой женщины — макияже. С малых лет ...

Здоровые зубы, что можно   Все мечтают о здоровых, крепких и самое главное белоснежных зубах. Чтобы наши зубы были ...