Иконка блога Хобби


Спасибо за +1!

Спортивная обувь и правила выбора!


Любой спортсмен скажет, что главное это правильно подобранная обувь. Поэтому все на это обращают внимание, а в особенности при занятии баскетболом такие нюансы потребуется учесть. В спорте ни один спортсмен не должен отвлекаться на такие мелочи, как неудобная обувь. Если у баскетболиста обувь подобрана правильно, то помимо удобства она приносит защиту. Сейчас есть кроссовки для баскетбола, которые разрабатывают такие компании, как: ADIDAS, NIKE, JORDAN.


Именно эти производители уже не один год занимаются изготовлением обуви для спортсменов, и поэтому у них имеется опыт, что и требуется в такой ситуации. Первое что учитывают все спортсмены, это уровень удобства ноги именно в кроссовках. Нужно понимать, что в игре может происходить многое и нагрузка получается различная:



  • Резкие маневры.

  • Повороты.

  • Смена движения в сторону и другое.


Всё это для ноги можно назвать большими нагрузками и испытаниями. Несложно понять, что в такой игре легко появляются травмы в виде вывихов. Чтобы это исключить нужно, учитывать несколько правил при выборе обуви.


  1. Устойчивость ноги при боковом перемещении.

  2. Хорошее сцепление ноги с покрытием игровой площадки.

  3. Смягчение удара при прыжке.

  4. Плотное закрепление стопы и голеностопа.

  5. Свободное и беспрепятственное перемещение спортсмена по площадки.


Кроссовки для игры в баскетбол, которые стоят, не дорого могут и не отвечать всем требованиям. Есть мнение, что выбор должен делаться в зависимости от роли игрока. И многие производители их делят на три вида: высокие средние и низкие. И профессиональные баскетболисты в зависимости от игровой позиции делают свой выбор.


Высокие – чаще всего у такого варианта высокая подошва и колодка. Эту обувь выбирают центровые нападающие. У них много положительных качеств: повышенная устойчивость; хорошая амортизация; жесткая фиксация ноги. Помимо плюсов присутствуют и минусы: более тяжелые модели по сравнению с другими; повышенная колодка способна снижать скорость спортсмена.



Средние или универсальные – чаще всего их носят игроки, которые считаются универсальными. Вес самих кроссовок небольшой, но при этом они не так надежно фиксируют голенностоп.


Низкие – такая обувь подойдет тем игрокам, у которых задача быстро стартовать с места, находиться в постоянном движении, чаще всего для защитников. Есть свои плюсы: легкость, надежность, маневренность. Без минусов не обойтись: более низкая степень фиксации, срок службы не слишком большой. Всё это не означает, что кроссовки должны быть слишком высокими, даже такой вариант не всегда полностью защищает при приземлении. В любом случае выбор остается за игроком.

: 265

Умные мысли (0)

Свернуть / Развернуть

Добавить сюда свою умную мысль!



 
( Туда придёт ответ )
А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!


Рекомендуем ещё прочитать интересное из мира Хобби

  1. Куклы Куклы C удивлением узнала, что моя коллега по работе собирает коллекцию кукол. Казалось...
  2. Мой первый робот Мой первый робот Зная о моей мечте о «Футураме» (светлое технологическое будущее здесь и сейчас) мне...
  3. У бегемотов нету талии... У бегемотов нету талии... Есть у нас небольшая, но интересная коллекция фигурок бегемотиков. Почему именно бегемоты?...
  4. Курсы танцев Курсы танцев Спорт – это лучшее, что человек может сделать для своего организма без особого труда....
  5. Бисероплетение. Спецвыпуски Бисероплетение. Спецвыпуски "Вышивка бисером" №1-9 2011 Бисероплетение. Спецвыпуски «Вышивка бисером» №1-9 2011 Бисероплетение — от азов к...
  6. Чем занять ребенка на даче? Чем занять ребенка на даче? У многих семей есть дачные участки, на которых они проводят почти всё лето. Безусловно,...
  7. Баскетбол для детей плюсы и минусы! Баскетбол для детей плюсы и минусы! Все родители стараются своих детей отдать в различный спорт. Это точно несет пользу...
  8. «Ребята, давайте жить дружно!» «Ребята, давайте жить дружно!» «Ребята, давайте жить дружно!» В дом, в котором я живу, мы переехали 10 лет назад. Тогда...

Родителям и детям на заметку!

Помощь по сайту - все ответы на ваши вопросы собраны в этом разделе.
Как стать журналистом 'Детского мира'? - краткая инструкция для желающих размещать интересные материалы на нашем портале.

Почитать в дайджесте

Медицинские услуги!    Медицинские услуги сегодня предоставляют многие учреждения, но при этом каждый хочет ...

Канцелярские товары для всех!   Сложно представить школьника без канцелярских товаров. Особенно этот вопрос становиться ...