Иконка блога Школа


Спасибо за +1!

Как помочь школьнику не переутомляться

Если ваш ребенок стал приносить из школы плохие оценки, у него рассеянное внимание и на него жалуются учителя, то виновата в этом может быть совсем не лень ребенка или его непослушание. Вероятно, он просто устал. Если день вашего сына или дочки загружен уроками, дополнительными занятиями с репетитором, посещением секций, то ему и погулять-то некогда. Мозг ребенка переутомляется, и ему трудно справляться с возложенными на него обязанностями.

Чтобы помочь школьнику в такой ситуации, организуйте ему правильно место для занятий. Пусть оно не только будет расположено в соответствии с гигиеническими нормами, но и будет структурировано: много полочек, куда можно разложить все, чтобы не валялось.
Делайте промежутки между занятиями, а в этих перерывах гимнастику, пусть даже самые простые упражнения, попейте вместе чаю, съешьте фрукты, поиграйте. Помощь по дому также поможет переключить внимание.

Также очень полезно будет школьнику включить в распорядок дня контрастный душ, массаж воротниковой зоны, приобретите и массажные стельки, которые можно периодически носить (весь день не нужно).

Успешной вам учебы!
: 694
  • 0
  • 12 января 2010, 18:47
  • Annettt

Умные мысли (0)

Свернуть / Развернуть

Добавить сюда свою умную мысль!



 
( Туда придёт ответ )
А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!


Рекомендуем ещё прочитать интересное из мира Школа

  1. Весёлые диктанты. Стихотворные примеры и рифмовки к основным правилам (1-5 классы) Весёлые диктанты. Стихотворные примеры и рифмовки к основным правилам (1-5 классы) Название: Весёлые диктанты. Стихотворные примеры и рифмовки к основным правилам (1-5...
  2. Читать и писать детей надо учить в школе Читать и писать детей надо учить в школе Заботливые родители стараются подготовить малышей к школе. Курсов дошкольной подготовки...
  3. Диктанты по русскому языку. 8 класс Диктанты по русскому языку. 8 класс Название: Диктанты по русскому языку. 8 класс Пособие содержит большой выбор диктантов...
  4. Перекладываем палочки Перекладываем палочки Домашнее задание по учебнику Л.Г. Петерсона «Математика» 1 класс (1-я часть учебника). У...
  5. Чтение. Сборник текстов и упражнений по развитию навыков техники чтения. 1 класс Чтение. Сборник текстов и упражнений по развитию навыков техники чтения. 1 класс Чтение. Сборник текстов и упражнений по развитию навыков техники чтения. 1 класс Данное...
  6. Тренажёр для отработки орфографических навыков по русскому языку. 4 класс Тренажёр для отработки орфографических навыков по русскому языку. 4 класс Название: Тренажёр для отработки орфографических навыков по русскому языку. 4 класс...
  7. Лучшее образование Лучшее образование После того как ребенок вырастает и приходит время получит ему образование все родители...
  8. Работа над словарными словами в начальной школе Работа над словарными словами в начальной школе Название:Работа над словарными словами в начальной школе В пособии содержится уникальная...

Родителям и детям на заметку!

Помощь по сайту - все ответы на ваши вопросы собраны в этом разделе.
Как стать журналистом 'Детского мира'? - краткая инструкция для желающих размещать интересные материалы на нашем портале.

Почитать в дайджесте

Как выбирать удобрение?   Каждый опытный огородник прекрасно знает, что по мере использования участка земли, она ...

Что такое живая фотография   Используйте инновационную технологию дополненной реальности в фотоальбомах. Придумывайте ...