Иконка блога Советы родителям: молодые мамы, папы и маленькие дети!


Спасибо за +1!

Детское питание

Когда ребенку уже около года, кроме грудного молока у него появляется потребность и в другой пище. Кроме того, у малыша уже имеется несколько зубов и он вполне способен прожевать печенье и или кусочек яблока. Но вся пища для детей до 1,5 лет должна быть кашицеобразной, полужидкой консистенции. Кормить нужно только с ложечки. Не рекомендуется использовать в этом случае соску. Так как малыш может привыкнуть питаться жидкой пищей и отказаться от другой. Кроме того, пользование соской вредит правильному формированию прикуса. При составлении меню особое внимание уделите его разнообразию и сбалансированности. Так, продукты животного происхождения должны составлять основной рацион ребенка. К ним относятся яйца, рыба, молочная продукция и мясо. Ежедневно на детском столе должны присутствовать фрукты, овощи, картофель, хлеб и молоко. Несколько раз в неделю следует давать малышу творог, яйца, мясо и сметану.



Всю еду ребенку нужно давать только в вареном или пареном виде. Категорически запрещается предлагать малышу что-нибудь жареное или копченное. Даже если этот продукт очень нравится взрослому человеку, маленькому едоку это не следует и пробовать. Всякие чипсы и сухарики также должны быть под строжайшим запретом. Хотя некоторые родители пытаются в свое оправдание объяснить, что ребенок сам попросил: не нужно идти на поводу у маленького капризника. Маме следует разъяснить чаду, что данные продукты очень вредны. А лучше и вовсе их не давать, тогда малыш и просить не будет, так как он и вкуса их не знает.



И дома, и на улице и в гостях придерживайтесь одного и того же принципа: при покупке того или иного продукта для ребенка подумайте в первую очередь о его полезности. Ведь покупкой только сладостей вы не завоюете любовь ребенка, а попросту разбалуйте его и нанесете вред организму малыша. Более того не рекомендуется давать шоколад, пока малышу не исполнится 3 года, так как это изделие приводит к возбуждению нервной системы и замедлению перистальтики кишечника. Еще нередко он может стать и причиной аллергии.



Кроме основных блюд не стоит забывать и о напитках. Натуральные соки и компоты являются не только источниками витаминов и минералов, но также способствуют лучшему усвоению съеденной пищи. Но давать их нужно уже после еды. Так как если малыш выпьет все содержимое чашки до обеда, то потом может и отказаться от него. Временное снижение аппетита может возникнуть и при прорезывании зубов, особенно малых коренных. В эти моменты не заставляйте ребенка есть, чтобы не вызвать у него отвращение к предлагаемой пищи. Заинтересовать гурмана можно при помощи интересной детской посуды с изображением героев из мультфильмов. Желательно, чтобы у ребенка были отдельные чашка, тарелка и ложка.

: 295

Умные мысли (0)

Свернуть / Развернуть

Добавить сюда свою умную мысль!



 
( Туда придёт ответ )
А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!


Рекомендуем ещё прочитать интересное из мира Советы родителям: молодые мамы, папы и маленькие дети!

  1. Искусственное вскармливание Искусственное вскармливание Всем известно, что наилучшее питание для младенца — материнское молоко. Но иногда...
  2. Значение танца в воспитании ребенка дошкольного возраста. Значение танца в воспитании ребенка дошкольного возраста. Любой ребенок должен гармонично развиваться, то есть много двигаться, бегать, прыгать,...
  3. Только из роддома Только из роддома Гигиена младенца Общепринято мнение: главное в уходе за ребенком — накормить и...
  4. Снотворное для детей Снотворное для детей Решение о назначении такого препарата принимает врач – невролог или психиатр. За помощью...
  5. Как выбрать санки для ребенка? Как выбрать санки для ребенка? В зимний период, санки являются неотъемлемым атрибутом для развлечений малышей. Несмотря...
  6. Как приобрести родительскую мудрость? Как приобрести родительскую мудрость? Как известно, идеальных родителей не бывает, но каждый из них старается воспитать своего...
  7. Как правильно выбрать золотой крестик? Как правильно выбрать золотой крестик? Крещение – это важный обряд, на который сегодня идут многие. Родители стали ещё в...
  8. Как выбрать ребенку безопасную мебель? Как выбрать ребенку безопасную мебель? Детская мебель должна создаваться с учетом многих особенностей, а самое главное,...

Родителям и детям на заметку!

Помощь по сайту - все ответы на ваши вопросы собраны в этом разделе.
Как стать журналистом 'Детского мира'? - краткая инструкция для желающих размещать интересные материалы на нашем портале.

Почитать в дайджесте