Иконка блога Советы родителям: молодые мамы, папы и маленькие дети!

Детское питание

Когда ребенку уже около года, кроме грудного молока у него появляется потребность и в другой пище. Кроме того, у малыша уже имеется несколько зубов и он вполне способен прожевать печенье и или кусочек яблока. Но вся пища для детей до 1,5 лет должна быть кашицеобразной, полужидкой консистенции. Кормить нужно только с ложечки. Не рекомендуется использовать в этом случае соску. Так как малыш может привыкнуть питаться жидкой пищей и отказаться от другой. Кроме того, пользование соской вредит правильному формированию прикуса. При составлении меню особое внимание уделите его разнообразию и сбалансированности. Так, продукты животного происхождения должны составлять основной рацион ребенка. К ним относятся яйца, рыба, молочная продукция и мясо. Ежедневно на детском столе должны присутствовать фрукты, овощи, картофель, хлеб и молоко. Несколько раз в неделю следует давать малышу творог, яйца, мясо и сметану.



Всю еду ребенку нужно давать только в вареном или пареном виде. Категорически запрещается предлагать малышу что-нибудь жареное или копченное. Даже если этот продукт очень нравится взрослому человеку, маленькому едоку это не следует и пробовать. Всякие чипсы и сухарики также должны быть под строжайшим запретом. Хотя некоторые родители пытаются в свое оправдание объяснить, что ребенок сам попросил: не нужно идти на поводу у маленького капризника. Маме следует разъяснить чаду, что данные продукты очень вредны. А лучше и вовсе их не давать, тогда малыш и просить не будет, так как он и вкуса их не знает.



И дома, и на улице и в гостях придерживайтесь одного и того же принципа: при покупке того или иного продукта для ребенка подумайте в первую очередь о его полезности. Ведь покупкой только сладостей вы не завоюете любовь ребенка, а попросту разбалуйте его и нанесете вред организму малыша. Более того не рекомендуется давать шоколад, пока малышу не исполнится 3 года, так как это изделие приводит к возбуждению нервной системы и замедлению перистальтики кишечника. Еще нередко он может стать и причиной аллергии.



Кроме основных блюд не стоит забывать и о напитках. Натуральные соки и компоты являются не только источниками витаминов и минералов, но также способствуют лучшему усвоению съеденной пищи. Но давать их нужно уже после еды. Так как если малыш выпьет все содержимое чашки до обеда, то потом может и отказаться от него. Временное снижение аппетита может возникнуть и при прорезывании зубов, особенно малых коренных. В эти моменты не заставляйте ребенка есть, чтобы не вызвать у него отвращение к предлагаемой пищи. Заинтересовать гурмана можно при помощи интересной детской посуды с изображением героев из мультфильмов. Желательно, чтобы у ребенка были отдельные чашка, тарелка и ложка.

: 426

Умные мысли (0)

Свернуть / Развернуть

Добавить сюда свою умную мысль!



 
( Туда придёт ответ )
А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!


Рекомендуем ещё прочитать интересное из мира Советы родителям: молодые мамы, папы и маленькие дети!

  1. Детские страхи. Что делать родителям? Детские страхи. Что делать родителям? «Мама, мне страшно!» — наверное, эта фраза знакома каждой маме. Иногда трудно бывает...
  2. Детские кризисы. Как помочь малышу их преодолеть? Детские кризисы. Как помочь малышу их преодолеть? Ваш послушный малыш вдруг становится раздражительным, упрямым, неуправляемым? Очевидно,...
  3. Ошибки родителей грудничков, и как их избежать.. Ошибки родителей грудничков, и как их избежать.. Я начну с того, что искренне поздравлю Вас, дорогие читательницы, с замечательным событием...
  4. Как отучить ребенка грызть ногти Как отучить ребенка грызть ногти Если ребенок постоянно грызет ногти, то это достаточно серьезная проблема, которая...
  5. Как самостоятельно сшить пелёнку для новорожденного Как самостоятельно сшить пелёнку для новорожденного Перед тем, как сшить пелёнки для новорожденных своими руками, их нужно раскроить. Возьмите...
  6. Рецепты овощных пюре для ребенка с шести месяцев. Рецепты овощных пюре для ребенка с шести месяцев. Продолжаем овощное меню для малышей с 6-ти месяцев. Угостив ребенка однокомпонентным...
  7. Избыточный вес у детей и родителей! Избыточный вес у детей и родителей! Многие родители считают, что воспитывать ребенка особенно девочку не так легко, потому...
  8. Что нужно знать о колясках-трансформерах? Что нужно знать о колясках-трансформерах? Коляска, это необходимая составляющая для каждого малыша. Сегодня в продаже можно...

Родителям и детям на заметку!

Помощь по сайту - все ответы на ваши вопросы собраны в этом разделе.
Как стать журналистом 'Детского мира'? - краткая инструкция для желающих размещать интересные материалы на нашем портале.

Почитать в дайджесте

Как делать ламинирование ресниц?   Не всем девушкам от природы дано иметь длинные и густые ресницы, но благодаря современным ...

Когда появляется вросший ноготь?   Регулярно тысячи людей сталкиваются с таким заболеванием, как вросший ноготь. Медицинское ...