Иконка блога Детский мир им. margaritka_2015


Спасибо за +1!

Профилактические меры при заболеваниях эндокринной системы.

Важность эндокринной системы играет наиболее значимую роль в организме человека. Эндокринные железы и отдельные эндокринные клетки — это составляющие, которые выполняют регуляторные функции при помощи гормонов. Эти гормоны производятся железами и разносятся по кровеносной системе. Болезни эндокринной системы напрямую соединены с нефункциональностью одной из желез внутренней секреции.



Список распространенных заболеваний эндокринных желез, которые связаны с нефункциональностью:

— щитовидная железа: гипотериоз, тиреотоксикоз;
— паращитовидные железы: гипопаратиреоз, гиперкальциемия;
— поджелудочная: сахарный диабет, ожирение;
— яичники: мастопатии, миомы, бесплодие, кистозы.

Самое распространенное эндокринное заболевание — это сахарный диабет, который бывает 2 видов. 1-ый тип — прекращает вырабатываться поджелудочный гормон инсулин. 2-ой тип — инсулин, который вырабатывается не воспринимает организм, а отсюда не соучаствует в обмене веществ. Также при снижении вырабатывающихся гормонов эстрогена и тестостерона вместе с остальными причинами, все это может послужить причиной к формированию остеопороза. Поговорим о профилактических мерах данного заболевания далее.



Профилактические меры при эндокринных заболеваниях.

Соблюдение некоторые простых правил регулярно, даст возможность эндокринной системе работать без сбоев. Правила таковы:



— Сбалансируйте свое меню.

Употребляйте только свежую и натуральную пищу, богатую клетчаткой. Кушайте продукты, в которых много витаминов, минералов, незаменимых аминокислот, ненасыщенных жирными кислотами. Помните о достаточном употреблении жидкости;



— Практикуйте умеренную физическую нагрузку, упражнения.

Это ускорит обменные процессы, укрепит иммунную систему, улучшит кровоприток эндокринных желез. Ко всему прочему также ваш вес будет под контролем;



— Опасайтесь напряженных ситуаций либо поменяйте свою позицию к ним, если некоторых неприятностей сложно миновать;

— Периодично обследуйтесь и сдавайте анализы, ведь любую болезнь легче лечить на ранней стадии.

Для профилактической цели йододифицитного заболевания (любого) необходимы в рационе: морская продукция, йодированная соль, много свежих овощей и фруктов. Также нужно вовремя обследоваться у эндокринолога, сделать по его назначению УЗИ, сдать специальные анализы и тесты, которые достаточно исследуют щитовидку, а также получить адекватное лечение.

: 216

Умные мысли (0)

Свернуть / Развернуть

Добавить сюда свою умную мысль!



 
( Туда придёт ответ )
А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!


Рекомендуем ещё прочитать интересное от пользователя margaritka_2015

  1. Заметки о детской моде на весну 2017 года Заметки о детской моде на весну 2017 года Многие мамы привыкли одевать своих детей в соответствии с их возрастом. Одежда с мультяшными...
  2. Мороженое в домашних условиях - не сложно и вкусно! Мороженое в домашних условиях - не сложно и вкусно! Сегодня хочу рассказать о том, как приготовить мороженое дома. Ведь, наверняка, сейчас...
  3. Народные диеты для омоложения Народные диеты для омоложения Все мы знаем, что наше здоровье и красота напрямую зависят от нашего питания. К сожалению,...
  4. Дрессируем кошек. Дрессируем кошек. Некоторые любители кошек думают, что кошек невозможно дрессировать. Но, нет, не угадали!...
  5. Медленный лори. Возможно ли домашнее содержание животного? Медленный лори. Возможно ли домашнее содержание животного? А вы никогда не задумывались завести себе Медленного лори? Узаконено ли такое содержание...
  6. Гиперактивный ребенок - сложности в обучении Гиперактивный ребенок - сложности в обучении Сложности в воспитании и обучении ребенка, имеющего диагноз синдром дефицита нормального...
  7. Радионяни - основные понятия Радионяни - основные понятия Детские мониторы являются неотъемлемой частью жизни ребенка и родителей. Когда малыш...
  8. Одежда для подростков, какой она должна быть Одежда для подростков, какой она должна быть На сегодняшний день родителям очень сложно одевать своих детей, потому что теперешним...

Родителям и детям на заметку!

Помощь по сайту - все ответы на ваши вопросы собраны в этом разделе.
Как стать журналистом 'Детского мира'? - краткая инструкция для желающих размещать интересные материалы на нашем портале.

Почитать в дайджесте

Массаж и ЛФК для детей до года                   В возрасте до года лфк массаж для детей – это возможность гармонично ...

Выбираем учителя по испанскому языку   Учить испанский — большее удовольствие, нежели осваивать какой-либо другой язык. Это ...