Иконка блога Все для женщин и о женщинах


Спасибо за +1!

Как подготовиться к родам?

Самое первое, это решить, в каком роддоме будут проходить роды. Дальше собрать вещи, чаще всего, это три пакета:


  1. На роды.

  2. В роддом.

  3. На выписку.


Всё это готовиться заранее и лучше подписать, чтобы в ответственный момент не произошло путаницы. При этом лучше уточнить в своей больнице, что требуется иметь при себе. Пакет на выписку, чаще всего приносит супруг, он может что-то сделать не так, поэтому четкость и точность не помешают. Подбирая вещи на выписку для мамы, не стоит забывать, что живот сразу же не вернется в исходное положение.



Роды


Все понимают, что рождение ребенка, это естественный процесс для любой женщины. Все понимают, что это процесс от природы, но он всегда сопровождается болью и сложностями. При этом основная часть всех женщин стала планировать беременность. В этом есть свои преимущества, это посещение врача как положено, обучения и тренинги, гимнастика, всё это дает большой плюс в родоразрешении.


Не редкость, когда будущая мама с начала беременности испытывает страхи, которые длятся до самого завершения. Это нормально, для тех кто ещё не разу всего не испытывал, так как теория часто разнится с практикой. А вот для тех, кто идет на это второй и последующие разы не меньше страшно, особенно если первый опыт был плачевным.


В такой ситуации, придется понимать, что настрой имеет большое значение. Природа создала этот процесс, и организм знает, что как происходит, остается ему немного помочь. Конечно же, проблемы неизбежны, но медицина дошла до высшего уровня и всё решается в считанные минуты. Придется настроиться на лучшее и все проблемы обойдут стороной.


Простые советы:


Чтобы всё прошло хорошо есть несколько простых рекомендаций:


  • Нужно в период беременности оставаться активной и делать небольшие нагрузки. Это прогулки пешком, гимнастика у специалиста и т.д. Самое главное, это укреплять и занимать все мышцы, которые в процессе придется использовать.

  • Правильное питание. Женщине придется запастись требуемой энергией, витаминами и прочими микроэлементами, всё это способствует быстрому восстановлению после появления малыша.

  • Всегда поддержка от самых близких и родных. Самое важное, чтобы будущая мама не оставалась с вопросами, с кем останется первый ребенок, кто польет цветы, будет вести уход за животными и т.д. совместные роды с супругом имеют свои плюсы, потому что он берет на себя часть забот, будет вести контроль по медикаментам и врачам. Например, при отказе от эпидуральной анестезии, всё оформит муж. Это важные моменты, которые дают спокойствие и умиротворение.

  • Как модно больше получить информации о родах из других источников. Это книги, фильмы, но ни какого негатива. Нужно запомнить, что роды происходят в три этапа – раскрытие шейки матки, отличается повышенной болью и долгим периодом; потуги, он длиться меньше вся боль приходиться на конец первого периода. Женщине придется тужиться на каждую схватку, чтобы ребенок появился на свет. И последнее, это отделение плаценты.



Есть самые различные курсы, на которых подробно всё объясняется и рассказывается. Это помогает подготавливаться в различных смыслах, посещать можно и с супругом. Нужно к беременности и родам относиться проще, это природное явление и в нем нет сложности. Не стоит испытывать страха и в жизни всё свершиться с логическим завершением.

: 94

Умные мысли (0)

Свернуть / Развернуть

Добавить сюда свою умную мысль!



 
( Туда придёт ответ )
А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!


Рекомендуем ещё прочитать интересное из мира Все для женщин и о женщинах

  1. Цветы в доме  №10, 2012 Цветы в доме №10, 2012 Название: Цветы в доме №10, 2012 Отличный журнал для тех кто украшает свой дом цветами. Главная...
  2. Курение при беременности Курение при беременности Каждый человек знает, что курение сильно вредит любому здоровью. Именно такая привычка...
  3. Копилка Огородникова №1,2013 Копилка Огородникова №1,2013 Название: Копилка Огородникова №1,2013 Хороший журнал для дачников. в этом номере 100...
  4. Всё для женщины №50 Всё для женщины №50 Название: Всё для женщины №50 «Всё для женщины» — еженедельный женский журнал. Это...
  5. Что нужно в роддом? Что нужно в роддом? Каждая женщина с нетерпением ждет своего малыша. И он может появиться раньше срока,...
  6. Как подобрать напольную сушку для белья? Как подобрать напольную сушку для белья? Как не странно, но не у каждого есть балкон, на котором возможность посушить белье...
  7. У любимого человека есть ребенок, что делать? У любимого человека есть ребенок, что делать? Сейчас в нашем современном обществе, не такая уж и редкость, что семейные пары разводятся,...
  8. Как выбрать вино? Как выбрать вино? Витрины магазина переполнены самым разнообразным товаром, но всё это только усложняет...

Родителям и детям на заметку!

Помощь по сайту - все ответы на ваши вопросы собраны в этом разделе.
Как стать журналистом 'Детского мира'? - краткая инструкция для желающих размещать интересные материалы на нашем портале.

Почитать в дайджесте

Брачно-семейные споры  Порою в супружеской жизни наступают такие моменты, когда чувства по какой-то причине угасают, а ...