Иконка блога Все для женщин и о женщинах


Спасибо за +1!

Как подготовиться к родам?

Самое первое, это решить, в каком роддоме будут проходить роды. Дальше собрать вещи, чаще всего, это три пакета:


  1. На роды.

  2. В роддом.

  3. На выписку.


Всё это готовиться заранее и лучше подписать, чтобы в ответственный момент не произошло путаницы. При этом лучше уточнить в своей больнице, что требуется иметь при себе. Пакет на выписку, чаще всего приносит супруг, он может что-то сделать не так, поэтому четкость и точность не помешают. Подбирая вещи на выписку для мамы, не стоит забывать, что живот сразу же не вернется в исходное положение.



Роды


Все понимают, что рождение ребенка, это естественный процесс для любой женщины. Все понимают, что это процесс от природы, но он всегда сопровождается болью и сложностями. При этом основная часть всех женщин стала планировать беременность. В этом есть свои преимущества, это посещение врача как положено, обучения и тренинги, гимнастика, всё это дает большой плюс в родоразрешении.


Не редкость, когда будущая мама с начала беременности испытывает страхи, которые длятся до самого завершения. Это нормально, для тех кто ещё не разу всего не испытывал, так как теория часто разнится с практикой. А вот для тех, кто идет на это второй и последующие разы не меньше страшно, особенно если первый опыт был плачевным.


В такой ситуации, придется понимать, что настрой имеет большое значение. Природа создала этот процесс, и организм знает, что как происходит, остается ему немного помочь. Конечно же, проблемы неизбежны, но медицина дошла до высшего уровня и всё решается в считанные минуты. Придется настроиться на лучшее и все проблемы обойдут стороной.


Простые советы:


Чтобы всё прошло хорошо есть несколько простых рекомендаций:


  • Нужно в период беременности оставаться активной и делать небольшие нагрузки. Это прогулки пешком, гимнастика у специалиста и т.д. Самое главное, это укреплять и занимать все мышцы, которые в процессе придется использовать.

  • Правильное питание. Женщине придется запастись требуемой энергией, витаминами и прочими микроэлементами, всё это способствует быстрому восстановлению после появления малыша.

  • Всегда поддержка от самых близких и родных. Самое важное, чтобы будущая мама не оставалась с вопросами, с кем останется первый ребенок, кто польет цветы, будет вести уход за животными и т.д. совместные роды с супругом имеют свои плюсы, потому что он берет на себя часть забот, будет вести контроль по медикаментам и врачам. Например, при отказе от эпидуральной анестезии, всё оформит муж. Это важные моменты, которые дают спокойствие и умиротворение.

  • Как модно больше получить информации о родах из других источников. Это книги, фильмы, но ни какого негатива. Нужно запомнить, что роды происходят в три этапа – раскрытие шейки матки, отличается повышенной болью и долгим периодом; потуги, он длиться меньше вся боль приходиться на конец первого периода. Женщине придется тужиться на каждую схватку, чтобы ребенок появился на свет. И последнее, это отделение плаценты.



Есть самые различные курсы, на которых подробно всё объясняется и рассказывается. Это помогает подготавливаться в различных смыслах, посещать можно и с супругом. Нужно к беременности и родам относиться проще, это природное явление и в нем нет сложности. Не стоит испытывать страха и в жизни всё свершиться с логическим завершением.

: 227

Умные мысли (0)

Свернуть / Развернуть

Добавить сюда свою умную мысль!



 
( Туда придёт ответ )
А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!


Рекомендуем ещё прочитать интересное из мира Все для женщин и о женщинах

  1. Вышивка для души №6-7 Вышивка для души №6-7 Название: Вышивка для души №6-7 Журнал по вышивке крестиком. Только цветные схемы. В...
  2. Всё для женщины №10, 2013 Всё для женщины №10, 2013 Название: Всё для женщины №10, 2013 Отличный женский журнал, в котором можно найти много...
  3. Что такое женская красота? Что такое женская красота? Если обратиться к истории, то становится понятно, что во все времена женщины стремились...
  4. Беременность и мода Беременность и мода Беременность — это отнюдь не болезнь. Беременная женщина на любом сроке должна и может...
  5. Почему женщины не хотят/не могут понять мужчин??? Почему женщины не хотят/не могут понять мужчин??? Наверно избитая тема и стара как мир – мужчины и женщины, женщины и мужчины. Разные...
  6. Искусственное оплодотворение! Искусственное оплодотворение! Появление малыша на свет происходит различными способами. Но в этом вопросе также...
  7. На каком месяце появляется живот у беременных? На каком месяце появляется живот у беременных? Все прекрасно понимают, что беременность сложно спрятать по простой причины того,...
  8. Вяжем сами. №6, 2013 Вяжем сами. №6, 2013 Название: Вяжем сами. №6, 2013 Коллекция женского трикотажа для весеннего сезона: кофточки,...

Родителям и детям на заметку!

Помощь по сайту - все ответы на ваши вопросы собраны в этом разделе.
Как стать журналистом 'Детского мира'? - краткая инструкция для желающих размещать интересные материалы на нашем портале.

Почитать в дайджесте

Плюсы вывода из запоя на дому   Врач, который избавляет пациентов от алкогольной, наркотической и табачной зависимости ...

Качественная покраска автомобилей в СПб   Сеть автосервисов Magic Сars специализируется на профессиональном ремонте и сервисном ...