Иконка блога Воспитание


Спасибо за +1!

Как привить ребенку желание заниматься спортом?

Все родители знают, что спорт делает каждого ребенка сильнее, здоровее и выносливее. В процессе роста и развития тренера подбирают индивидуальный подход, нагрузки и снаряды. Но многим родителям хочется, знать какие физические нагрузки несут пользу для их малыша. Потому что иногда занятия производятся самостоятельно без тренеров и секций.



Что нужно знать?


Начиная с рождения и примерно до трех лет малыша прекрасно справляется с простыми физическим нагрузками на организм. Первое время занимается с младенцем мама, после того как появляется способность ходить, он может сам повторять простые упражнения. Это прекрасное времяпрепровождение, когда и мама может отвлечься и начать выполнять ежедневно простые упражнения. Это поможет быстро восстановиться после родов и принесет положительный эффект для ребенка. Именно на первых этапах обязательно каждый день присутствует зарядка.


Когда ребенку исполняется два года, можно отправляться на коллективные тренировки по плаванию. Это позволяет ребенку быстро развиваться физически и получать дополнительные навыки. Это также общение с коллективом и закаливание всё это несет социальную адаптацию к жизни и в будущем к посещению детского сада. Бассейн принесет пользу маме, она приобретет поддержку своего здоровья не меньше чем малыш.



Дальше, в четыре года, ребёнок уже может сам посещать секции. Танцы – это прекрасная идея для создания идеальной осанки и гибкости. Помимо этого внешние данные становятся грациозными и красивыми. К шести годам приходит хороший период узнать, что такое спорт и нагрузки на организм. Здесь подойдет всё, что угодно:


  • Хоккей.

  • Теннис.

  • Гимнастика.

  • Баскетбол.

  • Легкая атлетика.

  • Борьба и т.д.

  • Самое главное не нужно реализовывать свои несбыточные мечты у ребенка должно быть желание посещать секцию. Но при этом не стоит забывать, что здоровье начинается с утренней зарядки и продолжается в спортивном зале. Если ребенок с рождения к этому привыкает, то ему уже не так сложно заниматься чем-то. Помимо этого родители должны на собственном опыте показывать свою активность.


    На все секции ребенок вполне может ходить на протяжении длительного времени и показывать неплохие результаты. Это соревнования, воспитания силы духа, умение проигрывать, всё это во взрослой жизни несет пользу. Не стоит забывать и об таком спорте, как верховая езда, велоспорт, катание на роликах и т.д.


    Подход к ребенку всегда индивидуальный, потому что у всех детей свой психотип и темперамент. Те дети, которые активны и быстро идут на контакт с людьми, хорошо себя покажут в командном виде спорта. Если у ребенка повышенная раздражительность, он холерик, то нужно учиться сдержанности – единоборства, где можно проявить себя, но при этом полностью слушать тренера и сдерживаться.



    Рассудительность, умение подумать – отправляемся в шахматы. Меланхолики, всё спокойное и неторопливое – гольф, городки или бильярд. Получается у каждого малыша, есть свое личное призвание, если родители будут на это обращать внимание, то получиться привлечь его к спорту и развить желание им заниматься.


    Нужно понимать, чтобы ребенок начал общаться со спортом с раннего детства, придется всё это начинать с рождения. Но не стоит самостоятельно подбирать нагрузки, всегда требуется консультация врача. Когда ребенок начинает ходить в секцию, не стоит на него давить и заставлять, просто поддержка и тогда он будет занимать первые места. Всё просто!

: 108

Умные мысли (0)

Свернуть / Развернуть

Добавить сюда свою умную мысль!



 
( Туда придёт ответ )
А лучше зарегестрироваться,
чтобы не вводить каждый раз цифирки!


Рекомендуем ещё прочитать интересное из мира Воспитание

  1. Ребенок у телевизора Ребенок у телевизора Любой врач скажет вам, что ежедневное присутствие телевизора в жизни вашего малыша...
  2. Методы обучения и воспитания ребенка Методы обучения и воспитания ребенка Немало родителей, которые переживают за своего ребенка, пытаются помогать ему в учебе,...
  3. Что успокоит малыша? Что успокоит малыша? Если ребенок капризничает, то это точно не нравиться его родителям, и они хотят сделать...
  4. Весёлый этикет Весёлый этикет Название: Весёлый этикет Авторами разработана интенсивная методика, обеспечивающая...
  5. Маленькая жадина Маленькая жадина Мамы не могут быть равнодушными, если их ребенок растет жадным: все, что видит, забирает...
  6. Как быть сдержанными родителями? Как быть сдержанными родителями? Многие родители выходят из себя, когда ребенок начинает показывать плохое поведение....
  7. Как хранить грудное молоко? Как хранить грудное молоко? Часто мама не может постоянно кормить своего грудного ребенка по разным причинам....
  8. Конфликтные ситуации с детьми. Способы их решения Конфликтные ситуации с детьми. Способы их решения Тема, наболевшая для многих, но решаема очень быстро и легко. Конфликтные ситуации...

Родителям и детям на заметку!

Помощь по сайту - все ответы на ваши вопросы собраны в этом разделе.
Как стать журналистом 'Детского мира'? - краткая инструкция для желающих размещать интересные материалы на нашем портале.

Почитать в дайджесте

Качественное светотехническое оборудование в Украине   Если вам нужен надежный поставщик светодиодного оборудования и комплектующих в Украине, то ...